정신과 의사인 저자가 당신의 인생에 처방해주는
65가지 약이 되는 이야기

단지 살아가는 것이 아니라, 잘 사는 것이 중요하다

요즘 현대인들은 물질적으로 혜택을 많이 받은 만큼 전반적으로 인내심이 약하고 응석이 심해졌다. 학교를 졸업하고도 취업하지 못하거나 취업해도 곧 그만두기 일쑤다. 그 이유는 자기가 무엇을 하고 싶은지, 어디에 취직하면 좋은지 스스로 확신하지 못하는 탓이다. 한편 사회인들은 피곤하다. 회사에서는 일에 치이고 집에서는 가족의 등쌀에 시달린 탓에 회사에서도 가정에서도 마땅히 쉴 곳을 찾지 못한다. 그래서인지 최근에는 정신과를 찾는 사람이 늘고 있다. 평균수명이 늘어난 것에 비해 정작 삶의 질은 제자리걸음인 것이다.

이런 세태 속에서 정신과 의사라는 직업을 삼대 째 이어받은 저자는 동서고금의 명언을 바탕으로 자신의 삶과 철학을 이야기한다. 그런데 이 저자가 지금 세상을 살아가는 사람들에게 들려주는 충고와 교훈이 만만치 않다. 저자는 전쟁 후의 폐허 속에서 다시 병원을 재건하기 위해 고군분투하고, 의사이면서도 다방면에 재능과 관심을 가진 가족과 주변 사람들의 삶 속에서 인생을 행복하게 살아가기 위한 방법을 길어 올린다. 또 이야기에 앞서 곁들인 명언들은 짧은 문구이지만 인생의 진리를 함축하고 있어 독자들은 자신의 삶과 관련해 깨닫는 바가 클 것이다.

저자는 책에서 오랜 경력의 정신과 의사답게 독자의 눈높이에 맞춘 따뜻한 시선을 견지하면서도 냉철한 충고를 아끼지 않는다. 저자가 들려주는 삶의 이야기를 동서고금의 명언과 함께 쭉 읽어나가다 보면, 자신의 삶을 돌아보고 앞으로 좀 더 건강하고 행복한 삶을 살기 위해 무엇을 해야 할지를 깨달을 수 있을 것이다.

저자의 말

인생은 자신이 생각한 대로 풀리지 않는다. 어디서건 끊임없이 크고 작은 문제가 일어나기 마련이다. 결국 인생은 어떤 상황에 처하건 간에 그 사람 나름대로의 지혜로 그 안에서 얼마나 희망을 발견하는 가에 달려 있다.

이 책은 필자가 강연이나 에세이 등에서 종종 소개해온 동서고금의 명언 속에서 몇 가지를 채택하고 나름대로 해석해서, 이제는 친숙해진 사이토 집안의 일화에 비추어 인생 경험상 필요하다고 생각되는 여러 가지를 이야기한 것이다.

내가 소개한 에피소드 이외에 각자가 놓인 입장을 명언에 끼워 맞춰보는 사람도 있을 것이다. 각각의 말이 가진 숨은 뜻을 음미하면서 앞으로 여러분 인생의 길잡이로 삼아주면 더없이 감사하겠다.

―사이토 시게타