네이버 파워블로그 "천재 야옹양의 생활(http://blog.naver.com/oz29oz)"의 운영자로 620만 명의 사랑을 받고 있다. 되도록 쉽고 빠르고 간단한 요리를 만들려고 노력하고 있고 신문, 잡지 등 여러 매체를 통해 요리 원고를 기고하며 새로운 레시피를 개발하고 있다. 올리브TV에서 본인 이름으로 요리 프로그램도 진행했고, 백화점 등 다양한 업체에서 주관하는 강습회에 강사로도 활동하였다.

대학에서 일본어를 전공하다가 어느 날 집어 든 냄비와 프라이팬이 그녀의 인생을 뒤흔들어 놓았다. 미래의 시어머니 마음까지 단방에 사로잡은 그녀의 손맛은 연애를 요리할 때 더욱 빛나는데, 6살이나 차이 나는 '정군'을 만나 마음껏 대들면서 살아가고 있다. 자신만의 연애와 요리를 소개하면서 세상에 자신을 알린 그녀는 이후 프리랜서 요리연구가 주요 활동하며 다방면에 글과 요리를 기고하고 있다.

웅진쿠첸, 무비위크, KTF '커플파이', 비법닷컴, 야옹양의 연애요리 등의 곳에서 요리 강연 및 연재를 하고 있으며, 저서로는 『야옹양의 두근두근 연애요리』 , 『국민요리책』 , 『국민간식책』, 『펼쳐라 밥상이 된다』, 『매일매일 반찬 걱정없는 온국민 도시락』가 있다.