- 개정판이 출간되었습니다. 관련상품 확인해주세요.
이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.
- 해외배송 가능?
- 문화비소득공제 가능
이 상품의 태그
책소개
목차
|
1. 힘에 이르는 길
힘의 실질적인 중심은 우리의 내면 세계에 있다. 2. 힘의 위력 인생은 패배자가 없는 게임이다. 3. 긍정의 힘 사람들은 자신들이 세상을 향해 내뱉은 말 그대로의 삶을 산다. 4. 방임의 힘 그냥 놓아두라! 5. ‘아니오’의 힘 아니야, 아냐. 절대 아니야. 이렇게 행동하거나 생각해서는 안 돼! 6. 시각화의 힘 지금 원하는 상황을 가능한 한 자세하게 상상하라. 7. 알파파의 힘 알파파 상태에서는 긴장이 풀리고 몸의 기능이 안정된다. 8. 집중의 힘 무엇을 원하는지 안다는 것, 또한 그것을 얻는 방법을 안다는 것은 집중의 문제다. 9. 비밀의 힘 드러내어 함께 나누고 내보이면 에너지가 분산된다. 10. 돈의 힘 다른 사람들이 부를 누리고 있다면 당신도 부를 누릴 수 있다. 11. 베풂의 힘 베풂으로써 또다시 길이 열린다. 12. 사랑의 힘 화는 아무런 도움이 되지 않는다. 13. 침묵의 힘 침묵을 두려워하는 것은 당신 자신을 두려워하는 것이다. 14. 자연의 힘 대자연에는 생명력이 요동친다. 15. 소식의 힘 덜 먹으면 강해진다. 16. 운동의 힘 격렬한 몸짓은 마음속 잡념을 떨쳐 내게 한다. 17. 칭찬과 축복의 힘 당신을 축복합니다. 그리고 애정 어린 눈으로 당신을 지켜보고 있습니다. 18. 친구의 힘 친구는 나에게 확고한 의지를 심어 줄 수 있다. 19. 영혼을 위한 패스트푸드의 힘 담대하라. 용기를 가지라. 운명의 주인이 되라. 참고문헌 |
저자 소개 2
미국에서 태어났다. 1960년대 중반, 세라 로런스 칼리지를 중퇴하고 미국을 떠나 스칸디나비아에 정착했다. 한동안 스웨덴에서 살았지만, 이후 덴마크 코펜하겐으로 이주, 음식이 몸과 정신의 건강에 미치는 영향에 대해 집중적으로 연구했다. 1980년대 초반에는 건강식만으로는 진정한 행복을 얻기에 부족하다는 걸 깨닫고 마음의 과학과 의식의 본질 및 형이상학을 연구하기 시작했고, 전통적인 영성과 심리학까지 공부하기에 이르렀다. 그는 자신을 중산층 어린이, 반역자, 도망자, 세 아이를 둔 미혼모, 세 번의 결혼, 히피, 세계여행가, 활동가, 작가, 국외 거주자, 뉴에이지 강사, 아프고 가
미국에서 태어났다. 1960년대 중반, 세라 로런스 칼리지를 중퇴하고 미국을 떠나 스칸디나비아에 정착했다. 한동안 스웨덴에서 살았지만, 이후 덴마크 코펜하겐으로 이주, 음식이 몸과 정신의 건강에 미치는 영향에 대해 집중적으로 연구했다. 1980년대 초반에는 건강식만으로는 진정한 행복을 얻기에 부족하다는 걸 깨닫고 마음의 과학과 의식의 본질 및 형이상학을 연구하기 시작했고, 전통적인 영성과 심리학까지 공부하기에 이르렀다. 그는 자신을 중산층 어린이, 반역자, 도망자, 세 아이를 둔 미혼모, 세 번의 결혼, 히피, 세계여행가, 활동가, 작가, 국외 거주자, 뉴에이지 강사, 아프고 가난한 사람, 불행한 싱글맘, 성공한 커리어 우먼, 베스트셀러 작가, 강연가, 헌신적인 구도자 등으로 정의한다. 자신을 나타내는 수많은 정의만큼 다양한 인생 속에서 얻은 영감과 조언들을 모아 다수의 저서를 출간했으며 전 세계 20여 개국에서 번역 출간했다. 주요 저서로 《힘들고 지칠 때 유쾌하게 힘을 얻는 법》 《불안한 나로부터 벗어나는 법》 《행복은 깨어 있는 사람에게 허락된다》 등이 있다. 현재 덴마크 코펜하겐에 살며 저술 활동에 열중하고 있다.
바바라 버거의 다른 상품
한국외국어대학교 프랑스어과를 졸업한 뒤 동 대학원에서 석사 및 박사학위를 받았고 프랑스 브장송대학교에서 수학했다. 2003년 ‘올해의 출판인 특별상’을 수상했으며, 현재 영어와 프랑스어 전문번역가로 활발하게 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『총 균 쇠』, 『습관의 힘』, 『12가지 인생의 법칙』, 『빌 브라이슨 발칙한 미국 산책』, 『세상은 실제로 어떻게 돌아가는가』 등 100여 권이 있으며, 지은 책으로는 『원서, 읽(힌)다』, 『기획에는 국경도 없다』, 『원문에 가까운 번역문을 만드는 법』 등이 있다.
강주헌의 다른 상품
품목정보
- 발행일
- 2004년 02월 11일
- 쪽수, 무게, 크기
- 253쪽 | 418g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788988344774
책 속으로
|
매일 하루에 한 번 바쁜 활동을 멈추고 침묵 연습을 위한 10분을 마련하라. 직장에서든 집에서든 그렇게 할 수 있다. 마음만 굳게 먹으면 된다.
단지 가만히 앉아서 입을 다물고 있으면 된다. 아무 일도 하지 말라. 어떤 특별한 문제에 대해서도 생각하지 말고 마음을 차분히 가라앉히라. 몇 분 동안 문을 닫고 전화선 코드를 빼 놓는다. 고요의 오아시스를 만들어 놓고 침묵을 지키며 특별한 일에 대해 마음을 쓰지 말라. 마음이 가는 대로 그냥 놔두라. 10분 뒤에는 다시 일상으로 돌아온다. 당신은 그 효과에 눈이 번쩍 뜨일 것이다. 특히 규칙적으로 침묵의 짧은 순간을 연습한다면 말이다. 당신은 업무에 대한 집중력이 향상된 것을 발견할 것이며, 힘을 덜 들이고 더 많은 것을 성취하게 될 것이다. --- p.181~182 |
|
당신 마음의 주인은 바로 당신이다. 지금부터라도 당신은 입 밖으로 내뱉는 말이나 글로 쓰는 말을 조절하여 당신 운명을 다스릴 수 있다. (중략)
말의 힘을 깨닫는 순간 당신은 다른 사람들의 삶이 어째서 현재의 상태에 있는지 알게 될 것이다. 상대방이 하는 말이나 사람들의 대화를 유심히 들어 보라. 그들이 현재 살아가고 있는 삶이 고스란히 드러난다. 항상 불평만 해대는 사람, 불운을 염려하는 사람, 삶이 고달프다고 한탄하며 투덜대는 사람, 이런 사람들은 실제로 고달픈 삶을 살아가고 있는 사람들이다. 그들은 세상을 향해 내뱉은 말 그대로의 삶을 살고 있는 사람들이다. --- p.32~33 |
