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품목정보
| 발행일 | 2023년 10월 25일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 264쪽 | 372g | 140*215*17mm |
| ISBN13 | 9788932923680 |
| ISBN10 | 893292368X |
면역 체계
: 우리 몸을 보호하는 인체 방어 시스템의 모든 것
헨드리크 슈트레크 저 / 박종대 역
|
사람의집
|
2023년 10월 25일
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- 질병과 치료법 top100 8주
- 원서이동
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
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면역 체계는 자기 것과 남의 것, 친숙한 것과 낯선 것, 반가운 것과 위험한 것을 빠르고 정확하게 구분해.
--- p.10
세포들이 반응하는 일련의 과정을 〈인터페론 신호 사슬〉이라고 한다. 이 신호 체계는 바이러스에 필요한 효소의 형성을 가로막거나 세포 내 RNA 바이러스를 파괴함으로써 세포에서 바이러스가 확산하는 것을 차단한다. 이는 상당히 효과적인 메커니즘이다. 왜냐하면 그로써 바이러스 번식을 느리게 하거나, 생체 프로그램에 따라 인터페론에 감염된 세포를 이른 죽음으로 내몰기 때문이다.
--- p.28
느긋하면서도 철저하게 작용하지만, 온몸이 조심해야 하는 부담을 생산하기도 한다. 후천성 면역 체계의 이야기다. 이것은 선천적 면역 체계와 달리 학습 능력이 있고, 각각의 침입자에 맞게 대응할 수 있다. 게다가 몇 년이 지나도 예전에 한 번 본 병원체를 기억할 만큼 기억력이 뛰어나다. 따라서 다시 만나면 신속하게 방어에 나설 수 있다. 일부 질병에 면역력이 생기는 것도 그 덕분이다. 반면에 신속한 방어로 인해 새로운 감염이 소리 소문 없이 발생하기도 한다.
--- p.39
사람은 HLA 체계 면에서 거의 모두 자기만의 고유한 특성을 갖고 있다. 이를테면 HLA 지문이 있다고 할 정도로 말이다. 이런 다양성에는 진화적 이점이 있다. 단일 병원체로 인류 전체가 멸종되는 일이 벌어지지 않도록 개인마다 면역 체계가 조금씩 다른 것이다. 따라서 어떤 병원체에 대해 적절한 면역 반응을 갖고 있지 않은 사람은 그것에 감염되어 사망하더라도, 다른 누군가는 살아남는다. 이런 식으로 대자연은 인류의 생존을 최대한 보장한다.
--- p.46
만일 면역 방어만 존재한다면 장은 음식물을 소화하지 못하고, 끊임없이 그것들을 격퇴하느라 바쁠 것이다. 또한 〈우리 편은 무조건 좋고 남의 편은 무조건 나쁘다〉는 거친 구분만 만연하다면 요구르트와 빵, 치즈는 몸에 흡수되지 못하고 퇴치될 것이다. (…) 면역 체계는 어떤 성분이 용인되어야 하고 심지어 어떤 성분이 생명 유지에 중요하며, 어떤 성분이 그렇지 않은지 어떻게 알까?
--- p.74
알레르기의 경우에는 면역 체계가 한도를 벗어나서 신경 쓰지 말아야 할 대상까지 공격한다. 여기에는 네 가지 유형이 있다. 어떤 때는 항체가 너무 많이 생산되고(1형), 어떤 때는 항원이 체세포에 달라붙어 우리 몸이 스스로를 공격하게 만들고(2형), 어떤 때는 항원과 항체가 결합한 면역 복합체가 조직에 침착해서 염증 반응을 일으키고(3형), 어떤 때는 T 세포가 과도하게 활성화한다(4형).
--- p.164
면역 노화는 이처럼 면역 체계가 점점 늙어 가는 과정이다. 이런 현상을 무조건 두려워할 필요는 없다. 이유는 이렇다. 첫째, 면역 체계의 기능이 모든 영역에서 동일하게 떨어지지는 않는다. 둘째, 면역 체계가 예전보다 느슨해지는 데에도 나름의 이점이 있다. 비록 새로운 병원체나 변질된 체세포를 격퇴하는 일에서는 힘이 모자라고 그를 통해 일부 질병이 더 자주 생기더라도, 자가 면역 질환으로 고통받는 일은 줄어든다. 이건 면역 체계의 과민 반응에 새로 노출될 위험이 있는 사람에게만 해당되는 것이 아니다. 이미 수년 동안 특정 자가 면역 질환으로 고생하는 사람들도 고통을 덜 느끼게 된다.
--- p.196
생백신과 사백신의 제조법은 무척 간단하다. 한 병원체를 가져와 약화시키거나 죽이면 된다. 전자는 면역 반응이 더 뚜렷하고 길지만, 위험이 따른다. 병원체가 기본적으로 여전히 살아 있어서 일부 사람은 오히려 접종으로 병에 걸릴 수 있기 때문이다. 반면 후자는 대개 면역 기간이 짧지만, 죽은 병원체는 증식 능력이 없기에 병을 유발하지 않는다.
--- p.213
너무 비위생적인 것도 문제지만 과도한 위생도 문제다. 결국 핵심은 하나다. 우리의 면역 체계는 어느 정도 선까지 병원체와 접촉하는 것이 중요하다는 사실이다. 그러니까 놀고먹지 않으면서도 과도한 부담에 시달리지 않을 정도로 말이다. 위생이 너무 과하면 면역 체계는 오히려 불쾌한 일을 당하기 십상이고, 위생이 너무 부족하면 병에 걸린다. 질병을 일으키는 병원체의 양이 외부 침입자마다 다르다는 사실은 상황을 좀 더 복잡하게 한다.
