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품목정보
| 발행일 | 2018년 08월 29일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 242쪽 | 316g | 138*200*17mm |
| ISBN13 | 9791162207178 |
| ISBN10 | 1162207175 |
저절로 몸에 새겨지는 몰입 영어
: 몰입의 대가 황농문 교수의 궁극의 공부법
황농문 저
|
위즈덤하우스
|
2018년 08월 29일
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- 국내도서 top20 4주
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
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암묵기억은 현재 행동에 영향을 주는, 일종의 무의식적인 기억이다. 몸에 배어 자동으로 인출되는 기억, 즉 운전이나 피아노 치기, 자전거 타기 등에 관여하는 기억이다. 자전거를 처음 배울 때를 떠올려보자. 처음에는 자전거 타기에만 온 신경을 집중해야 한다. 하지만 자전거 타는 기술이 암묵기억으로 저장된 뒤에는 자전거를 타면서 대화도 하고, 풍경도 구경한다. 자전거 타기에만 집중하지 않아도 몸이 알아서 무의식적으로 페달을 돌리고 균형을 잡는다. 수십 년 만에 다시 자전거를 타도 안장에만 오르면 곧바로 자전거를 탈 수 있다. 흔히 ‘몸이 기억한다’고 표현하는 이 능력이 바로 암묵기억이다. 대화할 때도 마찬가지다. 다음에 무슨 말을 해야겠다고 의식하지 않아도 자연스럽게 다음 말이 저절로 툭툭 튀어나온다. 자전거를 탈 때 이번에는 오른발을, 다음에는 왼발을 굴러야지, 하고 의식하지 않듯이 언어도 마찬가지다. 따라서 언어는 외현기억보다 암묵기억에 가깝다고 보아야 한다.
--- p.28
영어를 암묵기억으로 습득하려면 어떻게 해야 할까? 아이가 모국어를 습득하는 데는 엄청난 시간이 걸린다. 적게 잡아도 매일 10시간 이상은 모국어 환경에 노출되었다고 봐야 할 것이다. 그렇다면 생후 5년 동안 모국어를 듣는 시간은 최소한 1만 8,250시간, 거의 2만 시간 가까이 된다. 이 시간만큼 영어 공부를 하려면 하루에 3시간씩 공부해도 대략 20년이 걸린다. 다섯 살 배기 원어민 아이만큼 영어를 하기 위해 이토록 많은 시간을 투자해야 한다면 과연 누가 선뜻 도전할 수 있을까? 다행히도 암묵기억은 머리 싸매고 공부할 필요 없이 단순 반복을 통해 자연스럽게 얻어진다는 특성이 있다. 뒤에 더 자세히 설명하겠지만, 암묵기억의 이런 특성에 몰입을 활용하면 더욱 효과적이다.
--- p.29
앤더스 에릭슨 교수의 ‘1만 시간의 법칙’을 적용하려면 영어 구사능력을 향상시키기 위한 ‘신중하게 계획한 연습’이 무엇인지 찾아내어 그 방식대로 학습해야 한다. 아이들은 단기간에 영어구사능력이 향상되는데, 한국에서 영어를 배운 어른은 왜 그렇지 못한가. 일단 이 차이를 이해해야 영어 학습의 ‘신중하게 계획한 연습’이 무엇인지 찾을 수 있을 것이다.
--- p.66
아마도 읽기로 영어 학습을 시작한 우리나라 성인 대부분이 이런 경우에 해당할 것이다. 그렇다 보니 외국인과의 대화가 불편해 피하고만 싶고, 그럴수록 외국인과 대화할 기회는 없어지고……. 그야말로 악순환이다. 이런 악순환의 고리를 끊기 위해서라도 이제 올바른 방법으로 영어 공부를 해야 한다. 영어를 읽은 뒤 우리말로 해석해 그 의미를 이해하려 하지 말고, 읽은 즉시 의미를 이해하는 직독직해 연습을 해야 한다. 직독직해를 한다는 것은 영어로 읽고 영어로 이해하는 것이다. 즉 영어로 생각한다는 의미다. 영어 단어를 우리말로 옮기는 외현기억 단계를 생략하고 ‘영어 읽기(입력) → 이해(암묵기억)’의 간단한 과정을 밟는 것이다.
--- p.86
몰입이란 의식이 산만한 상태(의식의 무질서)에서 고도의 집중(의식의 질서) 상태로 전환되는 것이다. 의식이 고도의 집중 상태가 될 수 있는 이유는 우리 뇌가 그것을 중요하다고 간주하기 때문이다. 우리 뇌는 과연 어떤 기준으로 중요도를 판단할까? 이것이 바로 몰입을 이해하는 핵심이다. 우리 뇌는 낮에 오감을 통해 들어온 수많은 정보를 일단 단기기억에 저장했다가 중요한 것을 선별해 장기기억으로 보낸다. 노벨 생리의학상 수상자, 에릭 캔들Eric Kandel 교수에 따르면 뇌는 자극적이고 반복적인 정보를 중요한 것으로 판단한다고 한다. 무한반복 학습법은 자극의 강도는 낮아도 동일한 자극을 반복함으로써 시냅스 발화를 활발하게 하고 몰입도를 올린다.
