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프롤로그 다시, 사랑을 시작하려는 당신에게PART 1사랑을 시작하기 전에 알아야 할 최소한의 것들덜 사랑하는 방법부터 연습하라10명 중 7명이 잘못 알고 있는 사실당신이 나쁜 사람만 만나는 이유절대 눈을 낮추지 말 것최악의 사랑은? ‘짝사랑’이다연애 초반에 반드시 해야 하는 것잘 싸우는 것이 중요하다맺고 끊음은 확실하게진짜 사랑, 제대로 된 연애를 하는 법PART 2.평생 함께할 사람을 파악하는 기술연애 트라우마가 있다면이 사람, 무조건 믿어도 될까?소개팅할 때 남녀의 시선 차이끼리끼리 만나는 이유좋은 사람을 만나는 방법남자 보는 눈이 없는 여자먼저 고백하면 별로일까?더 사랑하는 사람이 항상 지는 건 아니다썸인지 어장인지 한 번에 구별하는 기술SNS로 만나기 전에 기억해야 할 것상대방의 진심을 간파하는 방법PART 3.불안을 멈추고 나답게 사랑하기 위하여얼마나 만나보고 시작하면 좋을까?부담스럽지 않게 다가가는 첫걸음밀당은 이렇게 하는 것이다애쓰지 않을 때 더 끌리는 이유잘해주는데도 자꾸 상대방이 떠난다면마음만은 천천히 드러내라썸 탈 때 절대 해서는 안 되는 말권태기의 파도를 넘는 기술사랑싸움을 키우지 않으려면절대 연인의 휴대폰을 확인하지 마라서로 다른 종교를 극복할 수 있을까?“시간을 갖자”는 말의 진심상대에게 올바르게 화내는 법PART 4.그 사람과 다시 시작하고 싶다면재회를 바라기 전에 꼭 생각해 봐야 할 것그 사람과 다시 만날 수 있을까?죽어도 재회를 원한다면, 이렇게 하라사랑과 집착은 한 뼘 차이놓아주는 방법을 배워라“슬프지만 놓아줄게”의 진짜 의미중요한 것은 꺾여도 다시 일어서려는 마음좋았던 사랑은 미화된 추억일 뿐이다이별의 상처에서 쉽게 벗어나는 법환승 이별, 괜찮을까?헤어진 사람이 꼭 들어야 하는 이야기PART 5.요즘 사랑을 위한 현명한 태도거절당하지 않는 고백 타이밍연락 문제로 싸우는 커플을 위한 솔루션연인에게 다른 이성들이 꼬인다면혼자만의 시간이 필요하다는 연인의 마음결혼은 하고 싶은데 돈이 없을 때정일까, 사랑일까?불안 없이 편안하게 사랑하는 사람들의 공통점회피형 인간을 만났다면그는 스킨십 때문에 떠난 것이 아니다두 사람을 동시에 사랑하게 되었을 때옛 연인과 우연히 마주쳤을 때의 대처법남자들은 잘 모르는 여자의 이별 통보 방식카톡 이별, 잠수 이별을 당하는 이유바람피운 사람을 용서해야 할까?이별에도 적절한 타이밍이 있다
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“나는 왜 남들보다 사랑이 어려울까?”사랑과 인간관계의 거의 모든 해답을 담은 관계 솔루션“사랑 때문에 힘들어하던 나에게 선물과 같은 책이었다. 다시 또 펼쳐볼 것이다.” (독자 서평 중)많은 사람이 사랑을 하면 행복해질 거라고 믿지만, 현실은 그렇지 않다. 연애 초반에는 상대의 마음을 읽지 못해 불안하고, 시간이 지나면 권태기와 갈등에 부딪힌다. 이별 후에는 후회와 미련 속에서 다시 돌아갈 방법을 고민한다. 결국, 사랑 앞에서 우리는 끊임없이 흔들리고 방황한다. 이처럼 사랑 때문에 고민에 빠지는 순간, 이 책은 관계를 바로 세울 현실적인 조언들로 무장한 채 독자들을 ‘이전과는 완전히 다른 새로운 관계의 시작’으로 안내한다.매주 약 4천 명이 단 한 사람의 관계 조언을 듣고자 몰려든다면 믿을 수 있는가? 이 책의 저자 김달은 월요일과 목요일 새벽이면 사랑과 인간관계에 대한 온라인 상담소를 연다. 이토록 많은 사람이 그의 채널에 몰려드는 이유는 단 하나, 막연한 희망이 아닌 명확한 해결책을 제시하기 때문이다. 날카롭게 관계의 본질을 꿰뚫으면서도, 상처받은 이들의 마음을 어루만지는 김달 작가의 탁월한 균형 감각은 이번 책에서도 유감없이 발휘되었다. 흔들리는 관계를 바로잡기 위한 실질적인 솔루션을 비롯해, 사랑의 시작부터 끝까지 반드시 알아야 할 모든 것을 이 책 한 권에서 만나볼 수 있다.다시 시작하려는 사람을 위한가장 실용적인 ‘사랑의 기초’ 수업이 책은 김달 작가의 첫 책이자 베스트셀러였던 《쓰레기처럼 사랑하라》의 개정 증보판이다. 기존 원고를 전면적으로 다듬고, 독자들이 더욱 공감할 수 있는 현실적인 내용을 보강해 기존 독자는 물론, 새롭게 읽는 독자에게도 만족감을 줄 수 있도록 완성도를 높였다.책은 총 다섯 개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 사랑하기 전에 꼭 알아야 할 것들을 다루며, 2장에서는 관계 초반에 평생 함께할 사람인지 파악하는 방법을 소개한다. 3장에서는 불안 없이 나답게 사랑하기 위한 법칙을 알려준다. 4장에서는 좋은 이별을 하고, 재회의 성공률을 높이기 위한 노하우를 전하며, 마지막으로 5장에서는 실제 상담 사례를 통해 사랑을 현명하게 하는 태도를 배울 수 있다.사랑은 감정만으로는 오래 지속할 수 없다. 제대로 배우고 준비해야 좋은 사랑을 할 수 있다. 이 책이야말로, 사랑을 다시 시작하려는 사람들에게 가장 실용적인 사랑의 기초 수업이 되어줄 것이다. 관계를 지키는 법부터, 놓아야 할 관계까지실패 없는 사랑을 위해 반드시 알아야 할 것들“모든 관계는 노력하면 유지된다”고 믿는 사람들이 많지만, 사실 어떤 관계는 아무리 애써도 나를 불안하게 만들고, 결국 지치게 한다. 오랫동안 함께했다고 해서 반드시 좋은 관계인 것은 아니다. 사랑도 마찬가지다. 노력해도 불행한 관계라면, 과감히 놓아야 한다. 나를 힘들게 하는 관계를 붙잡고 있는 한, 더 나은 사랑은 찾아오지 않는다.이 책에서는 좋은 관계를 만드는 법뿐 아니라, 더 이상 남겨두지 말아야 할 관계를 정리하는 법까지 알려준다. 나를 힘들게 하는 사람에게서 벗어날 용기, 그리고 더 건강하고 확신 있는 사랑을 할 수 있는 기술을 만나볼 수 있다.더 이상 같은 실수를 반복하고 싶지 않다면, 사랑 때문에 불안해하고 싶지 않다면, 이제는 이 책을 펼쳐야 할 때다.
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