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소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책

소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책

: 혼자가 좋은 나를 사랑하는 법

[ 양장 ] INFJ 데비 텅 카툰 에세이이동
리뷰 총점9.8 리뷰 106건 | 판매지수 4,944
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그림 에세이 54위 | 에세이 top100 10주
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품목정보

품목정보
발행일 2021년 01월 30일
판형 양장?
쪽수, 무게, 크기 182쪽 | 304g | 134*195*15mm
ISBN13 9791155813379
ISBN10 1155813375

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책소개 책소개 보이기/감추기

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나는 강의실에 일찍 도착하는 편이다. 제일 좋아하는 자리를 차지할 수 있기 때문이다.
--- 「첫문장」

사람들이 내 감정과 불안을 부정적으로 판단하는 것이 싫다. 나 자신이 더욱 하찮게 느껴지기 때문이다. 내 감정이 잘못된 것처럼 느껴지기 때문이다.
--- p.97

나는 내가 하는 모든 일에 대해서 보다 큰 의미를 찾고자 애쓰는 것 같다. 가끔은 계속 찾고 있는 와중에도 걱정한다. 사실 겉으로 보이는 게 전부일 수도 있는데. 그렇지만 나는 남은 나날에도 존재하지 않는 의미를 찾고자 애쓸 것이다.
--- p.129

나는 지금 이 일을 왜 하는지에 대해서 자주 생각하는 편이다. 삶에는 성취가 따라야 한다고 생각한다. 매일 아침 일어날 때마다 좋아하는 일을 할 생각에 짜릿한 흥분을 느끼는 삶. 새롭게 찾아내고 만들어내고 도전하며 살고 싶다.
--- p.146

나를 주변에 맞추기 위해 안간힘을 쓰던 시절이 있었다. 모두가 관심 있는 분야에 대해 말하려고 애썼다. 가고 싶지도 않은 온갖 모임에 참석했고 내 딴엔 잘 어울리려고 갖은 애를 썼다. 외향적인 사람들의 기대에 부응해야 한다는 강박에 시달렸다. 그렇게 노력할 때마다 나는 더 외톨이가 된 기분이었다. 정작 나 자신을 소외시키고 있었던 것이다.
--- p.158

자기 자신을 사랑한다는 건 든든한 지원군을 갖는 것과 같다. 보다 깊고 사적인 차원에서 스스로를 이해하고, 나다운 것과 나답지 않은 것을 모두 받아들이며, 가능한 한 가장 주체적인 방식으로 스스로의 삶을 바꿔나가는 것이다.
--- p.171

침묵의 힘에는 아름다움이 있다. 말보다 생각이 더 좋다고 해도 전혀 이상하지 않다. 혼자만의 시간이 필요할 때마다 나의 내면 세계로 숨어 들어가도 괜찮다. 그리고 온 마음과 열정을 다해 내가 하고 싶을 일에 뛰어들면 된다.
--- p.178

나는 이제 더 이상 눈치 보지 않는다. 나는 나로서 자유로우니까.
--- p.179

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

내향인이 살아가는 일상이 책이 되기까지

내향인들에게 사회는 소란스러워 보인다. 모두 자기가 옳다고 큰 소리로 주장하거나 타인의 말에 귀 기울이지 않는다. 그럼에도 내향성보다는 외향성이 성격적으로는 장점처럼 여겨지는 이상한 형국이다.
어려서부터 저자는 주변 어른들로부터 말수가 적고 수줍음이 너무 많다는 지적을 받았고 이제 그만 자기만의 세계에서 빠져나오라는 걱정 어린 조언을 들었다. 그래서일까? 저자는 다 자란 성인이 되어서도 여전히 사람들과 어울리는 일이 버거운 스스로를 ‘문제 많은 사람’이라고 생각하게 된다. 하지만 학창 시절, 결혼과 취직 등 인생의 여러 변곡점을 거치며 저자는 마침내 깨닫는다. 혼자가 좋은 나도 괜찮다고. 책은 자신의 내향적인 성격을 줄곧 부정했던 저자가 스스로를 긍정하고 사랑하기까지의 이야기를 담고 있다.
저자는 자기 자신을 제대로 알게 되면서 소프트웨어 개발자로서의 직장 생활을 그만두고 글을 쓰는 만화가로서의 새 삶을 시작한다. 늘 불안에 시달리고, 이런저런 걱정이 많고, 작은 일에도 예민한 자신의 특성이 나쁘지만은 않다는 사실을 인정하기까지 겪는 수많은 경험들을 컷 만화에 오롯이 담았다. 그저 자신의 이야기를 올렸을 뿐인데, 저자의 만화는 SNS로 입소문을 타면서 널리 사랑받게 된다. 솔직함으로 무장한 그녀의 그림과 글은 특히 전 세계의 내향인들에게 공감을 불러일으켰고, 마침내 책이 되었다.

