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책소개
목차
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독자들에게
받아들이기 시련은 인생의 벗이다 위기는 일상이다 영글다 지나가리라 내려놓기 걱정하지 마라 마음 내려놓기, 평정 과거와 결별하라 순간을 소중히 하라 치유하기 절망의 끝자락에 붙어 있는, 희망 용서는 자신을 위한 것이다 명상은 마음 운동이다 휴식은 재충전이다 건강이 우선이다 긍정하기 행복은 선택이다 감사함을 끄집어내라 긍정으로 채널을 돌려라 나는 나로서 좋다 뛰어넘기 뛰어넘어라 장애물을 디딤돌로 삼아라 실패를 두려워하지 마라 도정에 응전하라 두려움 극복 도구, 용기 자신감에 충만하라 다시 일어서기 넘어짐 벼랑끝에 자신을 세워라 포기하지 말고 버텨라 한걸음 더 나아가라 부탁을 주저하지 마라 극복의 도구, 발휘하기 버림은 방향 전환이다 |
저자 소개 1
작가, 칼럼니스트, 경제평론가. 저서로 『인성교육 만세』 『유아인성교육 만세』 『살아가는 것에 대한 해답』 『잘나가는 청춘 흔들리는 청춘』 『길을 묻는 청소년』 『쫄지마 중학생』 『아버지 술잔에는 눈물이 절반이다』 『엄마가 미안해』 등 40여 권이 있으며 다수의 저서가 간행물윤리위원회 · 대한출판문화협회 · 서울대학교 · 출판인회의 권장도서로 선정되었다. 번역서로는 『숏 스토리 Short Story』가 있다. 저서 『잘나가는 청춘 흔들리는 청춘』 『길을 묻는 청소년』은 태국에 수출되어 번역 출간되었으며 여러 저서가 오디오북 점자도서로 출간되었다. 저서 중 여러 글이 중·고등학교
작가, 칼럼니스트, 경제평론가. 저서로 『인성교육 만세』 『유아인성교육 만세』 『살아가는 것에 대한 해답』 『잘나가는 청춘 흔들리는 청춘』 『길을 묻는 청소년』 『쫄지마 중학생』 『아버지 술잔에는 눈물이 절반이다』 『엄마가 미안해』 등 40여 권이 있으며 다수의 저서가 간행물윤리위원회 · 대한출판문화협회 · 서울대학교 · 출판인회의 권장도서로 선정되었다. 번역서로는 『숏 스토리 Short Story』가 있다. 저서 『잘나가는 청춘 흔들리는 청춘』 『길을 묻는 청소년』은 태국에 수출되어 번역 출간되었으며 여러 저서가 오디오북 점자도서로 출간되었다. 저서 중 여러 글이 중·고등학교 검정 교과서와 검점 교사용 지도서 11곳에 게재되었다.
[조선일보] ‘영화와 논술’ / [신동아] ‘영화 속 논술’ / [한국일보] ‘윤문원의 삶&삶’ / [월간중앙] 권두언 ‘윤문원의 내 마음의 가족풍경’ / [월간중앙] 경제칼럼 ‘Dear Ms & Mr(귀하)’ / [이코노미스트] ‘작가 윤문원의 행복한 마침표’ 등 여러 언론에 장기 연재하였으며 EBS '폭력 없는 학교' / EBS '교육대토론회' / MBN 시사 프로그램 / CBS라디오 ‘씽씽경제’ / KBS라디오 토론 프로그램 / 국회방송 ‘TV도서관에 가다’ 등에 출연하였다. 한국방송통신대학교 프라임칼리지에서 인성 강의 20강을 비롯하여 기업과 관공서, 학교, 단체 등에서 강의를 하고 있다.
[조선일보] ‘영화와 논술’ / [신동아] ‘영화 속 논술’ / [한국일보] ‘윤문원의 삶&삶’ / [월간중앙] 권두언 ‘윤문원의 내 마음의 가족풍경’ / [월간중앙] 경제칼럼 ‘Dear Ms & Mr(귀하)’ / [이코노미스트] ‘작가 윤문원의 행복한 마침표’ 등 여러 언론에 장기 연재하였으며 EBS '폭력 없는 학교' / EBS '교육대토론회' / MBN 시사 프로그램 / CBS라디오 ‘씽씽경제’ / KBS라디오 토론 프로그램 / 국회방송 ‘TV도서관에 가다’ 등에 출연하였다. 한국방송통신대학교 프라임칼리지에서 인성 강의 20강을 비롯하여 기업과 관공서, 학교, 단체 등에서 강의를 하고 있다.
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품목정보
책 속으로
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1930년대 초, 미국 한 보험회사의 간부였던 하인리히는 각종 사고를 분석한 결과 '1대 29대 300'의 법칙을 발견했다. 흔히 '하인리히 법칙'이라고 불리는데, 한 번의 대형 사고가 발생하기 전에 그와 유사한 사고가 스물아홉 번 경미하게 일어나고, 삼백 번 이상의 징후가 나타난다는 내용이다. 하지만 대부분의 사람들은 그 징후를 간과한다. 작은 징후들이 나중에 거대한 조직이나 프로젝트를 한순간에 무너뜨릴 수 있다고 생각하지 못하기 때문이다.
