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프롤로그 _ 마음에 품은 ‘감사마법도구’를 꺼내자 시크릿 1 ‘감사함’으로 자녀의 사이즈를 키워라부모가 줄 수 있는 최고의 선물, size up 기르다 vs. 자라다 | 기본 사이즈의 변화 | 내 자녀를 위한 size up size up을 위해 필요한 것 엄마의 정보력 | 제대로 된 정보 찾기 | 미래 사회가 요구하는 핵심역량 자녀의 결정적 시기, ‘감사함’으로 인간의 결정적 시기 | 뇌의 시냅스 | 자녀의 결정적 시기에 남겨놓아야 할 것들 | 부모의 고민 | size up의 도구, ‘감사함’ ‘감사함’의 의미 그리고 오해 감사의 사전적 의미 | 익숙하고 당연한 것에도 감사하기 | 존재 자체에 대한 감사함 | 당연함을 감사함으로 | 부정적 감정에도 감사하기 | 감사함으로 상황을 새롭게 인식하기 감사 에세이_가식이고 사치였던 감사함이 나의 마음속으로시크릿 2 ‘감사함’이 가져다주는 힘감사로 바뀌는 언어의 온도 나의 말의 온도는 몇 도? | 부정적 언어는 사랑받고 싶은 마음의 반작용 | 삶의 온기를 불어넣어주는 단어, “고마워” | 말의 강력한 힘 | 욕설의 반격 | 감사함으로 돈을 점화하기‘감사함’으로 행복 얼굴로 성형하기 얼굴은 하느님보다 의느님? | 의느님보다 ‘얼’ | 어린이, 어른, 어르신 | 미소 짓는 얼굴 vs. 무표정한 얼굴 | 미소로 ‘얼’ 챙기기 감정을 온전히 받아주는 힘, 감사함내 안의 소중한 친구, 감정 | 불안한 아이와 부모님 | 비뚤어진 욕구 충족과 가짜 감정 | ‘찐따’가 되고 싶지 않은 아이들 | 시간여행자, 감정 | 욕구는 나쁜 것 vs. 좋은 것 | 매슬로우의 욕구 5단계 이론감사함으로 만드는 행복한 기억자아 기억자아와 경험자아 | 기억하고 싶은 것만 기억하는 우리 | 평생의 행복을 만드는 기억자아 시간을 복리로 돌려주는 감사일기 시간은 금 | 주어진 시간의 당연함을 감사함으로 | 시간을 창조하고 소비하는 법 | 감사일기는 시간창조자 | 전문가의 시간, 1만 시간 감사 에세이 _ 행복의 출발점은 나 자신부터 시크릿 3 감사마법도구 ‘감사일기’감사일기장이 왜 마법도구야? 난중‘일기’ | 백전백승의 원동력은 그의 일기 | 일기의 효과 |감사일기가 마법도구? 자녀의 역사를 만드는 힘, 감사일기문자의 힘 | 메모의 힘, 기록의 힘 | GIGO의 법칙 | 감사일기를 입력하고 감사로 돌려받기감사일기장 만들기자신만의 온라인 감사일기장 밴드 만들기 | 행운을 담는 감사일기 작성하기 | 감사일기 밴드 기본 작성법 10문 10답[감사일기 시크릿 1] 나 자신에게 감사하라홀로서기를 위한 도구 | 나의 의식 수준 | 시선 바꾸기 [감사일기 시크릿 2] 덕분에, 감사합니다 때문에 vs. 덕분에 [감사일기 시크릿 3] 언어의 순서를 바꿔라, 인교감 인교감으로 말하기 | 1단계 : 인정하기 | 2단계 : 교정하기 |3단계 : 감사하기 | 감사일기 쓰기[감사일기 시크릿 4] 인교감으로 생각을 전환하라문제상황을 보는 눈 | 1단계 : 인정하기 | 2단계 : 교정하기 | 3단계 : 감사하기 | 감사일기 쓰기[감사일기 시크릿 5] 감사함으로 관점 다양화하기 다름 vs. 