혼자가 좋은 나를 사랑하는 법

이야기는 한 대학원 수업에서 시작된다. 강의실에 일찍 도착해서 맨 뒷줄에 착석하는 첫 장면은 저자가 어떤 사람인지 바로 보여준다. 전반부는 특히 내향적인 사람이라면 크게 공감할 에피소드로 가득하다. 수업시간에 손을 들고 질문하는 건 꿈도 못 꾸고, 파티에 초대받지 않아 다행이라고 안도하고, 사람들이 바글바글 모여 있는 곳에서는 현기증을 느낀다.
이후 저자는 외향적인 연인을 만나 결혼하고, 학교를 졸업한 후 어엿한 회사원이 된다. 하지만 본래의 성격이 갑자기 바뀔 리는 없다. 여전히 사람들과 어울리는 일은 어렵고 힘들기만 하다. 결혼도 하고 취직도 했으니 이제 진짜 어른이 된 줄 알았는데 오히려 진짜 어른에서 한 발짝 멀어진 자신을 발견할 뿐이다.
저자는 어린 시절의 꿈을 돌아보며 되묻는다. ‘내가 진짜 바라던 삶은 무엇일까?’ 그리고 진짜 어른이란 결혼이나 취직의 여부로 결정되지 않는다는 사실을 깨닫는다. 중요한 것은 본인이 원하는 인생을 살고 있는지다. 사회가 규정한 대로 이끌리는 삶이 아닌, 내 마음이 이끄는 삶을 살아가는 게 진짜 어른이다. 책은 저자가 자신이 원하는 진짜 삶을 살기 위해 첫걸음을 내딛는 것으로 끝을 맺는다.
저자 자신의 자전적 분투기이자 자신과 비슷한 청춘들에게 보내는 응원의 책으로, 공감을 보내며 미소 짓다 보면 어느새 위로가 된다. 자신이 누구인지 끊임없이 고민하며 꿈을 향해 가는 모든 젊음에게 보내는 저자의 메시지는 명료하고 단순하다. “저는 뼛속까지 내향인입니다. 당신은 어떤 사람인가요? 그 모든 걸 떠나 우리는 모두 특별한 존재입니다.”


파티보다 혼자만의 시간이 더 좋은 사람들에게 일용할 양식과 같은 책이다.
- [오프라 매거진 The Oprah Magazine]

나만의 방식대로 나만의 목소리를 찾아 나가는 이야기를 유쾌하고 진심 어린 서사로 녹여낸 작품이다.
- [The Mary Sue]

추천평 추천평 보이기/감추기

텅의 섬세한 스케치와 부드러운 유머 감각은 ‘내향성’의 황홀함에 대한 모든 것을 포착한다.
- 마우린 마지 윌슨 (『혼자 있을 때가 많지만 그리 외롭진 않아Introvert Doodles』 저자)
평생을 내향인으로 살아온 사람으로서, 이 책을 읽으며 종종 죄책감이 들곤 했던 나의 가장 내밀하고 사적인 생각을 보는 것 같은, 묘하면서도 해방되는 듯한 기분을 느꼈다. 이 책은 외향인들에게 덜 외향적인 사회적 파트너를 이해하는 데 도움을 줄 실용적인 가이드이고, 더 중요하게는 시끌벅적한 보드게임 파티보다 혼자만의 차 한 잔을 더 선호하는 자신이 너무 반사회적인 것은 아닌지 걱정하던 모든 내향인들에게 크나큰 안도감을 선사할 책이다.
- 유미 사쿠가와 (일러스트레이터)

회원리뷰 (106건) 리뷰 총점9.8

혜택 및 유의사항?
구매 소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책 리뷰 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 스타블로거 : 블루스타 주* | 2023.05.11 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
대한민국에 MBTI가 강타했을때 인격적으로 많은 도움을 받은 사람들이 있다 바로INFJ 이 세상 사람들과 나는 너무 달라 나라는 존재가 세상에서 가장 어려웠고 타인과 교류하는 모습에서 수많은 모순을 찾아냈던 나는 스스로의 정체성과 성격에 혼란이 왔다 그렇게 괴로워하며 살아가는 도중 MBTI를 만난것이다 거기에 더 나아가 INFJ에 더 알아보고 싶다고 생각한 나는 이 책을 찾아;
리뷰제목

대한민국에 MBTI가 강타했을때 인격적으로 많은 도움을 받은 사람들이 있다

바로INFJ

이 세상 사람들과 나는 너무 달라 나라는 존재가 세상에서 가장 어려웠고 타인과 교류하는 모습에서 수많은 모순을 찾아냈던 나는 스스로의 정체성과 성격에 혼란이 왔다

