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품목정보
| 발행일 | 2019년 06월 25일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 260쪽 | 416g | 145*210*20mm |
| ISBN13 | 9791188388844 |
| ISBN10 | 1188388843 |
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저자 소개 (1명)
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불안과 두려움에 시달리는 아이가 있다면 먼저, 이런 감정들이 나쁜 것이 아니라는 이야기를 해주자. 만약 불안하거나 두려운 마음이 전혀 들지 않는 사람이 있다면 그 인생은 오히려 순탄하지 않을 것이라고 알려주며 불안이라는 감정을 일단 편안하게 받아들일 수 있도록 해주자.
아이를 불안에 사로잡히게 만드는 더욱 근본적인 이유를 함께 찾아보는 것 또한 도움이 될 수 있다. ‘이번 시험 망치면 내 인생도 끝’이라는 극단적인 생각을 하고 있다면 바로잡아주어야 한다. 시험이 중요하긴 하지만 생사가 갈릴 일은 아니라고, 최선을 다하되 좋지 않은 성적을 받을 수도 있다고 말이다.
민사고에 근무하며 발견한 한 가지 분명한 사실은, 극도로 불안해하는 아이 뒤에는 나쁜 성적을 용납하지 않는 부모가 있다는 것이었다. 불안한 마음은 편안할 때(즉 이완을 통해) 극복할 수 있다. 많은 부모나 교사들이 불안을 극복하지 못하는 아이를 은근히, 심할 때는 대놓고 다그친다. 공포에 질린 아이는 이미 그 감정과 싸우는 데 온 힘을 쏟고 있다는 점을 기억하고 아이가 스스로 이겨낼 수 있도록 정서적인 안정감을 주어야 한다.
--- 1장 행복한 아이는 공부도 즐겁다 「공부한 만큼 성적이 나오지 않는다면-시험불안과 노출치료」 중에서
부모는 현실을 말하고, 아이는 이상을 말한다. 부모는 자녀에게 경쟁이 얼마나 치열한가, 가질 수 있는 직업이 다양한가, 근무 시간과 강도가 얼마나 되는가, 명예와 권력을 얻을 수 있는가 등의 문제를 현실적으로 따져보라고 한다. 이 문제들은 결국 많은 돈을 안정적으로 벌 수 있는지에 귀결된다. (중략)
‘노오력’이라는 신조어를 들어봤을 것이다. 이미 노력하고 있는 사람들에게 성공에 이르지 못하는 것은 노력을 더 하지 않아서니 더더욱 노력하라고 말하는 기성세대나 기득권층을 향해 항변하듯 만들어진 말이다. ‘노오력’이란 말 속에는 죽어라 노력해도 좀처럼 나아지지 않는 사회구조에 대한 풍자가 들어 있다. 대한민국의 젊은 세대는 이미 개인의 노력만으로는 어찌할 수 없는 사회구조를 뼈저리게 느끼고 있다. 이런 세상에서 들고 온 결과에 대해 부모마저 아이를 몰아세운다면, 그 아이는 가차없는 현실을 살아나갈 힘을 어디에서 얻어야 할까.
--- 2장 ‘무엇을’만큼 ‘왜’와 ‘어떻게’도 중요하다 「‘노오력’만으로는 결코 성공할 수 없다-아웃라이어의 의미」 중에서
공부를 하지 않음으로써 발생하는 최종적인 결과는 부모가 아닌 아이가 받아들여야 하는 부분이다. 만약 아이가 공부하지 않은 책임이 부모에게 있는 것이라고 생각된다면, 그것이 바로 과제 분리가 안 되는 상황이다. 내 아이가 공부하지 않아 받아들여야 하는 현실은 이후 성인이 된 아이의 몫이다. 몸과 마음이 성장한 후에 스스로를 책임지는 것은 자연의 섭리다. 다 크고 나서도 부모에게 자기 ‘생사’를 맡기는 동물은 없다. 만약 그 아이를 내가 죽을 때까지 책임지겠다는 생각이 아님에도 불구하고 아이가 공부하지 않는 것에 대한 결과가 자신과 관련 있다고 느껴진다면, 아이의 삶을 통해 나의 욕심을 채우려는 마음은 아닌지 곰곰이 돌아볼 필요가 있다.
아이를 불안에 사로잡히게 만드는 더욱 근본적인 이유를 함께 찾아보는 것 또한 도움이 될 수 있다. ‘이번 시험 망치면 내 인생도 끝’이라는 극단적인 생각을 하고 있다면 바로잡아주어야 한다. 시험이 중요하긴 하지만 생사가 갈릴 일은 아니라고, 최선을 다하되 좋지 않은 성적을 받을 수도 있다고 말이다.
민사고에 근무하며 발견한 한 가지 분명한 사실은, 극도로 불안해하는 아이 뒤에는 나쁜 성적을 용납하지 않는 부모가 있다는 것이었다. 불안한 마음은 편안할 때(즉 이완을 통해) 극복할 수 있다. 많은 부모나 교사들이 불안을 극복하지 못하는 아이를 은근히, 심할 때는 대놓고 다그친다. 공포에 질린 아이는 이미 그 감정과 싸우는 데 온 힘을 쏟고 있다는 점을 기억하고 아이가 스스로 이겨낼 수 있도록 정서적인 안정감을 주어야 한다.
