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내 인생의 주인공은 나야 나
생활습관·공부습관·마음습관을 바로잡아 주는 자기경영 노트
노란우산 2017.10.10.
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책소개

목차

1. 진로계획
나의 미래는 어떤 모습일까?
-보물찾기 1. 미래와 연결된 문을 여는 진로의 열쇠
-실천노트: 롤모델 작성 방법/롤모델 보기/롤모델 작성해 보기

2. 꿈·비전
잘 먹고 잘 사는 게 뭘까?
-보물찾기 2. 꿈과 미래를 볼 수 있는 비전망원경
-실천노트: 비전선언문 작성 방법/비전선언문 보기/비전선언문 작성해 보기

3. 긍정습관
모두가 나만 미워해
-보물찾기 3. 행복·사랑·자신감을 샘솟게 하는 긍정의 갑옷
-실천노트: 긍정문 작성 방법/긍정문 보기①②/긍정문 작성해 보기

4. 시간관리
황금보다 가치가 있다고?
-보물찾기 4. 시간을 지배하는 초능력을 주는 시간지도
-실천노트: 주간 시간관리 작성 방법/주간 계획 보기/주간 계획 작성해 보기

5. 독서습관
새로운 세상을 만날 수 있어
-보물찾기 5. 솔로몬의 지혜를 주는 지혜의 책
-실천노트: 독서장 작성 방법/독서장 보기/독서장 작성해 보기/좋은 글 보기/좋은 글 작성해 보기/아이디어 보기/
아이디어 작성해 보기/독후감 보기/독후감 작성해 보기

6. 학습계획
공부를 방해하는 게 너무 많아
-보물찾기 6. 학습의 방향을 잡아주는 학습나침반
-실천노트: 문제해결장 작성 방법/문제해결장 보기/문제해결장 작성해 보기

7. 우정·사랑
좋은 친구는 어떤 친구일까?
-보물찾기 7. 어둠의 괴물을 물리치는 우정의 방패
-실천노트: 내 마음 나타내기 작성 방법/내 마음 나타내기 보기/내 마음 나타내기 작성해 보기

8. 공부방법
내 꿈은 공부랑 상관없어!
-보물찾기 8. 학습을 지배하는 최강의 공신검
-실천노트: 복습장 작성 방법/복습장 보기/복습장 작성해 보기

저자 소개 3

놀샘

아이들이 행복한 교육을 꿈꾸는 수석교사. 대학을 졸업하고 이랜드에서 직장생활을 시작했지만 학생들을 행복하게 만들어주고 싶은 교사의 꿈을 포기하지 못해 다시 수능을 보고 교육대학교에 입학했다. 학생들이 교실에서 행복하게 공부할 수 있도록 돕는 교실놀이와 8가지 보물을 찾아 떠나는 ‘놀샘 초등셀프리더십 보물찾기’를 만든 선생님이다. 놀이토론글쓰기 수업을 하면서 제자들과 함께 시집 및 동화책을 출판했다. 2019년 대한민국 스승상을 받았고, KBS 다큐 세상 등 여러 방송에 소개되었다. 대구교육대학교 대학원 외래교수이며 『그림책 놀이 수업의 기적』, 『8가지 리더십 보물을 찾아라』 외
아이들이 행복한 교육을 꿈꾸는 수석교사. 대학을 졸업하고 이랜드에서 직장생활을 시작했지만 학생들을 행복하게 만들어주고 싶은 교사의 꿈을 포기하지 못해 다시 수능을 보고 교육대학교에 입학했다. 학생들이 교실에서 행복하게 공부할 수 있도록 돕는 교실놀이와 8가지 보물을 찾아 떠나는 ‘놀샘 초등셀프리더십 보물찾기’를 만든 선생님이다. 놀이토론글쓰기 수업을 하면서 제자들과 함께 시집 및 동화책을 출판했다. 2019년 대한민국 스승상을 받았고, KBS 다큐 세상 등 여러 방송에 소개되었다. 대구교육대학교 대학원 외래교수이며 『그림책 놀이 수업의 기적』, 『8가지 리더십 보물을 찾아라』 외 다수 저서를 발간하였다.