그렇게 괴로워하며 살아가는 도중 MBTI를 만난것이다

거기에 더 나아가 INFJ에 더 알아보고 싶다고 생각한 나는 이 책을 찾아냈다

이 책의 작가는 INFJ하고 한다 모든 INFJ가 같은 성격을 공유하고 있는것은 아니지만 어디선가 본듯한 내모습이 겹쳐보이는 재미가 있다

혼자가 제일 좋은 INFJ

우리가 괴로운건 우리 잘못이 아니다

그 말 한마디로 위로받을 수 있다면 이 책을 읽을 가치가 있다

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소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책을 읽고 내용 평점3점   편집/디자인 평점4점 돌*언 | 2023.01.30 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
TV를 보면 MBTI가 자주 거론된다. 물론 혈액형보다 유형이 많기 때문에 굳건하게 믿는 사람들도 꽤나 있는 듯하다. (물론 필자는 그렇진 않다...)   책도 마찬가지다. INFJ의 주인공이 살아가는 방식을 보여준다. 물론 번역본이기에 문화는 다를 수 있지만, 공감대가 형성될 수 있는 포인트가 있을 듯하다.   중요한 것은 각자가 혼자만을 위해 어떤 시간을 보내는지;
리뷰제목

TV를 보면 MBTI가 자주 거론된다.
물론 혈액형보다 유형이 많기 때문에
굳건하게 믿는 사람들도 꽤나 있는 듯하다.
(물론 필자는 그렇진 않다...)

 

책도 마찬가지다.
INFJ의 주인공이 살아가는 방식을 보여준다.
물론 번역본이기에 문화는 다를 수 있지만,
공감대가 형성될 수 있는 포인트가 있을 듯하다.

 

중요한 것은 각자가 혼자만을 위해
어떤 시간을 보내는지 살펴보는 것이 아닐까?!

 

내향인들의 삶의 방식을 볼 수 있는 책.
바로 [소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책]

 

내가 정말 싫다.
책 본문 중

 

세상은 혼자서 살아갈 수 없다.
그렇다고 다른 사람들과 매번 시간을 보낼 필요는 없다.
타인의 제안(약속 등)에 거절하지 못하는 자신의 모습을 보고
고민하는 저자의 생각이다.

 

어쩌면 거절을 했을 때 남들의 반응을
지레짐작했기 때문은 아닐까?!
그만큼 상대방의 입장을 다방면으로 염두하기 때문에
본인은 피곤해지는 것일 수도?!

 

사회화의 후유증 치료제
책 본문 중

 

 

MBTI 중 E의 성향이 강한 사람이라면 이해하기 힘들 수도 있다.
사회화를 통해 에너지를 느끼는 사람들이 많기에.
저자는 반대다. 좋아하는 음식, 책, 음악과 함께하거나
혼자만의 시간 또는 사랑하는 이와 같이 있으면서 충전한다.

 

사회생활을 하느라 지쳐 있는 당신은
어떤 치료제를 가지고 있는가?

 

나는 이제 더 이상 눈치 보지 않는다.
나는 나로서 자유로우니까.
책 본문 중

 

 

저자가 강조하는 말이 아닐까 싶다.
나로서 살아가기 위한 선택이고, 삶의 방식이다.
누가 뭐라고 하든 자신만의 답을 찾고 있는 중일테니.

 

 

자신만의 삶의 방식을 고민해보면서.

https://blog.naver.com/dol_aun/222999418130

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구매 소란스러운 세상 속 혼자를 위한 책 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 골드 스타블로거 : 블루스타 k*****3 | 2023.01.20 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
나역시 MBTI유형이 INFJ라서 책 제목만 보고도 내용이 궁금해졌다.이 책의 주인공 데비는 사람들과의 모임만으로도 에너지를 소진하고 부담스러워하고 혼자만의 시간을 제일 행복해한다.궁금한 것이 있어도 소리내어 질문하지 못힌고 많은 사람 앞에서의 프리젠테이션도 어렵고 직장의 조직생활도 힘들다. 데비는 많은 사람들보다 단 한사람의 위로와 조언이 더 도움이 된다. 데비는 타인;
리뷰제목
나역시 MBTI유형이 INFJ라서 책 제목만 보고도 내용이 궁금해졌다.
이 책의 주인공 데비는 사람들과의 모임만으로도 에너지를 소진하고 부담스러워하고 혼자만의 시간을 제일 행복해한다.
궁금한 것이 있어도 소리내어 질문하지 못힌고 많은 사람 앞에서의 프리젠테이션도 어렵고 직장의 조직생활도 힘들다. 데비는 많은 사람들보다 단 한사람의 위로와 조언이 더 도움이 된다. 데비는 타인의 시선을 신경쓰고 힘들어했지만 결국에는 그런 자신의 성격을 자연스럽게 받아들이면서 편안해진다.

평범해지고 싶은 내향적인 사람들을 위한 안내서-애쓰지 말 것, 당신은 지금 그대로의 모습으로도 충분히 완벽하니까. 나만의 공간에 있을 때 행복하다. P160-161
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한줄평 (38건) 한줄평 총점 9.8

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구매 평점5점
굿
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YES마니아 : 플래티넘 박**리 | 2023.03.09
구매 평점5점
완전 힐링
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0*********7 | 2023.03.06
구매 평점5점
기대됩니다
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YES마니아 : 골드 k*****3 | 2023.01.18
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