품목정보
발행일 | 2021년 01월 13일 |
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이용안내 ? |
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지원기기 | 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(일부 기기 사용 불가),PC(Mac) |
파일/용량 | EPUB(DRM) | 30.52MB ? |
ISBN13 | 9791191280623 |
발행일 | 2021년 01월 13일 |
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지원기기 | 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(일부 기기 사용 불가),PC(Mac) |
파일/용량 | EPUB(DRM) | 30.52MB ? |
ISBN13 | 9791191280623 |
왜, 어떻게 이 책을 쓰게 되었나 이 책을 잘 활용하기 위한 9가지 제안 1부 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식 1장 오늘을 충실하게 살아가라 2장 걱정을 해결해줄 마법의 공식 3장 걱정이 삶에 미치는 영향 2부 걱정을 분석하는 기본 기술1장 문제를 분석하고 해결하는 법 2장 직업상의 걱정을 반으로 줄이는 법 3부 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관을 없애는 법1장 마음속에서 걱정을 몰아내는 법 2장 딱정벌레 때문에 쓰러지지 말라 3장 온갖 걱정을 떨쳐버리는 법 4장 피할 수 없는 일을 대하는 법 5장 걱정을 ‘손절매’ 하라 6장 톱밥을 다시 켜지 말라 4부 평화와 행복을 부르는 7가지 자세1장 삶을 바꿔줄 한 문장 2장 지혜롭게 보복하는 법 3장 감사할 줄 모르는 사람에게 상처받지 않는 법 4장 백만 달러보다 가치 있는 것 5장 나를 찾고 내 모습대로 사는 법 6장 레몬을 얻으면 레모네이드를 만들라 7장 2주 만에 우울증을 치료하는 법 5부 걱정을 이겨내게 해줄 강력한 법칙1장 부모님께 배운 걱정 극복 비결 6부 비판을 받아도 걱정하지 않는 법1장 죽은 개를 걷어차는 사람은 없다 2장 부당한 비난에 대처하는 법 3장 내가 저지른 바보짓들 7부 피로와 걱정을 예방하고 활력과 의욕을 높이는 6가지 법칙1장 하루 1시간 더 활동할 수 있는 비결 2장 피로의 원인과 대처법 3장 가정주부가 피로를 풀고 젊게 사는 법 4장 피로와 걱정을 예방하는 4가지 업무 습관 5장 피로, 걱정, 분노를 일으키는 주범 6장 불면증을 걱정하지 않는 법 8부 행복과 성공이라는 두 마리 토끼를 잡는 법1장 인생에서 가장 중요한 결정 9부 돈 걱정을 줄이는 법1장 걱정의 70퍼센트는 돈 문제다 10부 “나는 이렇게 걱정을 극복했다!”저자에게 영감을 준 32편의 생생한 이야기 |
데일 카네기의 <자기관리론>은 <인간관계론>과 함께 그의 대표작이다. <인간관계론>이 다른 사람과의 원만한 관계를 유지하는 방법을 다룬 처세술을 이야기하고 있다면, <자기관리론>은 걱정으로부터 해방되어 행복과 마음이 평화를 얻는 법을 다루고 있다. <인간관계론>에서는 친구를 얻고 사람들에게 영향력을 미치는 사람이 되기 위한 3가지 원칙을 이야기한다. 첫째 남을 비난하거나 비평, 불평을 하지 말고, 둘째 솔직하고 진지하게 칭찬하며, 마지막으로 다른 사람들의 열렬한 욕구를 불러일으키라는 핵심적 교훈을 전달한다. 반면 <자기관리론>에서는 쓸데없는 걱정을 접어두고 지금 현재에 집중하는 삶을 살아가는 지혜를 이야기한다.
100년 가까이 된 데일 카네기의 이야기가 오늘날에도 울림을 주는 이유는 무엇일까? 자기계발서는 사람의 행동에 영향을 주어 올바른 삶을 유도하는 것을 목표로 한다. 그런데 데일 카네기는 이야기를 풀어가는 자신만의 독특한 방법을 가지고 있다. 먼저 자신만의 이론을 제시하고 이를 통해 구체적 성과를 본 많은 사례들을 제시한다. 그러면서 이를 실천으로 옮기는데 도움이 되는 실천적 방법들을 제시한다. 마지막으로 다시 한 번 강조하고 싶은 교훈을 정리해 제시해 독자의 관심을 높인다. 한 마디로 행동의 변화라는 실천적 문제에 촛점을 두어 이야기하면서 독자들이 쉽게 소화할 수 있도록 정성을 다해 스토리를 전달하는 것이다.
