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책소개
목차
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저자의 글_1퍼센트의 탁월함을 끌어내는 사고의 기술
제1장 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분하라_마르쿠스 아우렐리우스 혼란스러운 제국 속에서 내면의 고요를 보다 이성적 사유만이 올바른 리더십을 만든다 수용하거나, 변화하거나 마음을 내면의 요새로 재건하라 현실을 바꿀 수 없어도 태도는 바꿀 수 있다 모든 시련을 미덕의 시험대로 삼아라 진정한 승리는 스스로 정의하는 것 제2장 유레카 순간을 위해 세상으로 뛰어들어라_아르키메데스 진정한 천재는 이론이 아닌 현실을 바꾼다 끝없는 호기심과 집요함으로 밀어붙인 몰입의 힘 나만의 유레카 순간 사랑하는 일에 온전히 몰입하라 이론에 머물지 말고 실행하라 유레카 순간은 이미 당신의 곁에 있다 제3장 단 하나의 우선순위에 모든 것을 쏟아부어라_미켈란젤로 탁월함을 완성하는 단 하나의 동력, 집념 강렬한 몰입 없이는 어떤 성취도 불가능하다 작업복을 입은 채 잠자리에 들어라 당신의 작업실을 성소처럼 수호하라 나만의 시신을 해부하라 인생의 우선순위를 찾아라 제4장 눈앞의 진실을 직시하라_히포크라테스 철저한 경험주의의 실천 의학을 신성한 소명으로 이끌다 경험적 진실을 실무의 근간으로 삼아라 모든 과정을 상세하게 기록하라 성공보다 먼저 윤리적 지침을 확립하라 진실을 직시하면 비로소 자유로워진다 제5장 세상의 모든 것은 연결돼 있다_레오나르도 다빈치 ‘보는 법’을 아는 자 오직 연결하라 호기심을 탐정의 수사로 전환하라 생각하기 전에 먼저 그려라 모든 것을 연결하면 해답이 보인다 철저한 조사와 연결로 진짜 통찰을 얻는 비결 제6장 탁월함의 덕을 습관처럼 갈고닦아라_아리스토텔레스 사물의 본질을 이해하는 토대로서의 관찰 지적 탁월함과 도덕적 탁월함을 결합하다 철학자 탐정처럼 자신의 삶을 탐색하라 끊임없이 덕을 갈고닦아라 현실 세계에서 당신의 아이디어를 검증하라 진정한 성취는 언제나 한계 이상을 요구한다 제7장 혁신은 우리를 태양처럼 비춘다_마리 퀴리 진정한 혁신주의자의 삶 개인적인 시련을 인류의 혁신으로 승화시키다 확실한 증거로 통념에 도전하라 자신의 가능성에 과감한 승부수를 던져라 완벽해지기 전에 아이디어를 공유하라 타인의 목소리를 외면할 때 벌어지는 일 제8장 관찰을 뛰어넘어 이야기와 철학을 담아라_헤로도토스 사실적 기록을 넘어 살아 있는 이야기가 흐르는 역사 거장 역사가처럼 모든 것을 기록하라 정보를 매혹적인 이야기로 전환하라 이해의 지평을 넓히기 위해 현장으로 가라 데이터에 숨은 진실을 가려내다 성실한 기록으로 내 삶의 역사가가 돼라 제9장 새로운 언어로 사람들의 마음을 잡아라_윌리엄 셰익스피어 예술적 천재성과 대중적 호소력을 타고나다 인간의 복합성을 예술적 경지로 승화시키다 ‘실질적인 난센스’의 기술을 터득하라 시간적 제약을 강력한 동력으로 전환하라 생생한 삶의 결이 살아 숨 쉬게 하라 사람들의 마음을 사로잡는 법 제10장 가장 창의적인 생각은 가장 즉흥적인 놀이에서 시작된다_모차르트 엄격한 규율을 창의성으로 승화시키다 예술 속에서 즐거움과 해학을 발견한 천재 창의성을 불러일으키는 일상을 설계하라 진지한 작업에 유희의 숨결을 불어넣어라 여백의 미학을 터득하라 한 줌의 즐거움이 가져온 놀라운 변화 |
저자 소개 2
Peter Hollins
