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품목정보
| 발행일 | 2023년 02월 13일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 280쪽 | 410g | 140*200*16mm |
| ISBN13 | 9791158512576 |
| ISBN10 | 1158512570 |
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
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MD 한마디
꿈을 위해 포기하지 않고 독일로 건너가 의사가 된 후 한국에서 의사 면허를 취득하며 꿈을 이룬 이한나 저자의 이야기다. 치열한 노력으로 열등감을 극복하고 원하는 삶을 위한 마인드와 자신만의 공부법 노하우를 담아 도전하는 이들에게 힘찬 응원을 전해준다. - 자기계발 MD 김상근
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저자 소개 (1명)
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노력의 배신은 분명 새로운 기회다. 지금 웃는 사람이 아닌, 마지막에 웃는 사람이 되자. 나는 사회적 지위나 경제적 위치, 학벌로 사람을 차별하지 않는다. 다만, 내 주변에 절대 가까이 두지 않는 사람이 있다. 바로 노력이 배신했다고 울며불며 “이게 내 한계야” 하며 그대로 주저앉는 사람들이다. 그렇다고 맹목적인 노력은 하지 말자. 나는 당신이 이 책을 통해 노력의 질을 높이고, 배신의 달인인 노력을 정복할 수 있는 사람이 되길 진심으로 바란다.
---「1장 01 당신만 몰랐던 노력의 배신 바로잡기」중에서
간식이 필요하다면 치킨, 햄버거, 피자, 부스러기가 떨어지는 과자 등 번거로운 음식보다 뇌의 효율을 높여줄 메뉴를 선택하자. 과일은 물이 떨어져 먹기 불편한 수박이나 과육이 흘러내리는 홍시보다 간단하게 입에 넣을 수 있는 크기의 포도(씨가 없고 껍질째 먹는 것), 한입 크기의 사과나 배 등이 좋다. 물론 가장 좋은 것은 아무것도 먹지 않고 온전히 공부에만 집중하는 것이다.
---「2장 01 간식」중에서
처음 정독할 때 밝은 색을 사용한 이유는 중요한 내용을 표시 하는 용도가 아니라, 작은 부분도 놓치지 않았다는 증거를 남기기 위해서였다. 어두운 색의 사인펜은 중요한 내용을 표시할 때 썼다. 마지막에 사용한 형광펜은 주요내용이 아니라, 잘 외워지지 않거나 자꾸 잊어버리는 부분을 표시하는 용도였다. 여기서 중요한 것은 보편적으로 중요하다고 생각되는 부분에 표시하는 것이 아니다. 자신이 자꾸 틀리고 잊어버리는 부분에 표시하는 것이다. 공부는 남이 중요하다고 하는 것이 아닌, 자신에게 부족한 것을 채우기 위해 하는 것이기 때문이다.
---「3장 03 정리력 | 나만의 요약본을 만들어라」중에서
가끔 나는 ‘나를 둘러싼 모든 환경과 조건들이 프로그램이 아닐까’라는 생각을 한다. 이 세상이 누군가에게 조종되고 있거나 조작되고 있다는 의미가 아니다. 내가 눈을 감는 순간 프로그램이 종료되고, 이 세상이 모두 끝나는 것이다. 이런 생각을 하면, 다른 사람들의 시간과 프로그램이 중요하지 않게 느껴진다. 지금 내 인생이 늦고 빠른 건, 다른 사람이 아닌 내가 결정하는 것이기 때문이다. 내 삶의 주인공이 나인 것처럼, 당신의 삶에서 주인공은 바로 당신이다. 100세 인생을 놓고 보면, 겨우 몇 년 동안의 공부가 필요할 뿐이다. 공부로 승부를 건 당신, 이제부터 시작이다. 열등감 따위가 감히 내 인생을 가로막게 내버려 두지 말자.