--- p.135
무한반복 학습법을 처음 접하는 사람들은 자투리 시간에 영어 듣기를 한다는 자체를 매우 부담스러워한다. 그러나 앞서 누누이 강조한 대로 무한반복은 지루하기는커녕 몰입도를 올려 오히려 재미를 느끼게 한다. 장담컨대 무한반복 학습은 영어 듣기와 말하기 실력을 단기간에 향상시킬 뿐 아니라 재미까지 느끼게 하는, 매우 효과적인 영어 학습법이다. 무한반복 학습을 통해 영어 말하기와 듣기에 대한 암묵기억이 충분히 발달하면 이후부터 놀라운 경험을 하게 된다. 내게 필요한 영어 자료를 아무런 부담 없이 활용하게 되고, 미드를 자막 없이 시청하거나 원어민과 대화하는 데도 전혀 어려움을 느끼지 않게 된다. 영어가 내 삶의 일부가 된다는 것은 내 일상이 완전히 달라진다는 것을 의미한다. 무한반복 학습법으로 이런 놀라운 변화를 경험하는 사람이 많아지길 기대한다.
--- p.28
영어를 암묵기억으로 습득하려면 어떻게 해야 할까? 아이가 모국어를 습득하는 데는 엄청난 시간이 걸린다. 적게 잡아도 매일 10시간 이상은 모국어 환경에 노출되었다고 봐야 할 것이다. 그렇다면 생후 5년 동안 모국어를 듣는 시간은 최소한 1만 8,250시간, 거의 2만 시간 가까이 된다. 이 시간만큼 영어 공부를 하려면 하루에 3시간씩 공부해도 대략 20년이 걸린다. 다섯 살 배기 원어민 아이만큼 영어를 하기 위해 이토록 많은 시간을 투자해야 한다면 과연 누가 선뜻 도전할 수 있을까? 다행히도 암묵기억은 머리 싸매고 공부할 필요 없이 단순 반복을 통해 자연스럽게 얻어진다는 특성이 있다. 뒤에 더 자세히 설명하겠지만, 암묵기억의 이런 특성에 몰입을 활용하면 더욱 효과적이다.
--- p.29
앤더스 에릭슨 교수의 ‘1만 시간의 법칙’을 적용하려면 영어 구사능력을 향상시키기 위한 ‘신중하게 계획한 연습’이 무엇인지 찾아내어 그 방식대로 학습해야 한다. 아이들은 단기간에 영어구사능력이 향상되는데, 한국에서 영어를 배운 어른은 왜 그렇지 못한가. 일단 이 차이를 이해해야 영어 학습의 ‘신중하게 계획한 연습’이 무엇인지 찾을 수 있을 것이다.
--- p.66
아마도 읽기로 영어 학습을 시작한 우리나라 성인 대부분이 이런 경우에 해당할 것이다. 그렇다 보니 외국인과의 대화가 불편해 피하고만 싶고, 그럴수록 외국인과 대화할 기회는 없어지고……. 그야말로 악순환이다. 이런 악순환의 고리를 끊기 위해서라도 이제 올바른 방법으로 영어 공부를 해야 한다. 영어를 읽은 뒤 우리말로 해석해 그 의미를 이해하려 하지 말고, 읽은 즉시 의미를 이해하는 직독직해 연습을 해야 한다. 직독직해를 한다는 것은 영어로 읽고 영어로 이해하는 것이다. 즉 영어로 생각한다는 의미다. 영어 단어를 우리말로 옮기는 외현기억 단계를 생략하고 ‘영어 읽기(입력) → 이해(암묵기억)’의 간단한 과정을 밟는 것이다.
--- p.86
몰입이란 의식이 산만한 상태(의식의 무질서)에서 고도의 집중(의식의 질서) 상태로 전환되는 것이다. 의식이 고도의 집중 상태가 될 수 있는 이유는 우리 뇌가 그것을 중요하다고 간주하기 때문이다. 우리 뇌는 과연 어떤 기준으로 중요도를 판단할까? 이것이 바로 몰입을 이해하는 핵심이다. 우리 뇌는 낮에 오감을 통해 들어온 수많은 정보를 일단 단기기억에 저장했다가 중요한 것을 선별해 장기기억으로 보낸다. 노벨 생리의학상 수상자, 에릭 캔들Eric Kandel 교수에 따르면 뇌는 자극적이고 반복적인 정보를 중요한 것으로 판단한다고 한다. 무한반복 학습법은 자극의 강도는 낮아도 동일한 자극을 반복함으로써 시냅스 발화를 활발하게 하고 몰입도를 올린다.
--- p.135
무한반복 학습법을 처음 접하는 사람들은 자투리 시간에 영어 듣기를 한다는 자체를 매우 부담스러워한다. 그러나 앞서 누누이 강조한 대로 무한반복은 지루하기는커녕 몰입도를 올려 오히려 재미를 느끼게 한다. 장담컨대 무한반복 학습은 영어 듣기와 말하기 실력을 단기간에 향상시킬 뿐 아니라 재미까지 느끼게 하는, 매우 효과적인 영어 학습법이다. 무한반복 학습을 통해 영어 말하기와 듣기에 대한 암묵기억이 충분히 발달하면 이후부터 놀라운 경험을 하게 된다. 내게 필요한 영어 자료를 아무런 부담 없이 활용하게 되고, 미드를 자막 없이 시청하거나 원어민과 대화하는 데도 전혀 어려움을 느끼지 않게 된다. 영어가 내 삶의 일부가 된다는 것은 내 일상이 완전히 달라진다는 것을 의미한다. 무한반복 학습법으로 이런 놀라운 변화를 경험하는 사람이 많아지길 기대한다.
--- p.139
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