위기를 간과해버리면, 결국 시련의 골짜기에 내동댕이쳐지게 된다. 그러므로 일상의 한 부분으로 '위기 예측'을 연습해야 한다. 다양한 경우를 끊임없이 상정해보고, 그런 일이 일어나지 않도록 하기 위해서는 무엇을 해야 할지 고민해야 한다. 깨어 있는 자세로 위기를 포착하고 맞이해야 한다. --- P.25 그렇다면 시련이 닥쳤을 때 어떻게 하면 걱정을 줄일 수 있을까? 다음의 방법을 반복하고 또 반복해보자. 첫째, 시련의 상황이 발생하면 일어날 수 있는 최악의 결과를 따져본다. 그 최악의 결과가 일어날 수 없는 것이라고 무시해버리면 계속해서 생각나지는 않을 것이다. 둘째, 최악의 결과가 나타나지 않도록 방법을 강구한다. 아무리 힘겨운 상황이라도 일어날 수 있는 최악의 경우를 따져보고 나면, 걱정이 조금씩 사라지면서 마음이 가라앉고 머릿속이 명료해진다. 그러면 걱정으로 전전긍긍하는 대신 열정에 불타서 문제 해결에 매진하게 될 것이다. 셋째, 해결책에 몰입한다. 깊게 몰입하여 걱정할 틈도 없이 문제 해결을 위해 행동하는 것이다.---p.61 장벽을 뛰어넘는 첫 출발은 장벽 근처를 피하거나 배회하는 것이 아니라, 뛰어넘을 수 있는 사다리를 준비하는 것이다. 그 사다리가 바로 자긍심이다. 자신을 앞으로 나아가게 하는 힘은 내면으로부터 자신을 가치 있는 존재로 여기는 자기애이다. 그래야 아무리 힘든 시련에 부딪치더라도 자신의 능력에 대한 믿음을 가지고 긍정적인 상황을 기대하면서 최선을 다할 수 있다. 만약 결과가 좋지 않다고 하더라도 자신에 대해 결코 실망하지 않고 또다시 최선을 다해야 한다. --- p.165 |
출판사 리뷰
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한 송이 꽃이 피기까지에도 거센 비바람이 수없이 지나가는데,
한 사람인 당신의 인생이 피기까지는 어떻겠는가? 어떤 사람은 사업이 부도가 났고, 어떤 사람은 소중한 가족을 잃었다. 또 어떤 사람은 실직을 했고, 어떤 사람은 친구에게 배신을 당했다. 살아가는 것은 이처럼 시련의 연속이다. 언제 어디서 어떤 일이 닥칠지 모른다. 하지만 그럼에도 많은 사람들이 힘차게 살아간다. 가족, 친구, 혹은 연인과 서로 의지하며 내일을 향해 나아간다. 그것은 분명 좋은 일이 생길 거라는 희망 혹은 꿈을 잃지 않았기 때문이다. 오늘은 비록 힘들지만, 아직 소중한 것들이 남아 있다는 사실을 알고 있기 때문이다. 그러나 막상 시련에 맞닥뜨리면 많은 사람들이 희망이나 꿈을 잊어버린다. 당장 눈앞에 닥친 고통이 힘겨워 다시 일어설 수 있다는 것을 망각한다. 그럴 때면 이 책을 펼쳐보라. 따스한 위로와 부드러운 격려로 시련 때문에 흔들린 삶의 방향을 다시 잡아줄 것이다. 아픈 시련을 겪고 있는 이들을 위한 마음의 치유서! 『꽃이 피기까지에도』의 저자 윤문원은 시련을 몸소 겪고서 이 책을 집필하기로 결심했다. 힘든 일을 이겨낸 자신에게, 자신처럼 어려운 상황에 처한 모든 이들에게 용기를 주고 싶었기 때문이다. 그리고 또 다른 시련이 닥쳐와 자신이 이미 그것을 겪어냈다는 사실을 잊었을 때, 다시 일어설 수 있도록 위안과 힘을 줄 이야기를 쓰고 싶었기 때문이다. ‘받아들이기, 내려놓기, 치유하기, 긍정하기, 뛰어넘기, 다시 일어서기’의 큰 장으로 구성된 이 책은, 각 장의 주제에 따라 시련을 극복하는 과정을 단계적으로 서술해나가며 외부의 충격과 힘든 현실 때문에 괴로워하는 사람들의 가슴을 울린다. 특히 이야기의 주제에 따라 적절한 명언들을 배치함으로써 독자들로 하여금 깊은 공감을 이끌어낸다. 누구든 삶이 늘 평탄할 수는 없다. 맑은 날이 있으면 폭풍이 몰아치는 날도 있고, 좋은 일이 생겼다면 나쁜 일도 벌어지는 것이 인생이다. 문제는 그렇게 변화무쌍한 삶을 우리 스스로가 얼마나 긍정적으로 컨트롤해나가느냐이다. 그것은 오직 자신의 마음가짐, 아무리 가혹한 시련이 닥쳐도 결코 삶을 포기하지 않는 내면의 굳은 의지에 달려 있다. 저자는 이 한 편의 책을 통해, 우리 모두가 알고 있으면서도 항상 잊기 쉬운 사실을 부드럽게 각인시켜준다. |
