“어디서나 누구든지 사용할 수 있는 인성교육카드”

카드 구성 안내
노란색 카드 : 한국형 12가지 주제성품 정의와 인성교육 핵심 가치 덕목
파란색 카드 : 어제, 오늘, 아침, 저녁 등 시제 단어
분홍색 카드 : 다양한 감정과 욕구를 표현하는 단어
카드 뒷면은 좋은 성품을 키울 수 있는 이영숙 박사의 아름다운 글들과 명언들로 구성되어 있습니다.

이영숙 박사의 ‘행복한 관계맺기의 비밀 - TAPE 요법’

이영숙 박사의 ‘행복한 관계맺기의 비밀 - TAPE 요법’은 좋은 성품으로 관계의 접착력을 높이는 방법입니다. 성공하는 인생은 다른 어떤 것보다 주변 사람들과의 친밀한 관계를 통한 안정적인 삶을 누리고 있을 때입니다. TAPE 요법은 관계의 막힌 담을 자신의 감정과 욕구를 바르게 전달하여 건강하고 행복한 관계를 형성하고 유지하도록 하는 4단계로 감사하기(Thank you), 용서 구하기(Apologize), 요청하기(Please), 내 마음 표현하기(Express)로 구성됩니다.

1단계 “T” 감사하기(Thank you)입니다.
감사하기란 모든 관계의 문을 여는 첫 단추로 감사를 시작할 때 막혔던 담들이 허물어집니다.

2단계 “A” 용서 구하기(Apologize)입니다.
잘못을 숨길 때 교제가 막히고 관계가 깨어집니다. 자신의 잘못을 솔직하게 시인하고 자신의 연약함을 용서해 달라고 말할 때 관계가 살아납니다.

3단계 “P” 요청하기(Please)입니다
좀 더 잘 할 수 있도록 도움을 요청하거나 상대방이 이렇게 해 주었으면 하는 것을 요청하는 것입니다. 상대의 마음을 잘 모를 때 관계가 어려워집니다.

4단계 “E” 내 마음 표현하기(Express)입니다.
감정을 표현할 때 친밀한 마음을 갖게 됩니다. 숨겨진 감정을 올바르게 표현하는 습관을 통해 관계를 풍성하게 맺어가는 능력을 키울 수 있습니다.

이영숙 박사의 ‘행복한 관계맺기의 비밀 - TAPE 요법’ 카드 활용법

*학교에서 사용할 때
TAPE 요법의 의미와 그 단계들을 알고 관계의 중요성과 더불어 소통에 대한 의미를 알도록 먼저 설명합니다. 그리고 행복한 관계를 맺고 싶은 대상을 생각하고 각 단계별로 적용할 카드를 80개의 카드 중에서 뽑아 봅니다.
예) 감사하기 - 새벽 / 용서 구하기 ?친근한 요청하기 ? 미래 / 내 마음 표현하기 - 존중
선택한 카드의 단어와 그 풀이를 읽어보고 각 단계별로 자신의 생각과, 감정을 표현합니다. 이 과정을 통해 행복한 관계를 맺기 위하여 표현하는 새로운 방법을 알고, 관계에 대한 소중함을 알 수 있습니다.
예) 대상 : 할머니
감사하기: 새벽마다 어머니를 대신해서 저를 깨워 주시는 것
용서 구하기 : 무뚝뚝해서 할머니께 친근하게 대하지 못한 것
요청하기 : 할머니 오래 제 곁에 계셔 주세요.
내 마음 표현하기 : 할머니 존경합니다. 그리고 사랑합니다.

* 기업에서 사용할 때
오늘 또는 주간 업무를 생각해 보고, 각자 뽑은 카드의 내용을 앞, 뒤로 조용히 읽어 봅니다.
카드를 보며 떠오르는 것, 연상되는 것을 통해 자신의 업무에 대한 새로운 아이디어나 문제 해결 방안을 찾아 공유합니다.

* 개인이 사용할 때
카드 한 장을 뽑아 키워드를 읽어 보고, 나의 생각이나 감정, 나의 주변 사람들, 내가 처한 환경들을 적용시켜 나 자신에게 질문을 던져 봅니다.
떠오른 생각에 대한 것을 개인의 성숙과 주변인과의 행복한 관계를 맺기 위하여 ’ TAPE요법’ 단계별로 실천할 것들을 계획하고 실천하여 봅니다.

* 가정에서 사용할 때
한 장 또는 여러 장의 카드로 가족들에게 감사하기, 용서 구하기, 요청하기, 내 마음 표현하기를 적용하여 가족과 함께 이야기 나누는 시간을 갖습니다.
부모와 자녀 간에 서로를 이해하고, 필요를 알며 공감하게 되어 행복한 가정을 만들 수 있습니다.

“통 대화를 할 수 없던 아들 둘을 키우면서 저녁에 자기 전 카드를 펼쳐놓고 오늘 너의 마음을 표현할 수 있는 단어를 가지고 이야기를 해보자 했습니다. 둘째 아들이 ‘안정감’이라는 단어를 선택하더니 지금 자신에게 너무도 필요한 것이라고 하더군요. 마음이 쿵 내려앉았습니다. 아들의 필요를 이 카드를 통해 알게 되어 감사합니다. 앞으로 아들들과 이 카드로 사랑의 관계를 회복하고 싶습니다.” - 오**

“가족들과 TAPE 요법 카드로 1단계인 감사하기를 적용하며 하루의 삶을 나누었습니다. 감동과 기쁨, 사랑을 나누고 확인할
수 있어 좋았습니다. 남편과 아이들이 카드를 펼쳐놓고 게임처럼 즐겁게 이야기를 나누는 것을 보니 구매하길 잘했다 싶습니
다. 강추합니다.!”
- 이 **

“유치원을 운영하는 원장입니다. 항상 교사회의 시간이 무겁고 딱딱해서 카드를 적용해서 회의를 시작했습니다. 교사들이 웃고 이야기 하는 것을 보며 참 좋았습니다. 이 카드는 대화를 시작할 때 너무 좋은 것 같아요. - 유**

“중3학생을 가르치고 있는 교사입니다. 말은 많지만 정작 자신의 마음을 표현할 줄 모르는 아이들이 카드를 고르
며 TAPE요법의 4단계인 내 마음을 표현하기를 통해 그룹의 친구들과 편하게 대화를 하는 것을 보게 되었습니 다. TAPE 요법 카드를 지속적으로 적용해서 친구들과 좋은 관계를 만들어가기를 소망해봅니다.
- 이 **