미국에서 가장 주목받는 심리학자이자 베스트셀러 작가. 심리학 학사 및 석사 학위를 보유하고 있으며, 오랜 심리학 상담을 토대로 ‘인간이란 어떤 존재인가’에 대해 깊이 탐구하고 있다. 내면으로부터 삶을 변화시킬 수 있는 자기계발 저술과 연구를 꾸준히 이어가고 있으며, 최근에는 교육 심리학·뇌과학등으로 연구, 집필 분야를 확장해 나가며 더욱 많은 독자와 만나고 있다. 대표작으로는 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』, 『자제력 수업』, 『어웨이크』, 『누구에게나 계획은 있다』, 『뇌를위한 최소한의 습관』, 『80:20 학습법』 등이 있으며, 이들 작품을 통해 실질적인 내면의 변화를
미국에서 가장 주목받는 심리학자이자 베스트셀러 작가. 심리학 학사 및 석사 학위를 보유하고 있으며, 오랜 심리학 상담을 토대로 ‘인간이란 어떤 존재인가’에 대해 깊이 탐구하고 있다. 내면으로부터 삶을 변화시킬 수 있는 자기계발 저술과 연구를 꾸준히 이어가고 있으며, 최근에는 교육 심리학·뇌과학등으로 연구, 집필 분야를 확장해 나가며 더욱 많은 독자와 만나고 있다. 대표작으로는 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』, 『자제력 수업』, 『어웨이크』, 『누구에게나 계획은 있다』, 『뇌를위한 최소한의 습관』, 『80:20 학습법』 등이 있으며, 이들 작품을 통해 실질적인 내면의 변화를 이끌어내는 통찰을 제시하고 있다.
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경북대학교 무역학과를 졸업하고 캘리포니아 주립대학교 롱비치에서 테솔 과정을 수료했다. 지금은 출판 번역 에이전시 유엔제이에서 전문 번역가로 일하고 있다. 옮긴 책으로 《예술가처럼 일하
라》, 《누구나 떨어진다》, 《로봇 하트》, 《호랑이여 영원하라》 등이 있다.
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품목정보
- 발행일
- 2026년 07월 06일
- 쪽수, 무게, 크기
- 240쪽 | 386g | 145*210*15mm
- ISBN13
- 9791162544891
책 속으로
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오늘날 우리 사회에서 성취에 대한 이해는 매우 제한적이다. 사람들은 완벽한 연주나 화려한 경기 결과, 수려한 연설 같은 눈에 보이는 결과에 열광하지만 그 결과를 이끈 정신적 동력은 쉽게 간과한다. 그래서 성공한 이들의 행동만 흉내 낼 뿐 그 행동의 깊은 원천은 들여다보지 못하는 것이다.
이 책은 바로 그 뿌리를 탐구한다. 다행히도 역사 속에는 각양각색의 뛰어난 성취자들의 이야기가 가득하다. 이들은 시대와 배경은 물론 활동 분야와 영역도 다르지만 각자 고유하고 탁월한 삶의 궤적을 그려 왔다. 하지만 이들이 살아간 이야기를 읽어 내려가다 보면 본질적인 사고방식은 놀라울 정도로 비슷하다는 사실을 확인할 수 있다. ---「저자의 글 1퍼센트의 탁월함을 끌어내는 사고의 기술」 중에서 아우렐리우스는 재위 기간 내내 역병과 적의 침입, 측근의 배신과 가족의 죽음에 이르기까지 끊이지 않는 위기와 마주했다. 그러나 그는 스토아적 실천을 통해 자신의 통제권 안에 있는 것과 그렇지 않은 것을 명확하게 가려내는 분별력을 잃지 않았다. 그는 오직 자신이 영향력을 미칠 수 있는 영역, 즉 자신의 판단과 행동, 그에 따른 반응에만 전적으로 집중했다. 바꿀 수 없는 현실에 맞서 무의미하게 저항하며 에너지를 낭비하지 않은 것이다. 