품목정보
발행일 | 2021년 06월 18일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 240쪽 | 316g | 130*188*14mm |
ISBN13 | 9791157687060 |
ISBN10 | 1157687067 |
발행일 | 2021년 06월 18일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 240쪽 | 316g | 130*188*14mm |
ISBN13 | 9791157687060 |
ISBN10 | 1157687067 |
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
16,020원 (10%)
프롤로그 “요즘 어떻게 지내?” 01. 병원에 가기까지 어느 날 밤 | 떠오르는 밤의 기억 | 그리고 몇 년 뒤 | 마음의 감기가 아니야 | 02. 정신과에 가게 되었습니다 첫 번째 병원 | 두 번째 병원 | 세 번째 병원 | 네 번째 병원 | 다섯 번째 병원 | 여섯 번쨰 병원 | 병원에 가기 전에 | 곁에 있는 사람의 우울증을 대할 때 03. 우울증의 증상과 다양한 치료 우울증과 감정 상실 | 무기력증과 죄책감 | 수면의 변화 | 체중과 식욕의 변화 | 정신과 약물치료(1) | 정신과 약물치료(2) | 전기치료 | “약을 늘리는 게 좋겠어요” 04. 고통에서 벗어나기 (몸) 고통과 괴로움 | 에너지 절약 | 부담 덜어보기(1) | 부담 덜어보기(2) | 건강과 체력 | 의외로 몸의 문제 05. 고통에서 벗어나기(마음) 생각의 습관 | 심리 상담 | 상담 선생님(1) | 상담 선생님(2) | 온라인 상담 | 감정의 파도를 넘어서 06. 시간이 지나며 장기전 | 삶의 의외성 | 자존감 문제 | 사라지지마 | 우주의 먼지 | 의미를 찾기 어렵다면 07. 맺으며 쓰고 그리는 이유 | 도움과 바람 | 우울증과 희망 | 이 우울은 어디서 온 걸까 [번외] 소소한 사예의 일상 나만 유난이야? | 감정 표현하기 | 프린세스 메이커 | 결혼을 다짐했던 날 | 만화와 감정 [에필로그] 사라지고 싶지만 살고 싶어 |
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