Part 01 밥 요리

- 일반밥
단호박 영양밥/고구마 차수수밥/취나물밥/보리밥/오곡밥/콩나물밥
- 덮밥&볶음밥
버섯 불고기 덮밥/에그너트 볶음밥/한국식 오징어 덮밥/중국식 잡탕 덮밥
과일 카레 덮밥/파인애플 볶음밥/마파두부 덮밥/지라시 초밥/회덮밥/팽이버섯 달걀 덮밥
- 국밥&쌈밥
김치국밥/북어 콩나물국밥/다시마 쌈밥/오이 쌈밥/익힌 야채 쌈밥
비빔밥/보리 열무비빔밥/나물비빔밥/날치알비빔밥/바다향 해초비빔밥
- 주먹밥
멸치 주먹밥/깻잎말이 주먹밥/새우튀김 주먹밥/매운닭볶음 주먹밥

Part 02 반찬요리

- 무침 반찬
우엉 깨소스 무침/ 시금치 깨된장 무침/ 도라지 오이생채/콩나물 무침
봄 야채 겉절이/해파리 냉채/황태채 무침
- 볶음 반찬
낙지 볶음/ 불고기/느타리버섯 고추 볶음/멸치 볶음/새우 고추기름 볶음
진미채 볶음/감자 볶음/호박 새우젓 볶음/어묵 볶음/잡채/삼색 나물/오이 뱃두리
- 조림 반찬
연근 조림/두부 조림/쇠고기 새송이버섯 장조림/생땅콩 조림/고등어 조림
참가자미 조림
- 찜 반찬
뚝배기 달걀찜/이색 달걀말이/매운 닭찜

Part 03 면요리

- 소면&칼국수면
닭 한마리 칼국수/온면/팥칼국수/매콤한 주꾸미볶음 소면/아욱 버섯칼국수
고소한 잣 콩국수/비빔국수
- 우동면&생면&소바
소바 오이롤/냉메밀국수/소바 컵 샐러드/두반장 가지 우동볶음/쟁반자장
해물짬뽕/김치우동/초면
- 스파게티&쌀국수
매콤한 토마토 스파게티/로제스타일 파스타/크림 스파게티/잔멸치 양배추 스파게티
한국식 쌀국수 페이퍼롤/심플 쌀국수/태국식 쌀국수 파타야/매콤한 토마토 쌀국수 무침
- 당면&기타 면
열무 비빔냉면/톡 쏘는 맛의 씨겨자 쫄면/겨자 야채 당면 샐러드/사천식 비빔냉면
실곤약 다시마 조림/버섯 잡채 덮밥/불고기 당면 볶음

Part 04 술안주요리

- 맥주 안주
통호박 그라탕/불고기 샐러드/옥수수 버터구이/홍합 토마토 찜/레드 스파이스 치킨
나초/호두강정
- 양주&와인 안주
연어 아보카도테린/씨푸드 샐러드/쁘띠파이/스크램블 카나페/핑거푸드/포테이토 쿠키
꼬치/날치알 대하구이/등심 오븐구이
- 소주&청주 안주
골뱅이 무침/관자 버섯 볶음/다시마 참치쌈/굴초회/우럭찜/생태찌개/불닭/계란찜
- 막걸리 안주
낙지 볶음/해물파전/두 가지 소스 돼지불고기/참치 오이롤

Part 05 선물용요리

- 베이킹으로 준비하는 선물
딸기 머핀/초콜릿 케이크/치즈 케이크/딸기무스 케이크/오트밀 바/오트밀 건포도 쿠키
시리얼 바/초코 도넛/찹쌀 파이/파인애플 잼과 초콜릿 스콘/쇼콜라/마시멜로/캐러멜
과일 사탕/와인 딸기 젤리
- 요리로 준비하는 선물
야채칩/리코타 치즈 & 모짜렐라 치즈/로텔레 컵 샐러드/치킨 샌드위치/미니 밥 케이크
양갱/술찐빵/약식/호박 갈비찜/오이 물김치/피클/망고라씨/상그리아/과실주(키위주)