『출근길의 주문』

프롤로그: 오늘도 기록을 갱신했습니다

1부 여성이 쉽게 도마 위에 오르는 일터에서
말/글 사용법

-페미니즘과 글쓰기
-쿠션어, 여성어
-질문은 내가 먼저, 말끝은 분명하게
-공격받는 여자들과 인성 논란
-흥분을 조절하기
-호칭에 대해 숙고함
-침묵 연습
-있는 그대로 받아들이기
-원하는 것을 구체적으로 쓰기
-나만의 단어사전
-선생님, 말이 너무 빠르세요
-‘왜냐하면’ 대화법
-자기소개서 쓰고 읽기
-스몰토크의 도
-팀원에게 하면 안 되는 이야기
-인생은 피드백
-해결사가 됩시다

2부 새로운 기회를 만들고, 위기의 순간에 나를 돕는
여성의 네트워킹

-여성적 리더십
-여자쿼터
-직장 자아
-여자들끼리 꼭 나눠야 하는 이야기
-같이 일하기 좋은 사람이 되자
-레퍼런스 체크
-네트워킹(1)
-사교주간
-네트워킹(2)
-남자 서포트하기
-아는 사람
-술자리 딜레마
-엄마와 딸로만 설명할 수 없다
-어떤 워라밸
-일은 언제 재미있어지는가
-인간관계에 대하여
-다른 여자 존중하기
-내 지인이 싫어하는 사람
-끊어야 하는 관계
-악의와 맞서기(혹은 도망치기)
-일을 하는 기준
-일 잘하는 사람이 좋다
-L선배에게

3부 기울어진 운동장에서
명랑하게 균형 잡기

-임금격차
-30대 후반 이후의 재입사에 관하여
-출근길의 주문
-성공이 두려운 기분
-여자는 자신감
-첫 입사, 큰 회사가 좋은가 작은 회사가 좋은가
-이직할 때 꼭 챙겨야 할 것들
-이직이 도움이 되지만 마음같이 안 될 때
-직장인 vs 프리랜서
-남의 인생은 순탄해 보인다
-휴가 사용법
-딸의 돈 관리
-다른 것은 다른 것
-일중독자의 최후
-나 자신에게 피드백

부록: 프리랜서의 도

-혼자 일하는 사람들
-KMN 메소드
-혼자 일하(고자 하)는 이를 위한 10계명
에필로그: 감사합니다


『신경 끄기의 기술』

[프롤로그] 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버려라

1장 애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마
- 세상에서 자기계발서와 가장 거리가 먼 남자
- 자기계발의 진실, ‘너는 부족해’
- 불안이라는 지옥의 무한궤도
- 할아버지는 말했지 “사는 게 다 그렇다, 가서 삽질이나 해”
- 애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마
- 인생의 터닝 포인트, 신경 끄기의 기술

2장. 해피엔딩이란 동화에나 나오는 거야
- 우리의 인생을 결정짓는 2가지 질문
- 실망판다가 알려준 불편한 진실
- 부유함을 버리고 고통 받는 삶을 택한 왕자
- 문제는 계속된다, 바뀌거나 나아질 뿐
- 삼키기 싫은 알약을 삼켜야 할 때

3장. 왜 너만 특별하다고 생각해?
- ‘모두가 위대한 사람이 될 수 있다’라는 헛소리
- 스티브 잡스가 될 거라는 망상에 빠진 벤처기업가
- 최고 혹은 최악, 1%가 되어야 한다는 강박증
- 모든 것이 산산이 부서진 최악의 하루
- 당신은 유망주도 아니고 실패자도 아니다

4장 ‘고통을 피하는 법’은 없어
- 자기 파괴적 이상에 일생을 바친 사람들
- 외제차를 갖지 못해서 불행하다는 착각
- 메탈리카에서 하루 아침에 쫓겨난 남자
- 같은 시련을 겪고도 다른 결말을 만들어낸 비틀스 전 멤버
- 완전히 무시해도 좋은 엉터리 가치들
- 더 나은 삶을 원한다면, 더 나은 가치에 신경 쓰라
※ 우리의 삶을 변화시킬 5가지 가치

5장. 선택을 했으면 책임도 져야지
- 42.195km를 어떻게 달릴 것인가
- 사회 부적응자를 최고의 석학으로 만든 선택
- 그 이별은 결국 내 책임이었다
- 말랄라가 총에 맞서 지키려고 했던 것
- 어떤 패는 태어날 때부터 주어진다
- 할 거면 하고 말 거면 말아, ‘어떻게’는 필요 없어

6장. 넌 틀렸어, 물론 나도 틀렸고
- 확실한 건, 확실한 게 아무것도 없다는 사실 하나뿐
- 매 순간 거짓말을 생각해내는 사람들
- ‘내 가슴이 시키는 대로’라는 엉터리 충고
- 그릇된 가치를 맹신한 나머지 스토커가 된 여자
- 나에 대한 확신이란 얼마나 위험한가
- 매일 덜 틀린 사람으로 거듭나는 법

7장. 실패했다고 괴로워하지 마
- 잃을 게 없어서 두려운 게 없었다
- 피카소가 3만장의 그림을 그릴 수 있었던 이유
- 견딜 수 있는 고통을 선택하라, 그리고 견디라
- 전쟁에서 살아남은 이들의 고백
- 실패를 받아들이는 법, ‘뭐라도 해’

8장. 거절은 인생의 기술이야
- 모든 걸 버리고 떠난 여행에서 깨달은 것
- 무엇을 거부할지 선택하라, 그것이 너다
- 로미오와 줄리엣의 사랑이 불건전한 이유
- 관계를 무너뜨리는 선의의 거짓말
- 선택지가 많을수록 더 필요한 기술

9장. 결국 우린 다 죽어
-인생 최악의 순간에 찾아온 깨달음
-죽음이 남긴 질문, 나는 무엇을 남길 것인가

[감사의 말]
[추천사]