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품목정보
| 발행일 | 2019년 04월 28일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 272쪽 | 387g | 150*210*16mm |
| ISBN13 | 9791186463413 |
| ISBN10 | 1186463414 |
엄주하 저
|
행복한미래
|
2019년 04월 28일
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- 사회 정치 top100 1주
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자신을 포기하지 않으면서 다른 사람과 관계를 맺는 방법이 필요했다. 어느 날 폭력예방 연수를 받으러 갔는데 강사가 하는 말이 내 마음을 파고들었다. 다른 사람의 평가에 왜 그토록 신경 쓰느냐고 했다. 다른 사람들이 하는 좋은 말들은 믿지 않으면서 왜 부정적인 말에는 그렇게 매달리냐고 말이다. “모든 사람들이 여러분을 좋아한다는 것은 여러분에게 무슨 문제가 있는 것입니다. 어떠한 누구도 모두를 기쁘게 할수는 없으니까요.” --- p.26
교사는 이래야만 되고, 저래야만 된다는 관념에 무거운 갑옷을 입은 듯 나 아닌 다른 사람으로 살아가는 나 자신을 발견하곤 했다. 답답했다. ‘모범을 보여야 하고, 솔선수범해야 하고, 아이들을 사랑해야 하고,늘 현명한 분별력으로 올바른 판단을 내려주어야 하고’ 등의 기대 속에서 내 감정을 드러내기보다 차곡차곡 쌓는 일이 많아지자 감정이 소진되는 것을 느꼈다. 신적인 존재인 교사로서의 삶은 불편하다. 학교는 항상 답답했고 어디론가 탈출하고 싶었다. --- p.69
한 남자가 뇌를 다쳐 기억상실이 되었지만 기존 습관대로 식사를 하고 잠을 자며 집을 찾아갔다. 놀라운 사실은 기억상실 상태인 그는 그 동네를 알지도 못했다는 점이다. 누구나 다 아는 것처럼 한번 만들어진 습관은 변하기 어려우므로 어릴 때부터 건강한 습관을 만드는 것은 정말 중요하다. 규칙적인 수면, 좋은 음식, 운동 등 건강한 습관은 스스로를 사랑하는 행동이다. 자신을 사랑하는 사람들은 자신에게 해로운 것보다 좋은 것을 취하려고 한다. --- p.104
행동 너머에 있는 아이의 감정을 살피게 되면서 아이가 가진 아픔의 민낯을 보게 되었다. ‘머리가 아파요는 마음이 아파요’였다. 몸이 말을 한다. 마음이 아프다고 말을 한다. 부모, 친구, 선생님으로부터 받았던 상처는 몸의 통증으로 찾아온다. 자주 아프다고 오는 아이들을 상담을 통해 원인을 찾다 보면 결국 부모와의 문제에서 오는 경우가 많았다 --- p.133
셰익스피어가 희곡을 쓰고, 베토벤이 교향곡을 작곡하고, 한비야가 긴급구호를 한계기는 무엇이었을까? 이들의 공통점은 각자 내면으로부터의 문제의식에서 출발했다는 것이다. 자신의 인생에서 성장한 사람들은 대부분고민하고 문제의식을 제기하고 개선하면서 앞으로 나가려고 한다. 성장은 문제를 스스로 찾아내어 그 문제를 해결하는 과정이며, 문제를 느낄 수 있는 ‘문제에 대한 인식’이 성장의 출발점이다. 사실 문제가 없다면 새롭게 뭔가를 생각할 것도 없다. 문제가 있다는 것을 알아야 그것을 해결할 방법을 생각해낼 수 있기 때문이다. --- p.189
‘정신과’라는 말을 해야 할 경우엔 학부모에게 멱살 잡힐 각오까지해야 하는 게 현실이다. 담임교사가 아이들에게 도움을 주고 싶어 상담을 받아보라는 말을 하고 싶어도 엄마들은 담임이 아이를 미워한다고생각하기 때문에 말할 수 없다고 한다. 여전히 정신과에 대한 인식이 편견으로 고정되어 있다. 미친 사람들이 가는 곳이라거나 그 이력이 아이에게 나쁜 기록으로 남을까봐 우려한다. 이럴 경우 보건교사는 먼저 아이의 증상에 대해 이해시키고, 아주 조심스럽게 말을 돌리면서 신경성이나 스트레스성으로 인하여 상담받는 곳이라고 차분히 이해시키는 배려가 필요하다.
