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다경과 동의보감의 만남
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책소개

목차

제1부 다경으로 읽는 차의 철학 | 11
제1장 물(水), 차와 생명의 시작 | 12
제2장 불(火), 차를 완성하는 힘 | 18
제3장 찻잎의 품격과 차의 정신 | 24
제4장 다구(茶具)에 담긴 철학 | 30
제5장 차인은 무엇을 배우는가 | 36
제6장 육우가 말한 차의 길 | 42

제2부 동의보감으로 읽는 양생의 지혜 | 48
제7장 양생(養生)의 본질 | 49
제8장 정(精)·기(氣)·신(神)의 이해 | 56
제9장 오장육부와 생명의 균형 | 63
제10장 음식과 약의 경계 | 70
제11장 계절에 따른 건강법 | 77
제12장 질병보다 예방을 먼저 생각하다 | 84

제3부 차와 약초의 만남 | 91
제13장 약차의 역사 | 92
제14장 동의보감 속 차 이야기 | 99
제15장 감초차와 조화의 철학 | 106
제16장 대추차와 마음의 안정 | 113
제17장 황기차와 기운의 보강 | 120
제18장 생강차와 따뜻한 순환 | 127
제19장 감국차와 맑은 정신 | 134
제20장 산조인차와 편안한 잠 | 141
제21장 맥문동차와 촉촉한 생명력 | 148
제22장 연자육차와 고요한 마음 | 155
제23장 결명자차와 밝은 눈 | 162
제24장 구기자차와 젊음의 기운 | 169
제25장 오미자차와 다섯 가지 맛의 조화 | 176

제4부 체질과 계절에 따른 차 생활 | 183
제26장 체질과 차의 이해 | 184
제27장 체질별 차의 선택 | 191
제28장 태양인을 위한 차 | 197
제29장 소양인을 위한 차 | 204
제30장 태음인을 위한 차 | 211
제31장 소음인을 위한 차 | 218
제32장 봄의 차 | 225
제33장 여름의 차 | 231
제34장 가을의 차 | 238
제35장 겨울의 차 | 246
제36장 차와 명상 | 253
제37장 차와 선 | 260
제38장 차담의 철학 | 267
제39장 침묵 속의 한 잔 | 274
제40장 산사의 차문화 | 280
제41장 스트레스와 차 | 287
제42장 불면과 차 | 294
제43장 소화와 차 | 301
제44장 면역과 차 | 308
제45장 노년 건강과 차 | 315
제46장 사계절과 차 | 322
제47장 마음과 차 | 329
제48장 감사와 차 | 336
제49장 인연과 차 | 343
제50장 차와 함께하는 행복한 삶 | 350
제51장 수행이란 무엇인가 | 356
제52장 몸과 마음을 닦는 길 | 363
제53장 수행을 돕는 차 | 370
제54장 일상 속 수행과 차 | 376
제55장 차가 가르쳐 주는 깨달음의 지혜 | 383

부록 | 390
부록 1. 동의보감 약차 50선 | 391
부록 2. 계절별 추천차 | 399
부록 3. 체질별 추천차 | 402
부록 4. 증상별 추천차 | 404
부록 5. 다경(茶經) 명구(名句) 해설 | 407
부록 6. 동의보감 양생요결(養生要訣) | 412

참고문헌 | 417

저자 소개 1

독립유공자의 자손으로 경북 달성에서 출생하였다. 대구고, 계명대 졸업 및 ROTC장교 육군소위로 임관, 국제 대전 엑스포 군 행사지원 참모로 MBC, KBS 등 사회 진행한 경험이 있다. 복귀 후 육군본부에서 군 기록보전(창설이후)을 시스템 구축 후 육군 소령으로 예편. 동국대학원, 중부대학원 전공 중 인생의 깨달음의 화두에 심취되어 동양철학·얼굴경영·다도·미용·한방학 학부과정에 편입하여 졸업했고 국내 최대 13개 학과(원광대, 대전과기대, 건양대) 학위를 보유하고 있다. 중부대 한방제약학과 졸업, 중부대원 한약자원학과 전공 수료 후 “동의보감” 연구 논재 중에 있으며 건강가정지
독립유공자의 자손으로 경북 달성에서 출생하였다. 대구고, 계명대 졸업 및 ROTC장교 육군소위로 임관, 국제 대전 엑스포 군 행사지원 참모로 MBC, KBS 등 사회 진행한 경험이 있다. 복귀 후 육군본부에서 군 기록보전(창설이후)을 시스템 구축 후 육군 소령으로 예편. 동국대학원, 중부대학원 전공 중 인생의 깨달음의 화두에 심취되어 동양철학·얼굴경영·다도·미용·한방학 학부과정에 편입하여 졸업했고 국내 최대 13개 학과(원광대, 대전과기대, 건양대) 학위를 보유하고 있다. 중부대 한방제약학과 졸업, 중부대원 한약자원학과 전공 수료 후 “동의보감” 연구 논재 중에 있으며 건강가정지원야학, 자살예방센터를 운영하고 약용식물(종자) 상담을 병행하고 있다. 현재 금암선원 선원장으로 재직하고 있으며 “화병연구소”에서 선어록을 강의하고 있다. 또한 신문사 「시사불교매너리즘」의 대표로, 동의보감 해설을 연재하고 있다.

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품목정보

발행일
2026년 07월 31일
쪽수, 무게, 크기
420쪽 | 210*297*30mm
ISBN13
9791124391112

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