이렇게 비축된 에너지는 실질적인 변화를 끌어낼 수 있는 영역에서 진가를 드러냈다. ---「제1장 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분하라_마르쿠스 아우렐리우스」 중에서 그러나 아르키메데스는 찰나의 통찰을 놓치지 않았다. 그는 깨달음의 본질을 파악하기 위해 즉각 실행에 옮겼고 의식적으로 사고를 확장했다. 며칠 동안 문제를 붙들고 늘어지며 찰나의 통찰을 위한 토대를 이미 완성했다. 때때로 통찰은 의외의 상황에서 우리를 찾아오기도 하지만 결국은 오래 고민하고 사유해 온 사람의 마음에 찾아온다. 아르키메데스의 이야기에서 영감을 얻으려면 두 가지 힘 사이에서 일어나는 핵심적인 상호 작용을 이해해야 한다. 바로 치열한 의식적 노력과 우리의 통제를 벗어난 무의식적 과정이다. 힘든 업무와 휴식, 집중과 개방적 사고, 몰입과 이완을 번갈아 오갈 때 우리는 바로 이 유레카 순간을 우연히 마주할 확률을 높일 수 있다. ---「제2장 유레카 순간을 위해 세상으로 뛰어들어라_아르키메데스」 중에서 많은 사람이 성공을 꿈꾸지만 정작 이를 위해 사소한 안락함조차 포기하지 못하며 성공에 이르는 길에 대해 지극히 비현실적인 환상을 품고 있다. 사람들은 수많은 우선순위를 내세우면서(‘우선순위’는 단어의 의미 그대로 단 하나여야 한다!) 재능만 있으면 무엇이든 성취할 수 있다고 믿는다. 그래서 다른 일을 하고 남는 시간과 에너지로 한없이 거창한 계획을 실현하려 한다. 그래서 우리는 미켈란젤로 같은 예술가들을 ‘치열한 노력가’가 아니라 ‘천재’라고 부른다. 하지만 정작 그는 후자보다 전자에 훨씬 가까운 인물이었다. ---「제3장 단 하나의 우선순위에 모든 것을 쏟아부어라_미켈란젤로」 중에서 히포크라테스는 비합리적인 맹신을 경계하고 이성적인 관찰을 통해 질병의 실질적인 원인을 탐구함으로써 의학의 지평을 넓혔다. 물론 선서의 서두에 신들의 이름을 빌려 올 만큼 종교적 유산이 짙게 배어 있었지만(히포크라테스 선서 역시 히기에이아Hygieia와 파나케이아Panacea 같은 의술의 신들에게 맹세한다) 그는 진리와 경험적 추론을 최우선의 가치로 삼는 의학의 길을 열었다. 현재 종사하는 분야나 숙달하고자 하는 기술 또는 추구하는 지식이 무엇이든 누구에게나 저마다의 실무가 있을 것이다. 히포크라테스의 사고방식과 태도를 적용한다면 이 실무는 철저한 경험주의 원칙에 따라 운영돼야 한다. ---「제4장 눈앞의 진실만을 직시하라_히포크라테스」 중에서 그녀는 독창적인 사상가였으며 어떤 논란이나 비판에도 굴하지 않고 거침없이 자신의 이론을 세상에 당당히 드러냈다. 하지만 그녀의 연구 성과는 번번이 폄하되었다. 능력을 의심받았고 지성 또한 과소평가당했다. 당시 사람들은 연구 전반을 이끈 사람은 남편이었을 것이라고 단정 짓곤 했다. 그녀는 묵묵히, 그러나 단호하게 자신의 길을 걸었다. 아이디어를 아낌없이 나누고 연구에 관심을 보이는 이라면 누구와도 기꺼이 손을 잡았다. 또한 그녀는 더없이 근면하고 성실한 연구자였다. 자신과 자신의 연구를 굳게 믿었기에 미지의 영역을 두려워하지 않고 그 실체를 규명하는 데 온 힘을 쏟았다. 겸손하고도 실천적이었던 퀴리에게 사회적 지위나 경쟁은 중요하지 않았다. 오로지 진리에 다가서고 사물의 본질을 이해하려는 순수한 과학적 열망이 그녀가 추구하는 삶의 목표였다. ---「제7장 혁신은 우리를 태양처럼 비춘다_마리 퀴리」 중에서 |
출판사 리뷰
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★ 35개 언어로 번역된 세계적 베스트셀러 작가이자 심리학자 피터 홀린스의 역작!