교사는 이래야만 되고, 저래야만 된다는 관념에 무거운 갑옷을 입은 듯 나 아닌 다른 사람으로 살아가는 나 자신을 발견하곤 했다. 답답했다. ‘모범을 보여야 하고, 솔선수범해야 하고, 아이들을 사랑해야 하고,늘 현명한 분별력으로 올바른 판단을 내려주어야 하고’ 등의 기대 속에서 내 감정을 드러내기보다 차곡차곡 쌓는 일이 많아지자 감정이 소진되는 것을 느꼈다. 신적인 존재인 교사로서의 삶은 불편하다. 학교는 항상 답답했고 어디론가 탈출하고 싶었다. --- p.69
한 남자가 뇌를 다쳐 기억상실이 되었지만 기존 습관대로 식사를 하고 잠을 자며 집을 찾아갔다. 놀라운 사실은 기억상실 상태인 그는 그 동네를 알지도 못했다는 점이다. 누구나 다 아는 것처럼 한번 만들어진 습관은 변하기 어려우므로 어릴 때부터 건강한 습관을 만드는 것은 정말 중요하다. 규칙적인 수면, 좋은 음식, 운동 등 건강한 습관은 스스로를 사랑하는 행동이다. 자신을 사랑하는 사람들은 자신에게 해로운 것보다 좋은 것을 취하려고 한다. --- p.104
행동 너머에 있는 아이의 감정을 살피게 되면서 아이가 가진 아픔의 민낯을 보게 되었다. ‘머리가 아파요는 마음이 아파요’였다. 몸이 말을 한다. 마음이 아프다고 말을 한다. 부모, 친구, 선생님으로부터 받았던 상처는 몸의 통증으로 찾아온다. 자주 아프다고 오는 아이들을 상담을 통해 원인을 찾다 보면 결국 부모와의 문제에서 오는 경우가 많았다 --- p.133
셰익스피어가 희곡을 쓰고, 베토벤이 교향곡을 작곡하고, 한비야가 긴급구호를 한계기는 무엇이었을까? 이들의 공통점은 각자 내면으로부터의 문제의식에서 출발했다는 것이다. 자신의 인생에서 성장한 사람들은 대부분고민하고 문제의식을 제기하고 개선하면서 앞으로 나가려고 한다. 성장은 문제를 스스로 찾아내어 그 문제를 해결하는 과정이며, 문제를 느낄 수 있는 ‘문제에 대한 인식’이 성장의 출발점이다. 사실 문제가 없다면 새롭게 뭔가를 생각할 것도 없다. 문제가 있다는 것을 알아야 그것을 해결할 방법을 생각해낼 수 있기 때문이다. --- p.189
‘정신과’라는 말을 해야 할 경우엔 학부모에게 멱살 잡힐 각오까지해야 하는 게 현실이다. 담임교사가 아이들에게 도움을 주고 싶어 상담을 받아보라는 말을 하고 싶어도 엄마들은 담임이 아이를 미워한다고생각하기 때문에 말할 수 없다고 한다. 여전히 정신과에 대한 인식이 편견으로 고정되어 있다. 미친 사람들이 가는 곳이라거나 그 이력이 아이에게 나쁜 기록으로 남을까봐 우려한다. 이럴 경우 보건교사는 먼저 아이의 증상에 대해 이해시키고, 아주 조심스럽게 말을 돌리면서 신경성이나 스트레스성으로 인하여 상담받는 곳이라고 차분히 이해시키는 배려가 필요하다.
--- p.255
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