품목정보
발행일 | 2022년 10월 25일 |
---|---|
쪽수, 무게, 크기 | 544쪽 | 1054g | 150*210*33mm |
ISBN13 | 9791189809577 |
ISBN10 | 1189809575 |
발행일 | 2022년 10월 25일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 544쪽 | 1054g | 150*210*33mm |
ISBN13 | 9791189809577 |
ISBN10 | 1189809575 |
추천사 이 책이 전하는 메시지: 기본이 회복되면 쉽게 치유된다 감사의 말 질병별 원인 및 처방, 치유 사례 찾아가기 들어가는 말: 쉽고 단순할수록 치유 효과도 좋다 나를 살리는 리셋 노트 1부 낫지 않는 병은 없다: 전인치유의 기본 원리 1. 병을 선택할까? 건강을 선택할까? 2. 병은 자신이 치유한다: 마음의 의학 3. 치유의 힘은 어디에서 오는가? 2부 어떤 병이라도 쉽게 낫는다: 질병별 자가실천법 고혈압, 약 없이 쉽게 낫는 법 당뇨, 약 없이 쉽게 낫는 법 비만의 자연치유 심장병의 자연치유 뇌졸중, 약 없이 쉽게 낫는 법: 뇌졸중 초기 및 후기 치유법과 예방법 간질환의 자연치유: 만성 간질환, 간경화, 지방간 신장질환의 자연치유: 혈뇨, 단백뇨, 사구체신염, 신부전 자가면역질환의 자연치유: 류머티스관절염, 루푸스, 베체트병, 강직성척추염 만성통증 1 디스크, 척추관협착증 쉽게 낫는 법 만성통증 2 관절통, 통풍, 생리통, 기타 전신 통증의 자연치유 만성통증 3 두통, 편두통 쉽게 낫는 법 피부질환 1 아토피, 건선 등 만성 피부질환을 낫게 하는 최선의 길 피부질환 2 최고의 아름다움을 가져다주는 피부미용법 갑상선질환, 약 없이 쉽게 낫는 법: 갑상선기능장애, 갑상선결절, 갑상선암 만성피로의 자연치유 수족냉증의 자연치유 손발저림의 자연치유 하지정맥류의 자연치유 습관성변비의 자연치유 소화장애의 자연치유 위식도역류질환의 자연치유 과민성대장증후군의 자연치유 궤양성대장염의 자연치유 크론병의 자연치유 귀 질환, 쉽게 낫는 법: 만성중이염, 이명, 어지럼증 비염과 축농증, 재발 없이 완치하기 백내장, 녹내장, 포도막염의 자연치유 황반변성, 망막증의 자연치유 자궁근종의 자연치유 난임과 불임의 자연치유 전립샘비대증, 전립샘암의 자연치유 치질의 자연치유: 치핵, 치루, 치열 탈모의 자연치유 갱년기장애의 자연치유 골다공증의 자연치유 파킨슨병의 자연치유 치매를 예방하는 도움말 우울증, 불면증, 공황장애의 자연치유 건강염려증의 자연치유 자살 충동에서 벗어나기 죄의식에서 벗어나기 죽음의 두려움에서 벗어나기 바이러스 전염병 예방을 위한 5가지 실천법 3부 암이 낫는다: 암을 치유하는 최선의 방법 암의 정체를 알면 치유 방법이 보인다: 50대 유방암 환자 생명 에너지가 인간 전체를 치유한다: 50대 유방암 수간호사 환자 마음의 치유로 암이 낫는다: 60대 폐암 환자 암을 극복하는 최선의 방법은 예방 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 첫 번째 사례: 82세 간암 할아버지 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 두 번째 사례: 56세 남성 간암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 세 번째 사례: 54세 말기 췌장암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 네 번째 사례: 70대 대장암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 다섯 번째 사례: 58세 유방암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 여섯 번째 사례: 50대 췌장암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 일곱 번째 사례: 자연치유만으로 좋아진 50대 중반 피부암 환자와 자궁경부암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 여덟 번째 사례: 마음의 치유로 암이 좋아진 환자들 암에 지지 않은 사람들의 성공 스토리 아홉 번째 사례: 암이 재발한 60대 간암 환자와 50대 후반의 간암 환자 암에 지지 않는 사람들의 성공 스토리 열 번째 사례: 59세 직장암 환자 암 치유를 위한 자가실천법 4부 해독과 면역증강요법: 스스로 낫게 하는 자연치유법 해독과 면역증강요법 1 _ 음식과 식사 1. 생채식요법: 채소즙과 생채식으로 쉽게 낫는다 2. 절식법: 절식으로 체내 노폐물을 대청소한다 3. 소식법: 소식으로 피를 맑게 하여 평생 동안 건강을 누린다 해독과 면역증강요법 2 _ 운동과 휴식 1. 햇볕 쬐며 맨발로 걷기 2. 취침과 휴식: 평상과 경침 사용법 3. 반신욕, 수족온욕, 냉온욕 4. 금붕어운동: 척추 교정과 위장관 연동운동 촉진 5. 모관운동: 말초혈관의 혈액순환을 돕는 모세혈관운동 6. 합장합척운동 7. 발목상하운동 8. 전신좌우회전운동: 온살도리 해독과 면역증강요법 3 _ 마음과 신념 1. 생기호흡과 복식호흡법 2. 손뼉 치며 웃기, 만세 부르기 3. 불쾌한 생각에서 벗어나기 4. 긴장이완과 상상법 5. 빛의 명상 6. 40분 합장법 7. 신념요법 8. 몸 다루기 런다운 9. 화해와 축복의 산책 10. 묶인 주의에서 풀려나기 11. 감사의 마음 회복하기 12. 자비심 연습 13. 몸 돌보기 해독과 면역증강요법 4 _ 기타실천법 1. 간 청소법 2. 커피관장 3. 복부마사지 4. 온열요법 5. 나체요법(산소요법, 풍욕) 6. 앞가슴에 쑥뜸하기 7. 겨자팩찜질 8. 각탕법 9. 소금물 마사지 10. 흡각요법 11. 손끝따기 12. 오일요법 ◆ 맺음말 |
책을 처음 배송을 받고나서 느낌은
책이 많이 두껍고 무겁다라는 느낌을 받았습니다.
