품목정보
발행일 | 2015년 04월 30일 |
---|---|
쪽수, 무게, 크기 | 508쪽 | 971g | 187*232*23mm |
ISBN13 | 9788956992129 |
ISBN10 | 8956992126 |
발행일 | 2015년 04월 30일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 508쪽 | 971g | 187*232*23mm |
ISBN13 | 9788956992129 |
ISBN10 | 8956992126 |
머리말 제1부 내면의 여행 제1장. 성격 유형 찾기 아홉 가지 유형 | 두 개의 설문지 | 성격 유형에 대해 알아야 할 것들 | 다른 사람 분류하기 | 에니어그램의 진정한 목적 ? 에니어그램 유형 간단히 찾기 제2장. 고대의 지혜, 현대의 통찰 제3장. 본질과 성격 성스러운 심리학 | 성격은 사라지지 않는다 | 아홉 가지 유형의 두려움과 욕망 | 성격에 의해 억제된 본질 | 본질은 소멸하거나 손상되지 않는다 제4장. 알아차리기 행동을 통해 자신을 알아차리기 | 깨어나기 | 의식이란 무엇인가 | 관찰하라, 그리고 벗어나라 | 내면의 관찰자 | 현재에 존재하는 것에 대한 두려움 | 의식은 우리가 현재에 존재하도록 이끈다 제5장. 세 개의 자아 본능 중심 | 감정 중심 | 사고 중심 제6장. 에니어그램의 변형들 자기 보존적 변형 | 사회적 변형 | 성적 변형 | 발달 수준 | 평균 범위 | 불건강한 범위 | 건강한 범위 | 자유로움의 수준 | 비통합의 방향 | 통합의 방향 제2부 아홉 가지 성격 유형 제7장. 1번 유형 : 개혁자 1번 유형 : 개혁자 | 어린 시절의 패턴 | 9번 날개를 가진 1번 - 이상주의자 | 2번 날개를 가진 1번 - 사회운동가 | 자기 보존 본능의 1번 유형 | 사회적 본능의 1번 유형 성적 본능의 1번 유형 | 1번 유형을 일깨우는 신호 - 강한 의무감 | 1번 유형의 타고난 장점 | 본질이 드러남 제8장. 2번 유형 : 돕는 사람 2번 유형 : 돕는 사람 | 어린 시절의 패턴 | 1번 날개를 가진 2번 - 봉사자 | 3번 날개를 가진 2번 - 안주인 | 자기 보존 본능의 2번 유형 | 사회적 본능의 2번 유형 | 성적 본능의 2번 유형 | 2번 유형을 일깨우는 신호 - 남들의 기분에 맞추기 | 본질이 드러남 제9장. 3번 유형 : 성취하는 사람 3번 유형 : 성취하는 사람 | 어린 시절의 패턴 | 2번 날개를 가진 3번 - 매력적인 사람 | 4번 날개를 가진 3번 - 전문가 | 자기 보존 본능의 3번 유형 | 사회적 본능의 3번 유형 | 성적 본능의 3번 유형 | 3번 유형을 일깨우는 신호 - 나의 가치는 나의 성공에 달렸다 | 본질이 드러남 제10장. 4번 유형 : 개인주의자 4번 유형 : 개인주의자 | 어린 시절의 패턴 | 3번 날개를 가진 4번 - 귀족 | 5번 날개를 가진 4번 - 보헤미안 | 자기 보존 본능의 4번 유형 | 사회적 본능의 4번 유형 | 성적 본능의 4번 유형 | 4번 유형을 일깨우는 신호 - 상상을 통해 감정을 강화하기 | 본질이 드러남 제11장. 5번 유형 : 탐구자 5번 유형 : 탐구자 | 어린 시절의 패턴 | 4번 날개를 가진 5번 - 인습 타파주의자 | 6번 날개를 가진 5번 - 문제 해결자 | 자기 보존 본능의 5번 유형 | 사회적 본능의 5번 유형 | 성적 본능의 5번 유형 | 5번 유형을 일깨우는 신호 - 생각 속으로 은둔하기 | 본질이 드러남 제12장. 6번 유형 : 충실한 사람 6번 유형 : 충실한 사람 | 어린 시절의 패턴 | 5번 날개를 가진 6번 - 방어하는 사람 | 7번 날개를 가진 6번 - 친구 | 자기 보존 본능의 6번 유형 | 사회적 본능의 6번 유형 | 성적 본능의 6번 유형 | 6번 유형을 일깨우는 신호 - 확실한 것 찾기 | 본질이 드러남 제13장. 7번 유형 : 열정적인 사람 7번 유형 : 열정적인 사람 | 어린 시절의 패턴 | 6번 날개를 가진 7번 ? 