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품목정보
| 발행일 | 2023년 01월 25일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 448쪽 | 594g | 140*210*21mm |
| ISBN13 | 9788962624786 |
| ISBN10 | 8962624788 |
위기의 쓸모
: 위기를 기회로 만드는 생애전환의 7가지 도구
브루스 파일러 저 / 조영학 역
|
동아시아
|
2023년 01월 25일
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- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)
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저자 소개 (2명)
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삶은 당신이 자기 자신에게 들려주는 이야기이다. 이야기를 어떻게 들려줄지가 매우 중요하다. 이야기 속에서 당신은 영웅인가? 희생자인가? 연인, 투사, 보호자, 아니면 신앙인인가? 이야기를 어떻게 각색할지는 그보다 훨씬 더 중요하다. 상황이 달라지고, 삶이 휘청거리고, 일이 잘못되면 자전적 서사를 수정하거나 재고하고 심지어 다시 써야 하기 때문이다.
---「들어가며_라이프스토리 프로젝트」중에서
지금 이 시대의 특징은 삶을 예측할 수 없다는 것이다. 우리 삶은 통로나 무대, 단계나 주기별로 진행되지 않는다. 삶은 비선형적이며 시간이 지날수록 그 경향은 더 강해진다. 그러나 동시에 실수에 관대하고 개인의 차이에 개방적인 시대이기도 하다. 새로운 변화들과 온갖 우여곡절을 헤쳐나갈 방법을 깨우치기만 한다면 말이다.
---「2장_비선형적 삶 끌어안기」중에서
식품기업 제너럴밀스가 1950년대에 조사한 바에 따르면, 지나치게 만들기 쉬운 케이크 믹스는 오히려 의욕을 떨어뜨렸다. 심리학자들은 소비자에게 계란 하나를 더하게 하는 것만으로도 성취감을 느끼게 한다는 사실을 알아냈다. 경제학자 댄 애리얼리와 연구진은 이케아 가구로 같은 결론을 도출했다. 부품을 조립하는 행위가 사람들에게 더 큰 만족감을 준다는 것이다.
---「4장_의미의 ABC」중에서
전환은 접착제이자 치료약이다. 망가진 곳을 찾아내 고쳐준다. 흔들리는 곳을 찾아 바로 세워주고 모양을 알아볼 수 없는 곳을 찾아 또렷한 모양으로 만들어 준다. 언뜻 두려워 보일 수도 있지만, 생애전환은 일련의 도구를 사용하는 과정으로 세분화할 수 있다. 그 도구들을 잘 활용한다면, 전환의 과정이 수월해지고 생애전환에 성공할 가능성은 커질 것이다.
---「6장 빗속에서 춤추는 법 배우기」중에서
이 책의 목표는 독자들이 이런저런 일을 시도하도록 회유하는 것이 아니라 다른 사람들이 비슷한 상황에서 어떻게 혼란을 헤쳐나갔는지 공유함으로써 더 유용한 접근법을 찾도록 돕는 것이다. 다 읽을 즈음에는 생애전환을 한결 수월하게 할 몇 가지 아이디어를 발견할 것이라 장담한다.
---「7장_인정하기」중에서
마티스는 덤으로 얻은 그 시간 동안 미술의 역사를 새로 썼다. 그 후 14년을 더 산 마티스는 이 쇠약해져 늘 침대에서 지내야 했다. 혼자 일어날 수도 없었고, 붓을 잡기는커녕 앞을 잘 보지도 못했다. 마티스는 스스로 “가위로 그리기”라고 부르던 완전히 새로운 화법으로 이미지를 만듦으로써 그 상황에 대응했다. (…) 비평가들은 가위로 그린 그림들을 마티스의 모든 위대한 업적 중에서도 가장 경이로운 걸작으로 꼽는다.
---「10장_창조하기」중에서
마돈나는 빌보드 올해의 여자 가수상을 수상하면서 다음과 같이 회고했다. (…) “해내지 못할 거라고, 하지 말라고, 하면 안 된다고 나를 의심하고 비웃고 괴롭혔던 모든 사람에게 말하고 싶군요. 당신들의 반대 덕분에 난 더 강해졌고, 더 열심히 노력해서 지금은 전사가 되었답니다. 당신들 덕분에 오늘의 내가 된 겁니다. 고맙군요.”
---「11장_공유하기」중에서
“내 경험에서 아이러니하고 이상한 점이 있다면, 사이비종교에 몸담았던 덕분에 다른 사람들이 그곳에 빠지지 않도록 도울 자신이 생겼다는 겁니다. 새로운 자아를 통해 대중 앞에 나가서, 과거의 나와 비슷한 상황에 있는 사람들을 도왔어요.”
---「12장_개시하기」중에서
여기서 다시 한번 강조하고 싶은 중요한 점은, 라이프스토리를 어떻게 전할지 우리가 선택할 수 있다는 것이다. 라이프스토리를 지워지지 않는 잉크로 쓸 필요는 없다. 일관성이나 정확성을 유지할 이유도 없다. 언제든, 어떤 이유로든 이야기를 수정해도 괜찮다. 심지어 단지 기분을 나아지게 하기 위해서여도 상관없다.
---「13장_진술하기」중에서
이야기는 우리를 서로 이어준다. 소속감을 느끼게 하고, 과거에는 인연이 없던 두 사람에게 평생 지속될 관계를 맺도록 한다. 이야기하는 행위에는 분명 힘이 있다. 이야기를 듣는 행위에도 힘이 있다. 그리고 두 행위의 상호작용에는 훨씬 큰 힘이 있다.