★ 아우렐리우스부터 마리 퀴리까지, 2,000년을 가로지른 거인 10명의 사고방식 해부! ★ 위기 앞에서 막막한 직장인·학생·창업가를 위한 ‘거인처럼 생각하는 법’! 우리는 매일 벽과 마주한다. 일은 산더미인데 어디서 손대야 할지 막막하고, 결정을 못 내려 같은 자리를 맴돈다. 그럴 때마다 우리는 ‘재능’이 부족하거나 ‘운’이 따르지 않는다며 스스로를 작게 만든다. 그러나 정말 우리에게 부족한 게 재능이나 운 같은 타고나는 것일까? 전란 속의 아우렐리우스, 난제와 씨름한 아르키메데스, 20미터 비계에서 4년을 버틴 미켈란젤로. 이들 역시 실패와 좌절 앞에서 흔들리던 평범한 인간이었다. 그들 역시 끝없는 의심을 이겨 내고 어깨를 짓누르는 중압을 버텼다. 우리는 화려한 결과만 기억하지만 그들이 위대한 성취에 이르는 막막한 과정은 우리와 다르지 않았다. 그들을 거인으로 만든 것은 타고난 천재성이 아니라 위기의 순간 작동시킨 남다른 ‘생각하는 법’이었기 때문이다. 같은 벽 앞에서 누구는 주저앉고 누구는 그 벽을 넘어선다. 그 차이를 가른 것은 문제를 바라보는 방식 그 자체였다. 성취란 외적으로 드러난 징표일 뿐이다 그 바탕에는 고유한 사고방식이 자리 잡고 있다! 인간의 심리를 파고드는 심리학자이자 베스트셀러 작가 피터 홀린스는 바로 그 지점을 파고든다. 거인들의 비밀은 그들이 위기의 순간 ‘어떻게 생각했는가’에 있다. 마리 퀴리는 세상의 의심에도 결과로 증명했고, 히포크라테스는 추측을 걷어내고 사실만을 기준으로 삼았으며, 다빈치는 따로 떨어진 분야를 연결해 답을 찾았다. 거인들은 저마다 시대도 분야도 달랐지만 위기를 다루는 사고방식만큼은 놀랍도록 닮아 있었다. 저자는 각 분야 정점에 오른 거인 열 명에게서 누구나 옮겨 쓸 수 있는 열 가지 생각법을 끄집어낸다. 이 생각법은 지금도 그대로 통한다. 환경만 탓하던 의대생은 아리스토텔레스처럼 스스로 배움의 주인이 되어 달라졌고, 자신을 ADHD라 단정하던 직장인은 헤로도토스처럼 6개월간 꾸준히 기록한 끝에 진짜 원인이 생활 습관이었음을 찾아냈다. 협상이 교착되어 방법을 찾던 팀장은 모차르트처럼 정해진 틀에서 벗어나 숨 돌릴 여유를 만들어 이견을 좁혔다. 2,000년 전 거인의 생각법이 지금 우리의 문제를 그대로 해결해 준다. 시대와 도구는 달라져도 ‘생각하는 법’의 본질은 변하지 않기 때문이다. 탁월함은 타고난 기질이 아니라 직접 부딪치며 끊임없이 실천해 완성하는 것이다! 거인을 거인으로 만든 것은 비범한 재능도, 특출난 운도 아니었다. 그들 역시 실패와 좌절, 세상의 의심 속에서 수없이 흔들렸다. 다만 그 결정적 순간에 작동시킨 생각법이 우리와 달랐다. 그 한 끗의 차이가 그들을 시대를 초월하는 거인으로 만든 것이다. 결국 거인으로 태어난 사람은 없다. 거인처럼 생각하기로 결심한 사람이 있을 뿐이다. 어제와 똑같이 생각하면 우리는 어제와 똑같은 하루를 살 수밖에 없다. 그러나 세상을 해석하는 관점이 바뀌는 순간 눈앞을 가로막던 벽은 더 이상 장애물이 아니라 딛고 올라설 계단이 된다. 이제 이 책을 펼치고 거인처럼 생각하라. 당신의 삶은 어제와 전혀 다른 방향으로 흐르기 시작할 것이다. |
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