엔터테이너 | 8번 날개를 가진 7번 - 현실주의자 | 자기 보존 본능의 7번 유형 | 사회적 본능의 7번 유형 | 성적 본능의 7번 유형 | 7번 유형을 일깨우는 신호 - “남의 풀밭의 풀이 항상 더 푸르다!” | 본질이 드러남 제14장. 8번 유형 : 도전하는 사람 8번 유형 : 도전하는 사람 | 어린 시절의 패턴 | 7번 날개를 가진 8번 - 독립적인 사람 | 9번 날개를 가진 8번 - 곰 | 자기 보존 본능의 8번 유형 | 사회적 본능의 8번 유형 | 성적 본능의 8번 유형 | 8번 유형을 일깨우는 신호 - 자기 충족을 위한 투쟁 | 본질이 드러남 제15장. 9번 유형 : 평화주의자 9번 유형 : 평화주의자 | 어린 시절의 패턴 | 8번 날개를 가진 9번 - 중재하는 사람 | 1번 날개를 가진 9번 - 몽상가 | 자기 보존 본능의 9번 유형 | 사회적 본능의 9번 유형 성적 본능의 9번 유형 | 9번 유형을 일깨우는 신호 - 남과 잘 지내기 | 본질이 드러남 제3부 의식 변형을 위한 도구 제16장. 영적 성장을 향한 실천 영적 성장을 위한 다양한 수행 방식| 의식 성장을 위한 일곱 가지 도구 | 수퍼에고 다루기 | 몸 다루기 | 고요한 마음 개발하기 | 가습 열기 | ‘놓아 버림’의 에니어그램 제17장. 영적인 여행 - 언제나 지금 고통 놓아버리기 | 진정한 자아 발견하기 | 성격을 넘어서 옮긴이의 말 참고 문헌 |
사람들의 심리나 행동을 분석하고 사람에 대해 알아가는 것이 재미있다보니
MBTI, DISC, 에니어그램, Firo-B, 강점 코칭, LCSI, 피플스마트 등등을 공부하게 되었다.
최근 MBTI가 유행하면서 협업&성격유형 교육에 대해 의뢰가 들어와 다시 한번 읽었다.
3번쯤 읽지만, 이만큼 잘 정리된 책은 없는 듯 하다.
직관의 인간학 답게 에니어그램은 진단지가 표준화되지 않았다. 그래도 대한민국에서
진단지 중에는 가장 적합도가 높다고 판단되어진다.
1. 각 유형에 대한 기본 이해
2. 유형의 어른 시절 보이는 패턴
3. 유형별 날개와 결합시 나타나는 특성
4. 자기 보존, 보호 본능이 나타날 때의 행동 특성
5. 유형의 의무감과 장점
6. 성숙도에 따른 행동으로
깔끔하게 정리가 되어 있다.
성격은 인격이 아니라 내가 자주 입는 옷이다. 성격이 나 자신과 동일시하기를 멈추고
자신의 성격을 방어하기를 멈출 때 성장, 자유가 실현된다.
https://brunch.co.kr/@choi-uni/15
나는 독립적인 편이고 자기 주장을 잘 한다.
목표를 설정하고 그 일을 추진해 나간다.
나는 가만히 앉아 있는 것을 좋아하지 않는다.
큰일을 성취하길 원하고, 일도 노는 것도 열심히 한다.
B
나는 조용하게 혼자 있는 것을 좋아한다.
대체로 내 의견을 강하게 주장하지 않고, 경쟁하는 것도 싫어한다.
사람들은 나를 몽상가라고 말한다.
내 상상의 세계 안에서 흥미로운 일들이 벌어진다.
C
나는 아주 책임감이 강하고 헌신적이다.
내 의무를 다하지 못할 때 기분이 나쁘다.
사람들이 나를 알아주든 알아 주지 않든 그들을 위해
큰 희생을 하는 편이고 나 자신을 잘 돌보지 않는다.
나는 해야 할 일을 한 다음에 시간이 나면
휴식을 하거나 내가 원하는 일을 한다.
나는 대개 긍정적이고 열정적이다.
다른 사람과 함께 하거나 다른 사람들이 행복해지게
돕는 것을 좋아한다.
나는 대부분의 상황에 대해 강한 감정을 갖는다.
대부분의 사람들은 내가 모든 것에 불만을 갖는다고 생각한다.
나는 타인 앞에서 내 감정을 억제하지만, 더 민감한 사람이다.
나는 내 스스로 결정하기를 좋아하고 지시를 싫어한다.
나는 스스로를 잘 통제하고 논리적이다.
나는 느낌을 다루는 것을 불편해한다.
효율적이고 완벽하게 일을 처리하며 혼자 일하는 것을 좋아한다.
1. 하루를 보내면서 가능한 '현재에 존재하며' 깨어 있기.
2. 행동을 통해 자신의 성격 관찰하기
3. 자신의 충동대로 행동하지 않기