---「들어가며_라이프스토리 프로젝트」중에서
지금 이 시대의 특징은 삶을 예측할 수 없다는 것이다. 우리 삶은 통로나 무대, 단계나 주기별로 진행되지 않는다. 삶은 비선형적이며 시간이 지날수록 그 경향은 더 강해진다. 그러나 동시에 실수에 관대하고 개인의 차이에 개방적인 시대이기도 하다. 새로운 변화들과 온갖 우여곡절을 헤쳐나갈 방법을 깨우치기만 한다면 말이다.
---「2장_비선형적 삶 끌어안기」중에서
식품기업 제너럴밀스가 1950년대에 조사한 바에 따르면, 지나치게 만들기 쉬운 케이크 믹스는 오히려 의욕을 떨어뜨렸다. 심리학자들은 소비자에게 계란 하나를 더하게 하는 것만으로도 성취감을 느끼게 한다는 사실을 알아냈다. 경제학자 댄 애리얼리와 연구진은 이케아 가구로 같은 결론을 도출했다. 부품을 조립하는 행위가 사람들에게 더 큰 만족감을 준다는 것이다.
---「4장_의미의 ABC」중에서
전환은 접착제이자 치료약이다. 망가진 곳을 찾아내 고쳐준다. 흔들리는 곳을 찾아 바로 세워주고 모양을 알아볼 수 없는 곳을 찾아 또렷한 모양으로 만들어 준다. 언뜻 두려워 보일 수도 있지만, 생애전환은 일련의 도구를 사용하는 과정으로 세분화할 수 있다. 그 도구들을 잘 활용한다면, 전환의 과정이 수월해지고 생애전환에 성공할 가능성은 커질 것이다.
---「6장 빗속에서 춤추는 법 배우기」중에서
이 책의 목표는 독자들이 이런저런 일을 시도하도록 회유하는 것이 아니라 다른 사람들이 비슷한 상황에서 어떻게 혼란을 헤쳐나갔는지 공유함으로써 더 유용한 접근법을 찾도록 돕는 것이다. 다 읽을 즈음에는 생애전환을 한결 수월하게 할 몇 가지 아이디어를 발견할 것이라 장담한다.
---「7장_인정하기」중에서
마티스는 덤으로 얻은 그 시간 동안 미술의 역사를 새로 썼다. 그 후 14년을 더 산 마티스는 이 쇠약해져 늘 침대에서 지내야 했다. 혼자 일어날 수도 없었고, 붓을 잡기는커녕 앞을 잘 보지도 못했다. 마티스는 스스로 “가위로 그리기”라고 부르던 완전히 새로운 화법으로 이미지를 만듦으로써 그 상황에 대응했다. (…) 비평가들은 가위로 그린 그림들을 마티스의 모든 위대한 업적 중에서도 가장 경이로운 걸작으로 꼽는다.
---「10장_창조하기」중에서
마돈나는 빌보드 올해의 여자 가수상을 수상하면서 다음과 같이 회고했다. (…) “해내지 못할 거라고, 하지 말라고, 하면 안 된다고 나를 의심하고 비웃고 괴롭혔던 모든 사람에게 말하고 싶군요. 당신들의 반대 덕분에 난 더 강해졌고, 더 열심히 노력해서 지금은 전사가 되었답니다. 당신들 덕분에 오늘의 내가 된 겁니다. 고맙군요.”
---「11장_공유하기」중에서
“내 경험에서 아이러니하고 이상한 점이 있다면, 사이비종교에 몸담았던 덕분에 다른 사람들이 그곳에 빠지지 않도록 도울 자신이 생겼다는 겁니다. 새로운 자아를 통해 대중 앞에 나가서, 과거의 나와 비슷한 상황에 있는 사람들을 도왔어요.”
---「12장_개시하기」중에서
여기서 다시 한번 강조하고 싶은 중요한 점은, 라이프스토리를 어떻게 전할지 우리가 선택할 수 있다는 것이다. 라이프스토리를 지워지지 않는 잉크로 쓸 필요는 없다. 일관성이나 정확성을 유지할 이유도 없다. 언제든, 어떤 이유로든 이야기를 수정해도 괜찮다. 심지어 단지 기분을 나아지게 하기 위해서여도 상관없다.
---「13장_진술하기」중에서
이야기는 우리를 서로 이어준다. 소속감을 느끼게 하고, 과거에는 인연이 없던 두 사람에게 평생 지속될 관계를 맺도록 한다. 이야기하는 행위에는 분명 힘이 있다. 이야기를 듣는 행위에도 힘이 있다. 그리고 두 행위의 상호작용에는 훨씬 큰 힘이 있다.
---「나가며_꿈과 꿈 사이에서」중에서
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
추천평 추천평 보이기/감추기
당신이 삶에 관해 이야기하는 방식을 변화시킬 책.
- 애덤 그랜트 (와튼스쿨 조직심리학 교수이자 『오리지널스』 저자)
변화를 받아들이고 진정한 자아를 찾는 여정의 필독서.
- 찰스 두히그 (퓰리처상 수상자이자 『습관의 힘』 저자)
예리한 분석과 눈을 뗄 수 없는 생생한 사례로 가득하다.
- 그레첸 루빈 (『무조건 행복할 것』 저자)
모든 문장에 밑줄을 치게 된다. 이 책은 시대정신 그 자체다.
- 아리아나 허핑턴 (《허핑턴 포스트》 창립자)
중대한 변화에 대처할 실용적 방법을 제시한다.
- [퍼블리셔스 위클리]
삶의 굴곡을 헤쳐나간 사람들에 관한 매혹적인 고찰.
- [북리스트]
이 책을 추천하기에 지금보다 좋은 타이밍은 없다.
- [라이브러리 저널]
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