책을 읽기에는 어려운 내용은 거의 없어서 읽는데는 크게 문제가 없었습니다.
책 내용 구성은
1부 낫지 않는 병은 없다 : 전인치유의 기본 원리
2부 어떤 병이라도 쉽게 낫는다 : 질병별 자가실천법
3부 암이 낫는다 : 암을 치유하는 최선의 방법
4부 해독과 면역증강요법 : 스스로 낫게 하는 자연치유법
으로 되어 있는데
특히 2부 어떤 병이라도 쉽게 낫는다
에 보면 여러 많은 질병의 소개와 자가 치유법에 대하여 설명이 되어 있는데
전체적으로 책 내용이 도움이 많이 되었고 특히 2부 어떤 병이라도 쉽게 낫는다
부분이 많은 도움이 되었습니다.
지그 몸이 안 좋은 상태라면
몸은 자연 회복력이 있고 어느정도 자연회복에 도움을 줄수 있는 행동과 노력을 하게 된다면
많은 회복을 할수 있고 해당 질병뿐 아니라 몸 전체적으로 도움이 될수 있다는 내용의 책인거 같아서
500페이지가 넘는 내용이라서 긴내용인거 같은데
개인적으로 어느 정도는 도움을 받았습니다.
251페이지 소화장애의 자연치유
255페이지 소화장애에 좋은 자가실천법
257페이지 위식도역류질환의 자연치유
261페이지 위식도역류질완에 좋은 자가실천법
263페이지 과민성대장증후군의 자연치유
266페이지 과민성대장증후군에 좋은 자가실천법
해당 책의 내용의 도움을 받았습니다.
새해 선물같은 책을 만났다. 새해 가장 많이 주고받는 덕담은 건강이다. 자신의 병을 스스로 치유하고 싶은 사람에게 이보다 더 좋은 책은 없을 것이다. “낫지 않는 병은 없다” 이 책은 건강 종합백과사전이다. 건강 관련 책들이 많아 책꽂이 네 칸이나 차지하고 있는데, 그 중 한 권을 뽑으라면 나는 단연 이 책을 선택할 것이다. 식당 같으면 알려주지 않을 ‘영업비밀’들을 독자들에게 친절하게 알려준다. 동양에서 서양까지, 과거에서 현재까지 모든 의학을 총망라해 일타강사처럼 종합 정리해 놓았다. 목차를 확인하면 금방 알 수 있다. ‘45년동안 임상에서 검증한 전인치유 바이블’이 결코 과장이 아니다.
우리는 보통 아프면 병원 가서 수술하고, 약 처방 받아서 먹으며 의사와 약사에게 의존해 살아간다. 이렇게 의술은 눈부시게 성장했지만, 우리 주변에는 암, 당뇨병, 고혈압, 디스크, 자가면역질환 등 만성질환 환자들이 넘쳐난다. 아니 병 없는 사람이 없다. 외과의사로 출발한 저자는 서양의학, 동양 전통의학, 대체의학 등의 장점을 통합한 통합의학을 수많은 환자들에게 적용해, 모든 질병에서 전례 없는 최상의 치유가 일어나는 것을 경험했다고 한다. 질병이 근본 원인은 무엇인지, 근원적인 해결책은 무엇인지를 안내하고, 각 질병별 치유방법을 제시하면서 이대로 잘 실천하면 “낫지 않는 병은 없다”고 강조한다. 금상첨화인 것은 이 모든 걸 각자 집에서 스스로 열심히 실행하면 된다는 점이다. 큰 돈이 드는 것도 아니다.
약으로 치료하면 3등급 의사(藥醫), 음식으로 치료하면 2등급 의사(食醫), 마음을 고쳐 병을 치료하면 1등급 의사(心醫)라는데, 책을 읽다보면 저자는 심의(心醫)이시다. 마음 관련 부분을 읽으면서 심오한 철학을 만나는 희열도 느꼈다. 앞으로 나를 살리는 방법은? <생명 리셋> 이 책을 곁에 두고 하나하나 일상에서 실천하면 된다! 든든한 주치의를 곁에 둔 느낌이다.