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그림전병준

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산업디자인을 전공하신 선생님은 한국출판미술가협회 회원으로 2002년 아시안 일러스트레이션 비엔날레에서 수상했고, 일본 순회 전시도 했어요. 수백 권이 넘는 책에 그림을 그렸으며 늘 새로운 재료와 기법에 도전하기를 즐깁니다. 〈노란우산 전통문화 그림책〉 중에서 온돌 이야기를 다룬 『방바닥이 지글지글, 엉덩이는 뜨끈뜨끈』에 그림을 그렸으며, 그밖에 그림을 그린 책으로는 『호랑이와 곶감』 『어린이를 위한 이기는 습관』 『세상을 깜짝 놀라게 한 오천년 우리 과학』 『어린이를 위한 선택』 『일등이 아니라도 괜찮아』 『삼진 아웃』 『오랑우탄 인간의 최후』 『너도 잘할 수 있어』 등이 있습니다.

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품목정보

발행일
2017년 10월 10일
쪽수, 무게, 크기
176쪽 | 379g | 168*234*20mm
ISBN13
9788963057453

책 속으로

친구들이 로봇공학자, 경찰관, 프로파일러, 가수 등이 되고 싶다고 할 때마다 두리는 답답했다. 자신은 뭐가 되고 싶은지 몰라서였다. 학년이 올라갈 때마다 ‘나의 꿈’을 발표하는데, 작년에는 선생님이라고 했다. 선생님이라는 직업에 관심이 있거나 되고 싶어서가 아니라 없다고 하는 것보다는 나아서였다.
작년처럼 이번에도 아무 거나 말하려고 했지만 왠지 그러면 안 될 것 같았다. 친구들은 화가도 되고 싶고 외교관도 되고 싶고 항공조 종사도 되고 싶다고 했지만 두리는 아무것도 떠오르는 게 없었다.
14-15쪽

“네가 잘 먹고 잘 사는 것은 나도 바라는 바다. 하지만 세상이 제대로 돌아가려면 혼자만 잘 먹고 잘 살면 안 돼. 주변도 돌아보면서 서로 돕고 살아가야지. 우리 승주가 많은 사람들을 행복하게 만들어 주고 삶의 보람을 느꼈으면 좋겠다.”
39쪽

“내 흉터 보면 정말 끔찍하거든. 내가 너무 싫고 미웠지. 집에서 내 별명이 바늘이었어. 너무 뾰족하다고. 그런데 이지선 언니를 보니까 이렇게 살면 안 되겠다는 생각이 들었어. 이지선 언니는 나랑 다르게 자신을 사랑하는 사람이더라. 잘 웃고 긍정적이어서 그렇게 힘든 수술을 이겨 내고 교수님이 된 것 같아. 그래서 나도 그 언니처럼 긍정적인 생각을 갖고 많이 웃기로 했어. ‘웃으면 복이 온다’는 말처럼 잘 웃으니까 우리 집도 더 화목해진 것 같아.”
52쪽

“그때 선생님은 내 길이 아닌 것 같다 생각하고 포기할까 했지. 한편으로는 내가 많이 부족하니까 더 열심히 공부해 보자는 생각도 하고. 그때 내가 부정적으로 생각했다면 지금 여러분도 못 만났을 거고 지금처럼 행복하지도 않았을 거야. 그때 선생님은 책상에 이렇게 붙였어. ‘괜찮아, 다 잘 될 거야.’ 기쁜 일이 있어서 웃는 게 아니라 웃다 보면 행복하고 기쁜 일이 생겨. 우리 한번 웃어 볼까.”
56쪽

의자 끄트머리에 엉덩이를 불안하게 걸치고 앉은 민기는 책상 위에 펼쳐진 책들을 정리하기 시작했다. 필통을 열어 안에 있는 연필과 샤프, 볼펜, 지우개 등을 꺼낸 뒤 다시 넣었고, 핸드폰으로 카톡도 했다. 또 밖으로 나와서 물을 마시고 친구들과 수다를 떨었다. 다시 책상으로 돌아온 민기는 포스트잇에 ‘노력은 배반하지 않는다’는 문구를 적은 뒤 색깔 있는 펜으로 덧칠을 했다. 그런 다음 책상 벽면에 붙였고, 핸드폰으로 시간이 몇 시인지를 확인했다. 배가 고파진 민기는 편의점으로 가서 라면을 먹었고 도서관에 온 뒤 꾸벅꾸벅 졸았다.
71쪽