이 책은 불필요한 걱정을 하며 살아가는 현대인들에게 도움을 주는 이야기를 담고 있다. 지나간 과거의 문제에서 벗어나지 못해 고민하고 있거나, 아직 다가오지 않는 쓸데없는 미래의 걱정으로 오늘도 잠 못 이루는 독자들에게 오늘 이순간에 집중해서 살아가라고 조언한다. 동서양의 철학자나 종교의 가르침을 통해 수없이 강조되어 온 이야기이다. 동양 철학의 마음 비우기(심재), 일체유심조 사상에서부터 서양의 카르페 디엠(carpe diem) 철학에 이르기까지 여러 경로를 통해 이야기되었던 교훈들이 데일 카네기 버전으로 각색되어 제시된다.
10개의 장을 통해 다양한 버전으로 제시되는 이 책의 주제는 라인홀드 니버의 기도문*에 잘 나타나 있다고 본다. 우리가 쓸데없는 걱정에 사로잡혀 평온과 행복을 잃어버리는 이유는 살아가며 부딪히는 현실을 제대로 파악할 수 없기 때문이다. 어떤 것이 나에게 가능한 일인지, 아니면 불가능한 일인지는 일이 끝나봐야 알 수 있는 것이고, 어떤 경우에는 지나고 나서도 구별할 수 없는 경우가 많은 법이다. 지혜가 필요한 문제이다.
"주여 저를 평온하게 하셔서, 바꿀 수 없는 일을 받아들이기 하시고, 바꿀 수 있는 일을 바꾸는 용기를 주시고, 이 둘을 구별할 수 있는 지혜를 주소서"
많은 이야기 중에서 특히 가슴에 와 닿는 부문은 4부에서 제시하고 있는 '평화와 행복을 만드는 7가지 자세'이다. 걱정에서 벗어나기 위한 데일 카네기식의 실천적 방법을 제시하고 있기 때문이다. 먼저 그는 평화, 용기, 건강, 희망과 같은 긍정적 생각으로 머리를 가득 채우라고 조언한다. 절대로 적에게 앙갚음하려고 하면 안 된다고 이야기한다. 그의 조언은 계속된다. 감사할 줄 모르는 사람 때문에 마음쓰지 말고, 오히려 당연하게 받아들이라. 행복해질 수 있는 유일한 방법은 감사를 바라지 말고, 주는 기쁨을 얻기 위해 베풀어라. 감사란 길러지는 것임을 기억하라. 내가 가진 문제가 아니라 받은 복을 헤아려 보라. 다른 사람을 모방하지 말라. 운명이 레몬을 건내면 레모네이드를 만들기 위해 노력하라. 다른 사람에게 작은 행복을 주기 위해 노력함으로써 자신의 불행을 잊으라. 모두 주옥같은 이야기들이다.
자기계발서의 존재 이유는 교훈을 가르치는 것이 아니라 교훈을 실천해 우리의 행동 하나를 바꾸어 행복하게 살도록 도와주는 것이다. 다 아는 내용이라고 치부하고 무시하기보다는 내가 지금 부족한 점이 무엇인지를 돌아보고 작은 하나를 고치는 계기로 활용함이 마땅하다. 데일 카네기도 자기계발서를 반복적으로 읽을 필요성에 대해 강조한다. 이런 측면에서 이 책을 다시 읽어보는 것은 큰 도움이 된다.
데일 카네기 이름이랑 책 제목은 어렸을 때부터 워낙 많이 들어봤는데
막상 읽기까지는 오래 걸렸네요.
오랜 시간 베스트셀러인 이유가 확실히 있는 것 같아요.
명쾌하고 군더더기가 없어서
개인적으론 읽으면서 딱딱 마음이 정리되는 느낌이었어요.
잔걱정 엄청 많고 걱정하느라 행동 못하는 타입이신 분들은
이 책 많은 도움 되실 거라구 생각해요!
이 책은 종이책 더 추천합니다.
한 번 읽고 마는 거 아니고 계속 옆에 놓고 생각날 때 들춰보고 싶은 책이에요.
그래도 이북에는 읽어주기 기능 있으니까 만족합니다.
이동하는 시간에 들으면 마음이 다잡아집니다.
2021년 1월13일 출판사 현대지성에서 출판된 데일카네기 저/ 임상훈 역 데일카네기 자기관리론리뷰입니다. 제가 진짜진짜 걱정이 많은타입인데 책을 읽으면서 도움이 많이 됐습니다. 책을 구매하길 잘한것같아요 한번 읽고 마는 책이 아니고 걱정이 많아질떄마다 여러번 읽으면 좋을것같은 책입니다. 걱정은 그만두고 현재에 집중해야겠습니다. 잘읽었습니다