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들어가며
채소 경수채 배추 브로콜리 셀러리 소송채·시금치 *데친 뒤 물에 담그는 채소와 담그지 않는 채소 아스파라거스 *말리면 맛있는 채소 양배추 *요리에 따른 겉잎과 속잎 사용법 양상추 파 가지 깍지콩 *다양한 깍지콩 여주 오이 오크라 *찬물에서부터 데치는 채소와 뜨거운 물에 데치는 채소 토마토 피망 호박 *채소별 세로 자르기와 가로 자르기 구별법 당근 무 순무 양파 연근 우엉 *떫은 맛이 강한 채소에 대한 생각 감자 *주요 감자 품종 *뚜껑을 덮지 않는 채소와 덮는 채소 *마요네즈에 어울리는 채소와 어울리지 않는 채소 고구마 토란 마늘 *사용하기 전에 데치는 채소 버섯 *주요 버섯 품종 생강 숙주 *쓸모가 많은 고명 믹스 육류·달걀 *돼지고기 부위 맵 돼지고기 *고기의 사전 준비는 살짝 데쳐두는 것 *고기 조리의 비결은 65~80℃ 가열 *소고기 부위 맵 소고기 *고기에 소금을 뿌리는 방법 *닭고기 부위 맵 닭고기 다진 고기 *단골 정육점 만들기를 추천 달걀 해산물 *생선 고르는 법 전갱이 꽁치 *생선을 구울 때 지켜야 할 것 정어리 고등어 방어 *생선 밑 손질법 두 가지 연어 대구 삼치 *된장 절임 만드는 법 도미 *회 두께의 규칙 참치 *생선을 조릴 때 지켜야 할 것 새우 오징어 바지락·재첩 건어물 조미료·육수 재료 설탕 소금 식초 간장 된장 가다랑어포 다시마 말린 멸치 *육수 3단 활용법 *용도에 따른 육수 사용법 부록 용어설명 |
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관심작가 알림신청Hiromitsu Nozaki,のざき ひろみつ,野崎 洋光
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