문제를 풀려는데 뭉뚝한 연필 촉이 눈에 들어왔다. 촉이 뭉뚝하면 왠지 문제가 잘 안 풀리는 것 같다. 미희는 연필깎이로 연필을 깎았다. 깎는 김에 필통 안에 있는 연필을 모두 꺼내 깎았다. 다 깎고 나니 기분이 상쾌했다. 이제 공부를 시작하려고 하는데 갑자기 목이 말랐다. 미희는 물을 마시러 방 밖으로 나갔다.
111-112쪽

문제는 공부였다. 웹툰을 보다 보면 하루가 어떻게 지나갔는지도 모를 정도로 시간이 빨리 지나갔다. 그러다 보니 예습은커녕 숙제할 시간도 부족했다. 잠을 제대로 못 자서 다음날 학교에 가면 선생님이 무슨 말씀을 하시는지도 몰랐다. 학교에서는 졸고 집에서는 밤늦게까지 웹툰을 보는 일이 반복되었고, 성적은 쭉쭉 내려갔다.
147쪽

“해주야, 생각해 봐. 운동선수, 가수, 개그맨, 요리사가 되고 싶은 사람은 학교를 왜 다닐까? 왜 국어를 공부하고 수학을 공부하고 영어를 공부할까? 그 시간에 그냥 노래 부르고 공 차고 웃기고 그러지 않고. 어떤 분야든지 성공한 사람은 무슨 일을 해도 성공할 사람들이야. 지금부터라도 공부는 꿈을 이루기 위해 도와주는 친구라고 생각해 보면 어떨까.”
152쪽

--- 본문 중에서

출판사 리뷰

습관의 혁명을 이끌어내는 8가지 보물찾기

어린이들의 꿈을 응원하기 위해 친구들과 함께 8개의 보물을 찾아 여행을 떠날 거예요. 우리는 여행 중에 미래와 연결된 문을 여는 진로의 열쇠, 꿈과 미래를 볼 수 있는 비전망원경, 행복·사랑·자신감을 샘솟게 하는 긍정의 갑옷, 시간을 지배하는 초능력을 주는 시간지도, 솔로몬의 지혜를 주는 지혜의 책, 학습의 방향을 잡아주는 학습나침반, 어둠의 괴물을 물리치는 우정의 방패, 학습을 지배하는 최강의 공신검을 만날 거예요. 그리고 여러분은 이 여행을 통해 자신의 인생에 진짜 주인공이 될 거예요.