--- 1장 행복한 아이는 공부도 즐겁다 「공부한 만큼 성적이 나오지 않는다면-시험불안과 노출치료」 중에서
부모는 현실을 말하고, 아이는 이상을 말한다. 부모는 자녀에게 경쟁이 얼마나 치열한가, 가질 수 있는 직업이 다양한가, 근무 시간과 강도가 얼마나 되는가, 명예와 권력을 얻을 수 있는가 등의 문제를 현실적으로 따져보라고 한다. 이 문제들은 결국 많은 돈을 안정적으로 벌 수 있는지에 귀결된다. (중략)
‘노오력’이라는 신조어를 들어봤을 것이다. 이미 노력하고 있는 사람들에게 성공에 이르지 못하는 것은 노력을 더 하지 않아서니 더더욱 노력하라고 말하는 기성세대나 기득권층을 향해 항변하듯 만들어진 말이다. ‘노오력’이란 말 속에는 죽어라 노력해도 좀처럼 나아지지 않는 사회구조에 대한 풍자가 들어 있다. 대한민국의 젊은 세대는 이미 개인의 노력만으로는 어찌할 수 없는 사회구조를 뼈저리게 느끼고 있다. 이런 세상에서 들고 온 결과에 대해 부모마저 아이를 몰아세운다면, 그 아이는 가차없는 현실을 살아나갈 힘을 어디에서 얻어야 할까.
--- 2장 ‘무엇을’만큼 ‘왜’와 ‘어떻게’도 중요하다 「‘노오력’만으로는 결코 성공할 수 없다-아웃라이어의 의미」 중에서
공부를 하지 않음으로써 발생하는 최종적인 결과는 부모가 아닌 아이가 받아들여야 하는 부분이다. 만약 아이가 공부하지 않은 책임이 부모에게 있는 것이라고 생각된다면, 그것이 바로 과제 분리가 안 되는 상황이다. 내 아이가 공부하지 않아 받아들여야 하는 현실은 이후 성인이 된 아이의 몫이다. 몸과 마음이 성장한 후에 스스로를 책임지는 것은 자연의 섭리다. 다 크고 나서도 부모에게 자기 ‘생사’를 맡기는 동물은 없다. 만약 그 아이를 내가 죽을 때까지 책임지겠다는 생각이 아님에도 불구하고 아이가 공부하지 않는 것에 대한 결과가 자신과 관련 있다고 느껴진다면, 아이의 삶을 통해 나의 욕심을 채우려는 마음은 아닌지 곰곰이 돌아볼 필요가 있다.
--- 3장 관계 역시 배움의 영역이다「부모도 아이로부터 독립할 필요가 있다-과제 분리와 인정 욕구」 중에서
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
추천평 추천평 보이기/감추기
행복과 성공이 동의어라고 생각하는 많은 사람들에게 꼭 추천하고 싶다. 비슷해 보이는 행복과 성공의 과녁이 어떻게, 왜 다른지 그 조준 과정을 함께하며 교사로서 느낀 보람과 깨달음을 한 권에 알차게 담고 있다. 생생한 일화에 행복에 대한 최신 연구 결과들을 양념처럼 잘 버무린, 맛깔 나는 책이다. 수험생이나 학부모뿐만 아니라, 치열한 삶을 살며 행복에 대해 고민하는 모든 한국인들에게 이 책을 권한다.
- 서은국 (연세대 심리학과 교수, 《행복의 기원》 저자)
남들보다 더 빨리 달려야 하며 매순간 민첩하게 판단을 내려야 하는 성인사회의 축소판이 민사고다. 이런 곳에서 저자는 심리학 교사이자 상담 교사로서 학생들에게 얼마나 무거운 역할을 수행해왔을지 책을 통해 다시금 느끼게 된다. 열심히 공부하는 학생, 자녀를 사랑하는 부모, 하지만 왜인지 모를 답답함이 있다면 책이 들려주는 이야기를 따라가보자.
- 조진호 (전 민사고 생물 교사, 과학 그래픽노블 [익스프레스] 시리즈 작가)
민사고 재학 시절, ‘지금이 살면서 가장 힘들 때’라고 확신했었다. 공부 때문만이 아니라 마음이 버거워서였다. 심리학 수업은 그런 나에게 마음의 버팀목이 되어주었다. 상담실 소파에서 난로를 쬐며 선생님과 도란도란 이야기 나누던 공강 시간이 기억에 많이 남는다. 그때 ‘행복의 조건’을 배운 덕에 ‘풍류’ 있는 삶으로 한 뼘 더 가까워졌다.
- 황혜정 (민사고 17기 졸업생, 서울대 불어불문학 전공)
자녀가 잘되길 바라는 마음에서 좋은 성적, 좋은 대학, 좋은 직장, 그리고 맹목적인 노력을 강요했다면 이제는 변해야 한다. 어떻게 해야 자녀가 진짜 행복을 찾을 수 있을까? 선생님의 경험과 심리학적 접근이 자연스럽게 녹아든 《민사고 행복 수업》은 자녀의 행복을 위해 끊임없이 고민하는 부모들이 꼭 들어야 할 답을 깊이 있게 제시한다.
- 장준혁 (민사고 17기 졸업생, UCLA 컴퓨터공학부 전공)
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