‘미친 듯이 사랑에 빠졌다’면, 이는 정상이 아니다. 사이코패스들은 남에게 기생하고, 감정적으로 미성숙하며, 변하지 못한다. 이런 사람이 인생에서 사라지고 나면 당신은 모든 것을 다시 이해할 수 있게 된다. 혼란이 사라지고 제정신이 돌아온다. 모든 것은 다시 정상으로 돌아올 것이다. --- p.23

이상화는 사이코패스의 그루밍grooming 과정에서 첫 단계다. 애정 공세 기간이라고도 하는 이 시기에 당신은 순식간에 경계심을 풀고 마음을 열게 된다. 그리고 당신의 뇌는 쾌감 중추의 자극에 중독된다. 과도한 칭찬은 마음속 깊은 곳에 자리 잡고 있던 허영심과 불안감을 건드린다. --- p.33

사이코패스는 이상화 과정에서 느끼는 척했던 모든 것들을 취소함으로써 당신의 존엄성을 앗아간다. 그들은 당신의 꿈을 조롱하고 당신이 결국 그들의 상대가 될 수 없을 거라고 슬며시 암시한다. 그러면서도 당신을 옭아매어 더욱 관심을 받고자 한다. 당신이 의존적이 되어 고분고분해지도록 그루밍한 뒤 그 힘을 절망과 열망을 만드는 데 사용한다. 폭풍 같은 감정의 소용돌이 속에서 환상은 서서히 믿을 수 없는 악몽으로 변해간다. --- p.51

하지만 가장 중요한 것은 그들이 당신을 미워하기 때문에 망가뜨린다는 것이다. 그들은 당신의 공감 능력과 애정을 경멸한다. 당신을 망가뜨리는 것은 그들의 영혼을 갉아먹는 공허함을 잠시나마 가시게 해준다. --- p.100

부정적인 것은 가끔 눈덩이처럼 불어나므로 자신의 위치가 어디인지 기억할 필요가 있다. 잿더미에서 빠져나온 자신에게 후한 점수를 주고 위로하도록 하자. 당신은 어둠 속에서 살아나왔다. 이제는 그것을 두려워할 필요가 없다. --- p.157

우리는 조종당하고, 모욕당하고, 무시당하고, 경멸당했다. 이 모든 일의 전적인 책임은 사이코패스에게 있다. 당신에게 약점이 있든, 불안하든 상관없다. 제대로 된 사람이라면 다른 사람을 이용해서는 안 된다. 이 모든 상황은 우리 잘못이 아니다. --- p.207

당신은 애정이 많고 공감 능력이 뛰어난 사람이다. 당신은 감정적으로 문제가 있는 포식자들이 존재한다는 사실을 배우지 못했다. 동화나 연쇄살인범 이야기에서만 그들이 존재하는 줄 알았다. 그들이 우리 사이를 돌아다니며, 멀쩡히 법을 준수하는 척 살아가는 것을 알지 못했다. 존재하는지 몰랐던 상대로부터는 스스로를 지킬 수 없다. 미운 오리 새끼는 자신이 오리가 아니라 백조임을 몰랐던 것이다. 백조가 그 무지에 대해 비난받을 수 없듯이, 당신도 마찬가지다. --- p.235

비현실적으로 들릴지 모르지만, 언젠가는 사이코패스와의 만남이 더 이상 생각나지 않을 거라고 약속한다. 그때를 돌이켜보면 거의 비현실적으로 느껴지는 이상한 시기라고 생각할 것이다. 긴장하고 압도되는 대신, 그런 생각은 마음속의 안전한 곳에 자리를 잡고 점점 괜찮아질 것이다.