보물찾기① 미래와 연결된 문을 여는 진로의 열쇠
얼마나 많은 직업이 있는지, 4차 산업혁명 시대에는 어떤 직업들이 생겨나고 유망할지, 좋아하는 일과 잘하는 일 중 어떤 걸 직업으로 선택해야 할지 등 어린이들이 진로에 대해 궁금해하는 내용에 대해 같이 이야기해 볼 거예요.
직업을 선택할 때는 좋아하는 일을 하는 것이 중요한데, 좋아하는 일과 잘하는 일이 같다면 좋겠지만 다를 때는 어떻게 해야 할지 고민할 수밖에 없죠. 이럴 때는 잘하는 것을 선택하는 것이 좋아요. 잘하는 것이 바로 재능인데, 잘하는 것을 꾸준히 하면 성공할 확률이 높고, 그 결과 좋아하는 일을 취미로 할 수도 있어요. 하지만 반대로 재능이 없으면서 좋아하는 것을 하면 성공 가능성이 낮아지고, 그 결과 내가 좋아하는 일도 싫어하게 될 가능성이 커질 수 있거든요. 이런 고민들을 해결할 수 있는 방법으로는 롤모델을 정해 구체적으로 알아보는 게 좋아요.
-롤모델 작성 방법에 대해 알아보고, 롤모델 샘플을 보고, 자기 자신의 롤모델에 대해 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기② 꿈과 미래를 볼 수 있는 비전망원경
비전(vision)은 나만을 위한 꿈이 아니라 나를 포함한 우리 모두를 위한 꿈이라고 할 수 있어요. 또 비전은 나만의 이익이 아니라 다른 사람들의 이익도 함께 생각하는 거지요. 성공이란 무엇일까요? 좋은 직업을 갖고 부자가 되면 성공했다고 할 수 있을까요.
미국의 사상가이자 시인인 랠프 에머슨은 성공한 인생을 “세상을 조금이라도 살기 좋은 곳으로 만들고, 한 사람의 인생이라도 행복해지게 하는 것”이라고 했어요. 이것이 바로 비전이에요. 비전을 마음속으로만 갖고 있다면 이런저런 상황 때문에 펼치지 못할 수도 있어요. 자신이 가진 비전을 이루기 위해서는 비전선언문을 만드는 것이 좋아요. 등대와 북극성을 보고 방향을 잃지 않고 길을 찾듯이 비전선언문이 있다면 힘들거나 어려운 상황에서도 힘을 낼 수 있어요.
-비전선언문 작성 방법에 대해 알아보고, 비전선언문 샘플을 보고, 자기 자신의 비전선언문을 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기③ 행복·사랑·자신감을 샘솟게 하는 긍정의 갑옷
여러분은 누구를 사랑하나요? 여러분이 가장 사랑해야 할 대상은 바로 자신이랍니다. 자신을 사랑하지 않고 남을 사랑할 수는 없어요. 세계 방송 역사상 신기록을 세운 토크쇼의 진행자인 오프라 윈프리. 그녀는 자신의 토크쇼에서 자신의 어둡고 아픈 과거를 솔직하게 밝혀요. 불행 속에서도 오프라 윈프리가 미국 최고의 진행자로 성공할 수 있었던 까닭은 무엇일까요. 무엇보다 자신을 사랑하고 긍정적인 마음으로 미래를 그렸기 때문이에요. 자신을 사랑하지 않았다면 오늘날의 오프라 윈프리는 없었을 거예요. 오프라 윈프리는 어려운 시절의 경험을 바탕으로 평범한 게스트들과 소통하며 그들이 좀 더 나은 삶을 살 수 있도록 도움을 주고 있고, 이런 그녀의 활동에 사람들은 큰 감동을 받고 있어요.
-긍정문 작성 방법에 대해 알아보고, 긍정문 샘플을 보고, 자기 자신의 긍정문을 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기④ 시간을 지배하는 초능력을 주는 시간지도
우리는 매일 아침 8만 6400초라는 시간을 선물 받아요. 누구한테나 공평하게 주어지는 시간이에요. 똑같이 주어진 시간이지만 어떻게 쓰느냐에 따라 결과는 달라지지요. 여러분도 오늘 하루는 시간을 어떻게 쓸 것인지, 어떤 일을 할 것인지 미리 시간계획표를 만들어 보세요. 시간계획표를 만들어 보면 내가 어떻게 시간을 보내는지 알 수 있고, 불필요하게 낭비하는 시간을 없앨 수 있어요.
-시간관리 작성 방법에 대해 알아보고, 주간계획 샘플을 보고, 자기 자신의 주간계획을 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기⑤ 솔로몬의 지혜를 주는 지혜의 책
위대한 철학자 소크라테스는 “다른 사람이 쓴 책을 읽는 일로 시간을 보내라. 다른 사람이 고생하면서 깨우치는 것을 보고 쉽게 자신을 개선시킬 수 있다”며 독서의 중요성을 강조했어요.
매일 독서를 하면 자연스럽게 어휘력이 풍부해지고 간접 체험이 늘면서 모든 일을 더 깊이 생각할 수 있어요. 혼자서 책을 읽는 시간도 필요하지만 함께 책을 읽으면 혼자 읽을 때와 또 다른 장점이 있어요. 함께 책의 재미와 기쁨을 나눌 수 있고, 생각의 크기를 키울 수도 있거든요.
