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수술 없이 백년 가는 강한 허리 만들기

수술 없이 백년 가는 강한 허리 만들기

: 디스크 수술 없이 무너진 허리를 살리고 척추를 튼튼하게 하는 강척요법

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품목정보

품목정보
발행일 2017년 02월 20일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 152*225*20mm
ISBN13 9788958451327
ISBN10 8958451327

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수술 없이도 허리병이 좋아진다
검사결과를 무시해서는 안 되겠지만, 본인에게 맞는 적절한 운동과 섭생만으로 심한 디스크나 협착증이 나은 사람이 많이 있다. 허리병이란 위기를 전화위복의 좋은 기회로 삼으면 된다. 우선은 척추전문가의 도움을 받아 치료하면서 스스로 좋은 생활습관을 실천하면 된다. 검사결과는 앞으로 적절한 치료와 자기관리 여부에 따라 더 좋아질 수도 있고 더 나빠질 수도 있다. 경험이 많은 척추전문 한의사를 주치의로 정해두는 것도 좋다.

가능하면 수술은 최후의 수단으로 남겨놓자
어쩔 수 없이 수술을 선택하게 되었더라도, 허리의 저항력을 강화시켜야 빠른 회복과 재발 방지를 담보할 수 있다. ‘치료(한방강척치료)’와 ‘관리(강척운동체조)’가 그것이다.

만약 척추와 관절의 통증 치료를 ‘염증’에만 초점을 맞추면 어떻게 될까?
급성 염증의 치료는 분명히 필요하다. 그러나 퇴행성 척추관절 의 염증은 생겼다 없어졌다, 더했다 덜했다를 반복하며 만성 질환 이 된다. 아플 때마다 양방 소염진통제(NSAIDs) 를 장기 복용하면 심한 위장장애를 유발하고, 혈액순환을 오히려 방해하여 척추관절질환 을 더욱 악화시킨다. 그리고 설사와 변비, 신경질증, 두통과 인후 통, 손발의 부종, 고혈압, 체중 증가 등의 부작용을 유발할 수 있 다. 마취제도 혈액순환을 방해한다.
척추관절이 반복된 염증 치료로 혈액순환이 안 되니 더 빨리 노화·퇴행화되어 결국 어쩔 수 없이 큰 수술을 하게 된다.
수술칼은 인대와 근육을 깊게 절개하고, 때론 뼈와 연골까지 자르고 협착증은 때로 드릴로 갈아낸다. 다른 대책이 없어 하게 된 수술이지만 신경과 근육, 인대는 더욱 유착된다. 결국 몸의 기둥인 척추뼈가 흔들거리는 불안정성이 커진다. 마지막 수술인 척추유합술을 하게 되는데, 그러고서도 또 아프다.
척추질환의 염증 처리에만 급급하면, 그 치료는 대부분 혈액순환은 방해하고 결국 척추의 각 조직은 더 빨리 노화되고 약해진다. 양방치료는 응급치료의 개념으로 가능한 짧게 지혜롭게 사용해야 한다. 각종 양방시술, 특히 수술은 매우 신중하게 결정해야 한다. 양·한방의 소통과 협진이 필요하다.

강척치료는 염증을 없애고 혈액순환을 도와주면서 소염시킨다
강척금침은 척추의 코어 근육을 강화시키면서 척추를 바로 세워주어 혈액순환을 돕는다. 강척탕·강척환은 뼈와 연골, 근육과 인대를 강화시키면서 혈액순환을 도와주는 한방약이다. 강척봉침은 혈액순환을 활발히 하는 천연소염제이다. 무엇보다 혈액순환과 척추강화의 기본은 스스로 하는 강척운동이다.
염증과 통증이 안 생기게 하려면 혈액순환이 잘되게 해야 하고, 약해진 척추의 근육과 인대, 뼈와 연골을 살리고 강화시켜야 한다. 이렇게 치료할 때 부작용이 많은 소염진통제나 스테로이드의 필요성은 최소화된다. 불필요한 척추수술은 대폭 줄일 수 있다. 척추유합술이나 관절치환술 같은 최후의 수술을 안 받거나 최소한 늦출 수 있다.