틀림 | 관점 바꾸기 | 감사함 찾기 연습 | 하루에 감사함 20개 찾기 | 감사 덩어리 조각 내기 | 연결된 감사 찾기 | 글쓰기 & 감사일기감사일기 예시 _ 나의 일상 속 사물 중심으로 감사함 20개 찾기 [감사일기 시크릿 6] 아이들의 꿈을 스케치할 시간 미리 감사하기 | 꿈을 스케치하는 시간, 감사요청일기 감사 에세이 _ 감사일기는 자녀에게 주는 가장 큰 보물 감사 에세이 _ 감사 꼬마 마법사가 된 나 시크릿 4 ‘감사함’으로 부모의 사이즈를 키워라부모가 된다는 것 무지한 부모 | ‘괜찮다, 다 괜찮다’는 공허한 메아리 | 부모이기 이전의 존재 | 부모라는 존재 | 대물림되는 것들 부모의 size up을 위해 필요한 것 책과 감사일기로 size up | 먼저 실천하기 | 사소한 것에서부터 시작하기자녀를 위한 학습정서 size up 엄마표 학습, 긍정적 정서 | 학습목표와 평가목표 | 사교육과 자기주도학습 함께함으로 size up 가족 감사 밴드 만들기 | 자녀에게 강요하지 않기 | 자녀들과 감사대화 나누기 | 시기와 질투를 감사의 마음으로 밀어내기에필로그 _ 만약 그때 ‘감사함’을 만나지 못했더라면?
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‘감사함’으로 부모와 아이의 사이즈를 키워라!한 사람의 결정적 시기는 초등학교 때부터 시작된다. 결정적 시기의 아이들의 뇌는 흡수력이 어마어마하다. 아이의 건강한 성장과 행복한 인생을 원한다면 자녀 뇌의 결정적 시기에 꼭 필요한 것, 그것을 찾아야 한다. 나와 나의 자녀에게 맞는 방법을 찾아가는 길에 꼭 필요한 도구가 바로 ‘감사함’이라고 저자는 말한다. ‘감사함’은 창의성은 물론이고 인성, 학업력 그리고 의사소통 능력까지 2마리의 토끼가 아니라 3마리, 4마리 토끼를 한꺼번에 잡는 만능도구인 것이다. 자녀의 성장은 당장 눈앞에 보이는 것으로 단정 짓기에는 어려움이 있다. 자녀의 성장은 단거리 경주가 아니라 마라톤과 같다. 그래서 저자는 size up이라는 개념을 이 책에서 제시한다. size up은 내적인 성장을 통해서 외적 성장을 도모하는 것이다. 다시 말해서 내적 성장을 동반한 외적 성장이 될 때만이 진정한 size up이 이루어지는 것이다. ‘감사함’은 내적 성장과 외적 성장을 위한 size up의 가장 핵심적인 도구다. 부모가 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물은 바로 size up이다. ‘감사함’은 자녀의 내면을 단단하게 하고 자존감을 올려주며, 스스로 나아갈 방향을 찾을 수 있게 해주는 지표로서의 역할을 하게 된다.최근의 개정 교육과정은 이러한 미래 사회가 요구하는 핵심역량 함양이 가능한 교육과정을 마련하도록 하고 있다. 지식정보 처리 역량, 창의적 사고 역랑, 심미적 감성 역량, 의사소통 역량, 공동체 역량을 핵심 역량으로 제시하면서 이 모든 것을 융합적으로 이루기 위해 협력학습, 토의토론학습 등 학생 참여 중심과 함께 과정중심평가를 확대하고 있다. 특히 과정중심평가의 경우는 학생의 학습을 도와 즉각적인 피드백으로 학습효율을 올리려는 목적이 있다. 학생들이 협업 상황에서 어떤 역할을 했는지 관찰하고 기록하면서 평가를 도출한다. 이러한 과정에서 학생들에게 적절한 피드백이 될 수 있도록 수업을 개선하고 있는 실정이다. 기본적으로 개인별 학습보다 협업 형태의 학습이 늘어나면서 학생 개개인의 내적인 성숙도가 학습에 많은 영향을 주고 있다. 학업은 물론 자율적 행동, 사회적 상호작용까지 모두 잡을 수 있는 방법으로 내 자녀의 size up이 필요한 시점에 이 책이 든든한 길라잡이가 될 것이다.
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