---「4장 06 열등감은 최고의 연료다」중에서
헛된 욕망이 아닌 진정한 꿈과 그 너머 새로운 꿈에 도전하며 변화무쌍한 삶을 살고 싶었던 나는, 늘 나의 무대가 아주 넓었으면 좋겠다는 생각을 했다. 무엇이든 할 수 있는 사람, 다양한 경험과 가치를 실현할 수 있는 길은 공부가 기본이 되었을 때 가능하다. 동시에 나를 발전시키는 가장 쉬운 방법 중 하나가 공부이기도 하다. 해야만 하는 공부는 낙오자를 만들고, 하고 싶은 공부는 승자를 만든다. 지금 당신의 머릿속에 어떤 목표가 세워져 있는지를 상기하자. 바로 그 목표가 오늘 공부의 이유니까.
---「1장 01 당신만 몰랐던 노력의 배신 바로잡기」중에서
간식이 필요하다면 치킨, 햄버거, 피자, 부스러기가 떨어지는 과자 등 번거로운 음식보다 뇌의 효율을 높여줄 메뉴를 선택하자. 과일은 물이 떨어져 먹기 불편한 수박이나 과육이 흘러내리는 홍시보다 간단하게 입에 넣을 수 있는 크기의 포도(씨가 없고 껍질째 먹는 것), 한입 크기의 사과나 배 등이 좋다. 물론 가장 좋은 것은 아무것도 먹지 않고 온전히 공부에만 집중하는 것이다.
---「2장 01 간식」중에서
처음 정독할 때 밝은 색을 사용한 이유는 중요한 내용을 표시 하는 용도가 아니라, 작은 부분도 놓치지 않았다는 증거를 남기기 위해서였다. 어두운 색의 사인펜은 중요한 내용을 표시할 때 썼다. 마지막에 사용한 형광펜은 주요내용이 아니라, 잘 외워지지 않거나 자꾸 잊어버리는 부분을 표시하는 용도였다. 여기서 중요한 것은 보편적으로 중요하다고 생각되는 부분에 표시하는 것이 아니다. 자신이 자꾸 틀리고 잊어버리는 부분에 표시하는 것이다. 공부는 남이 중요하다고 하는 것이 아닌, 자신에게 부족한 것을 채우기 위해 하는 것이기 때문이다.
---「3장 03 정리력 | 나만의 요약본을 만들어라」중에서
가끔 나는 ‘나를 둘러싼 모든 환경과 조건들이 프로그램이 아닐까’라는 생각을 한다. 이 세상이 누군가에게 조종되고 있거나 조작되고 있다는 의미가 아니다. 내가 눈을 감는 순간 프로그램이 종료되고, 이 세상이 모두 끝나는 것이다. 이런 생각을 하면, 다른 사람들의 시간과 프로그램이 중요하지 않게 느껴진다. 지금 내 인생이 늦고 빠른 건, 다른 사람이 아닌 내가 결정하는 것이기 때문이다. 내 삶의 주인공이 나인 것처럼, 당신의 삶에서 주인공은 바로 당신이다. 100세 인생을 놓고 보면, 겨우 몇 년 동안의 공부가 필요할 뿐이다. 공부로 승부를 건 당신, 이제부터 시작이다. 열등감 따위가 감히 내 인생을 가로막게 내버려 두지 말자.
---「4장 06 열등감은 최고의 연료다」중에서
헛된 욕망이 아닌 진정한 꿈과 그 너머 새로운 꿈에 도전하며 변화무쌍한 삶을 살고 싶었던 나는, 늘 나의 무대가 아주 넓었으면 좋겠다는 생각을 했다. 무엇이든 할 수 있는 사람, 다양한 경험과 가치를 실현할 수 있는 길은 공부가 기본이 되었을 때 가능하다. 동시에 나를 발전시키는 가장 쉬운 방법 중 하나가 공부이기도 하다. 해야만 하는 공부는 낙오자를 만들고, 하고 싶은 공부는 승자를 만든다. 지금 당신의 머릿속에 어떤 목표가 세워져 있는지를 상기하자. 바로 그 목표가 오늘 공부의 이유니까.
---「5장 02 공부의 목적과 이유를 기억하라」중에서
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