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PART1 냉장고 관리&절약법
1.냉장고 관리 노하우 2.냉장고 구입시 체크사항 3.냉장고 에너지 절약 노하우 4.효과적인 냉장고 사용법 5.식품별 최적의 냉장 저장 온도 PART2 냉장고 정리정돈&수납 6.위치별 수납법 7.냉장고 특별 수납법 8.냉장고 정리 노하우 9.냉장고 도어칸 수납 아이디어 PART3 냉장고 청소 노하우 10.냉장고 청소순서 11.청소 노하우 12.악취탈취제 사용하기 13.악취예방법 14.얼룩제거하기 PART4 음식 보관 노하우 15.종류별 음식 보관법 16.식품 보관 상식 17.음식 정리 요령 18.여름철 식재료 보관법 19.채소 보관법 20.육류 보관법 21.과일 보관법 22.생선과 어패류 보관법 23.빵&두부&통조림 보관법 24.유지류&실온 저장식품 보관법 25.쌀&잡곡&마른미역보관법 26.조미료&식용유 보관법 27.고구마&감자 보관법 28.수납정리필수품 29.냉장고 보관 제외 대상 PART5 김치냉장고 활용 가이드 30.김치냉장고 구입하기1 31.김치냉장고 구입하기2 32.김치냉장고 활용법 33.김치냉장고 수납법 |