--- p.10
세포들이 반응하는 일련의 과정을 〈인터페론 신호 사슬〉이라고 한다. 이 신호 체계는 바이러스에 필요한 효소의 형성을 가로막거나 세포 내 RNA 바이러스를 파괴함으로써 세포에서 바이러스가 확산하는 것을 차단한다. 이는 상당히 효과적인 메커니즘이다. 왜냐하면 그로써 바이러스 번식을 느리게 하거나, 생체 프로그램에 따라 인터페론에 감염된 세포를 이른 죽음으로 내몰기 때문이다.
--- p.28
느긋하면서도 철저하게 작용하지만, 온몸이 조심해야 하는 부담을 생산하기도 한다. 후천성 면역 체계의 이야기다. 이것은 선천적 면역 체계와 달리 학습 능력이 있고, 각각의 침입자에 맞게 대응할 수 있다. 게다가 몇 년이 지나도 예전에 한 번 본 병원체를 기억할 만큼 기억력이 뛰어나다. 따라서 다시 만나면 신속하게 방어에 나설 수 있다. 일부 질병에 면역력이 생기는 것도 그 덕분이다. 반면에 신속한 방어로 인해 새로운 감염이 소리 소문 없이 발생하기도 한다.
--- p.39
사람은 HLA 체계 면에서 거의 모두 자기만의 고유한 특성을 갖고 있다. 이를테면 HLA 지문이 있다고 할 정도로 말이다. 이런 다양성에는 진화적 이점이 있다. 단일 병원체로 인류 전체가 멸종되는 일이 벌어지지 않도록 개인마다 면역 체계가 조금씩 다른 것이다. 따라서 어떤 병원체에 대해 적절한 면역 반응을 갖고 있지 않은 사람은 그것에 감염되어 사망하더라도, 다른 누군가는 살아남는다. 이런 식으로 대자연은 인류의 생존을 최대한 보장한다.
--- p.46
만일 면역 방어만 존재한다면 장은 음식물을 소화하지 못하고, 끊임없이 그것들을 격퇴하느라 바쁠 것이다. 또한 〈우리 편은 무조건 좋고 남의 편은 무조건 나쁘다〉는 거친 구분만 만연하다면 요구르트와 빵, 치즈는 몸에 흡수되지 못하고 퇴치될 것이다. (…) 면역 체계는 어떤 성분이 용인되어야 하고 심지어 어떤 성분이 생명 유지에 중요하며, 어떤 성분이 그렇지 않은지 어떻게 알까?
--- p.74
알레르기의 경우에는 면역 체계가 한도를 벗어나서 신경 쓰지 말아야 할 대상까지 공격한다. 여기에는 네 가지 유형이 있다. 어떤 때는 항체가 너무 많이 생산되고(1형), 어떤 때는 항원이 체세포에 달라붙어 우리 몸이 스스로를 공격하게 만들고(2형), 어떤 때는 항원과 항체가 결합한 면역 복합체가 조직에 침착해서 염증 반응을 일으키고(3형), 어떤 때는 T 세포가 과도하게 활성화한다(4형).
--- p.164
면역 노화는 이처럼 면역 체계가 점점 늙어 가는 과정이다. 이런 현상을 무조건 두려워할 필요는 없다. 이유는 이렇다. 첫째, 면역 체계의 기능이 모든 영역에서 동일하게 떨어지지는 않는다. 둘째, 면역 체계가 예전보다 느슨해지는 데에도 나름의 이점이 있다. 비록 새로운 병원체나 변질된 체세포를 격퇴하는 일에서는 힘이 모자라고 그를 통해 일부 질병이 더 자주 생기더라도, 자가 면역 질환으로 고통받는 일은 줄어든다. 이건 면역 체계의 과민 반응에 새로 노출될 위험이 있는 사람에게만 해당되는 것이 아니다. 이미 수년 동안 특정 자가 면역 질환으로 고생하는 사람들도 고통을 덜 느끼게 된다.
--- p.196
생백신과 사백신의 제조법은 무척 간단하다. 한 병원체를 가져와 약화시키거나 죽이면 된다. 전자는 면역 반응이 더 뚜렷하고 길지만, 위험이 따른다. 병원체가 기본적으로 여전히 살아 있어서 일부 사람은 오히려 접종으로 병에 걸릴 수 있기 때문이다. 반면 후자는 대개 면역 기간이 짧지만, 죽은 병원체는 증식 능력이 없기에 병을 유발하지 않는다.
--- p.213
너무 비위생적인 것도 문제지만 과도한 위생도 문제다. 결국 핵심은 하나다. 우리의 면역 체계는 어느 정도 선까지 병원체와 접촉하는 것이 중요하다는 사실이다. 그러니까 놀고먹지 않으면서도 과도한 부담에 시달리지 않을 정도로 말이다. 위생이 너무 과하면 면역 체계는 오히려 불쾌한 일을 당하기 십상이고, 위생이 너무 부족하면 병에 걸린다. 질병을 일으키는 병원체의 양이 외부 침입자마다 다르다는 사실은 상황을 좀 더 복잡하게 한다.
--- p.241
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