1. 태담이란?
태아에 대한 엄마의 애정이 탯줄을 통해 전달될 수 있도록 뱃속의 아기와 엄마가 이야기를 함께 나눔으로써 엄마와 태아가 정서적으로 교감하는 태교법이다.

2. 태담은 왜 필요한가?
임신 3개월이 되면 각 기관 중에서도 뇌가 제 모습을 갖추게 되고 외부의 자극을 어느 정도 기억하게 된다. 뇌의 발달은 임신 4개월에 가장 커다란 발달을 보이는데, 기쁨이나 슬픔, 불안과 같은 감정 역시 이때 생긴다. 따라서 엄마는 항상 즐겁고 편안한 기분을 유지해야 한다. 임신 5개월은 예비 엄마가 활발한 태동을 느낄 수 있는 시기이며. 자신의 뱃속에 아기가 크고 있다는 사실을 절감하게 되고, 태아 역시 뇌의 80%가 성장해 어른과 비슷한 기능을 하게 된다. 청각의 기능 또한 어른과 비슷해져, 엄마의 목소리나 외부의 소리를 들을 수 있다.

이런 발달 과정으로 살펴보면 엄마의 목소리와 사랑이 그대로 태아에게 전달되는 태담이야말로 태아의 심신을 편안하게 하는 데 매우 중요한 태교인 것이다. 하지만 '5개월부터 시작해야지'하고 맘먹고 갑자기 시작하려면 의외로 어색한 경우가 많으므로 그 이전부터 아이와 감정의 교류를 나눈다는 마음가짐으로 임신 초기부터 꾸준히 대화를 이끌어가는 것이 필요하다.

3. 태담은 어떻게 이끌어가야 하는가?
태담, 즉 뱃속의 아기와 이야기하는 일은 아직 일반 엄마들에게는 익숙지 못한 일이다. 쑥스럽기도 하고 무슨 말을 해야 할지 잘 생각도 나지 않기 때문이다. 일단 처음에는 일상생활이나 가족 이야기로 자연스럽게 얘기하다가 점차 그 영역을 확대시켜나가면 된다.

하지만 태담이 중요하다고 해서 그 내용이 너무 강압적이어선 안 된다. 예를 들어 '너는 누구처럼 ∼한 사람이 되어야 한다'는 요구가 너무 많다든가, 태담의 내용이 너무 과하거나 부족하면 아기가 태어나서 정서 결핍이나 성격 장애, 사회 적응력이 떨어지는 것은 물론, 나아가 학업능력에까지 악영향을 미치게 된다고 한다. 태아가 소화할 수 있는 양만큼만 적절하게 진행하며, 임신부 또한 항상 긍정적이고 기쁜 마음으로 임해야 태담의 효과를 볼 수 있다.