강척금침은 척추를 강화하는 한방척추수술이다
강척금침·매선은 체내에 금실(gold thread) 혹은 약실(PDO)을 경락반응과 관계되는 피하근막층(fascia층)에 자입하여 인체의 면역반응을 유도하여 병변을 치료한다.
금침·매선에 의한 이 면역반응은 ‘비화농성 염증반응’이므로 인체에 전혀 무해하다. 이러한 치료적 염증반응을 통해 디스크·협착 증 등 척추질환과 퇴행성관절염, 급만성의 근골격계 질환을 치료하게 된다. 특히 강척금침은 항산화·이온작용이 뛰어나 활성산소의 배설을 돕고, 신진대사 능력을 빠르게 회복시킨다.
이러한 금침·매선의 치료적 손상반응을 통해 노화된 조직세포는 탈락하고 건강한 신생 조직세포로 대치된다. 노화된 근육과 인대, 뼈와 연골의 세포들이 건강한 신생세포로 치환되어 퇴행성 척추관절이 튼튼하게 치료된다. 강척금침시술 후 6개월~1년 경과하면 튀어나온 디스크도 점차 사그라들어 1~2년 후에는 대개 흔적만 남게 된다.
이때 본인의 생활관리, 특히 적절한 운동(강척운동요법)은 필수적이다. 금침·매선은 통증과 염증을 없앨 뿐 아니라, 인대와 근육을 강화시킨다. 결국 강척금침은 기혈의 순환을 강력하게 유도하여 염증과 통증을 없애고 허리와 척추를 강화시킨다.

강척탕과 강척환은 척추를 살리고 강화하는 특별한 효과가 있다
필자는 황제내경·상한론·동의보감을 비롯한 한의학의 경전 및 임상서적, 경희의료원 및 한방 척추전문병원의 처방, 그리고 많은 허리병 고수(高手) 한의사들의 처방의 장점을 오랜 시간 연구하고 허리병 환자들에게 적용해왔다. 강척탕·강척환은 척추의 치료와 강화뿐만 아니라, 인체의 전반적인 원기부족까지 보강해 준다.
인체의 노화, 특히 척추의 퇴행화와 약화는 체내에 불필요한 독소가 많아지고(실증성) 정작 필요한 영양과 원기는 부족해지면서 생긴다(허증성). 따라서 강척약물요법은 ① 강척해독과 ② 강척보원의 2가지를 기본으로 구성된다.
강척탕(强脊湯)을 복용할 때의 운동은 처음부터 무리하지 말아야 한다. 강척체조와 적당한 걷기를 하면 강척탕이 흡수되어 목적지인 척추뼈와 연골(추간판)까지 잘 도달할 수 있다. 허리병의 아킬레스건인 추간판에는 혈관이 없다. 자주 허리를 움직여줘야 산소와 영양분, 강척탕의 약효까지 추간판에 공급된다.
강척탕과 강척환은 척추의 뼈와 연골, 인대와 힘줄을 구성하는 교원질을 보강한다. 추간판의 노화 및 퇴행성 변화는 섬유륜보다는 수핵을 중심으로 일어나며, 10대 후반~20대 초반부터 일찍 시작된다.

허리병으로 평생 고생하고 싶으면, 가만히 오래 앉아있으면 된다
치료를 더디게 하고, 퇴행화와 디스크 재발은 더욱 가속화될 것이다. 척추질환의 마지막 수술인 금속나사 박는 척추유합술도 다른 환자들보다 조기에 받게 된다. 강척금침을 중심으로 한 한방강척치료는 이러한 코어근육을 강화하는 특별한 효과가 있다.
--- 본문 중에서

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