그런데 책을 읽긴 읽었는데 시간이 지나면 잘 기억나지 않을 때가 많아요. 책을 읽을 때 필요한 독서 전 활동과 독서장에 기록하는 습관이 중요해요. 독서 전 활동은 책의 얼굴인 앞표지, 뒤표지, 들어가는 말, 차례 등을 살펴보고, 왜 이 책을 썼는지, 책의 핵심 문장이나 단어를 보며 어느 정도 내용을 짐작해 보는 거예요. 독서 전 활동을 마친 다음 책을 읽고, 다 읽고 나면 독서장에 기록하는 거예요. 책 속에서 좋은 문장이나 감동적인 문장을 적어도 좋고 느낀 점이나 깨달은 점도 좋아요. 책을 읽고 나서 떠오른 아이디어도 좋고 광고 카피처럼 한 줄로 적어도 좋아요. 독서 후 진한 감동이 생기는 책은 독후 감상문을 써 보세요.
-독서장 작성 방법에 대해 알아보고, 독서장 샘플을 보고, 자기 자신의 독서장을 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기⑥ 학습의 방향을 잡아주는 학습나침반
이상하게도 공부할 때는 유혹하는 것들이 많아요. 카톡도 하고 싶고, 게임 생각도 나고, 목도 마르고, 화장실도 가고 싶고……. 하지만 공부하겠다고 마음을 먹었다면 책상에 앉는 순간부터 공부에 집중하는 습관을 가져야 해요. 시계의 알람을 맞춰놓고, 처음에는 20분, 그리고 조금씩 늘려 보는 거예요. 이렇게 시간이 늘어났을 때는 10분씩 쉬는 시간을 가져요.
공부에 집중하려면 정리정돈은 필수예요. 첫 번째로는 가방을 열어 보세요. 책과 공책, 필통이나 휴지 등이 가지런히 제자리에 있는지 확인해 보세요. 필통엔 자주 사용하는 필기구만 넣어 두세요. 두 번째, 책상과 책꽂이를 정리하세요. 세 번째, 방 안 환경을 정리해요.
시험을 앞두고 하루 이틀 벼락치기 공부를 해서는 절대 좋은 성적이 나올 수 없어요. 보통 시험 준비는 2주 전부터 본격적으로 하면 돼요. 물론 꾸준한 복습이 바탕이 돼야 해요. 평소에 공부하면서 정리한 복습장과 문제풀이 때 틀린 문항, 그 부분과 관련된 교과서의 내용 보기, 새로운 문제풀이, 이런 순서대로 공부해 보세요. 어떻게 공부할 것인지 한눈에 볼 수 있도록 시험계획표를 만들면 더 효율적으로 할 수 있어요.
-문제해결장 작성 방법에 대해 알아보고, 문제해결장 샘플을 보고, 자기 자신의 문제해결장을 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기⑦ 어둠의 괴물을 물리치는 우정의 방패
친구를 사귀게 되면 친구의 말이나 행동에 주의를 기울이게 되고, 친구가 좋아하는 음식이나 음악이 좋아지는 경우가 있어요. 한 사람의 노력만으로는 진정한 친구가 되기 힘들어요. 상대방이 나를 위해 노력하는 것처럼 나 역시 상대방을 위한 노력이 있을 때 진정한 우정을 나눌 수 있어요. 아름다운 우정을 나누고 싶지만 방법을 몰라서 고민하는 친구들이 많아요. 어떻게 해야 아름다운 우정을 나눌 수 있을까요.
첫 단계는 바로 친구가 하는 이야기를 잘 들어주는 거예요. 둘째는 공감하는 거예요. 그래도 친구와 싸우는 일이 종종 있어요. 대부분의 경우 큰 일이 아니라 작은 일이고 사소한 오해 때문에 생기는 경우가 많아요. 상대방한테 내 마음을 잘 표현하는 일은 무엇보다 중요해요. 상대의 행동에 대해서 내가 어떤 감정인지를 정확하게 표현하세요.
-내 마음 나타내기 작성 방법에 대해 알아보고, 내 마음 나타내기 샘플을 보고, 자기 자신의 내 마음 나타내기를 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

보물찾기⑧ 학습을 지배하는 최강의 공신검
학생이 해야 하는 일 중 가장 중요한 것이 공부라는 건 누구나 알 거예요. 그런데 왜 공부를 해야 하는지, 어떻게 공부를 해야 하는지 모르는 친구들이 많아요. 공부는 내가 꿈을 이룰 수 있도록 도와주는 친구예요. 내가 하고 싶고, 가고 싶고, 되고 싶고, 나누고 싶은 것을 잘하려면 공부를 해야 해요. 꿈이 무엇이든 살아가는 데 있어 공부를 통해 깨달은 지식은 스스로에게 큰 재산이 돼요. 예습 비밀노트, 수업 비밀노트, 복습 비밀노트, 오답노트 활용법에서는 각 내용들을 구체적으로 실천할 수 있도록 알려줍니다.
-복습장 작성 방법에 대해 알아보고, 복습장 샘플을 보고, 자기 자신의 복습장을 작성해 보는 실천노트를 활용해 보세요.

이렇게 8가지 보물로 생활습관, 공부습관, 마음습관도 바로잡고 자신의 인생에 꼭 주인공이 되세요!

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