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마늘 민간요법
기준성 감수
국일미디어 1998.12.31.
베스트
한의학/민간요법 top100 11주
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현대인의 가정민간요법

책소개

목차

【놀라운 마늘의 약효와 이용법】
1. 약에 의지하지 않고 마늘로 건강하게
2. 마늘 성분의 비밀
3. 마늘을 능숙하게 이용하는 요령
4. 냄새를 능숙하게 격퇴하는 요령
【먹어서 효과가 있는 마늘요법】
5. 맛있게ㆍ올바르게 먹는 연구를
6. 건강 유지ㆍ정력 증강에 효과가 있는 마늘
7. 성인병 예방에 잘 듣는 마늘
8. 병의 예방ㆍ치료에 잘 듣는 마늘
9. 미용ㆍ피부에 효과가 있는 마늘
10. 마늘 요리를 권한다
11. 손쉽고 맛있는 요리와 술 안주
12. 몸이 따뜻해지는 마늘 요리
13. 맛을 즐기는 마늘 요리
【마셔서 효과 있는 마늘 요법】
14. 마늘을 맛있게 마시기 위해서
15. 자양강장(滋養强壯)에 마늘 약
16. 손쉽게 맛볼 수 있는 마늘 드링크
【발라서 효과 있는 마늘 요법】
17. 바르지 효과
18. 감기에 마늘 양치질액
19. 아토피(atopy)성 피부염에 마늘 목욕
20. 신경통, 근육통에는 마늘 습포
21. 류머티즘에는 마늘 뜸
22. 피부 틈을 치료하는 팩과 로션
23. 무좀, 치질에는 마늘 즙
【마늘의 능숙한 선택법과 보존법】
24. 구입방법과 선택법의 요령
25. 단기보존(短期保存)의 방법
26. 장기보존(長期保存)과 보존 절임

저자 소개 1

감수기준성

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奇埈成

1926년 전남 광주에서 고봉(高峰) 기대승(奇大升) 선생의 13세손으로 태어났다. 선천적으로 체질이 허약하여 오랫동안 투병 생활을 했으며, 민주화 및 반체제 운동에 뛰어들어 10년간 옥중 생활을 하기도 했다. 이때 자신의 건강 유지와 단련을 위해 『동의보감』과『향약집방성』등의 전통 한방 서적은 물론 민간에서 전래되는 요법과 자연 요법 등을 연구하기 시작하였다. 이러한 40여 년간 전통 의학 서적 및 자연 요법의 연구를 통해 동의부항을 개발하고 네거티브 요법을 창안하였는데, 그 정혈효과는 국제자연의학회 회장인 모리시타(森下) 박사의 말초혈액공간이론에 기초한 임상실험을 통해 과학적
1926년 전남 광주에서 고봉(高峰) 기대승(奇大升) 선생의 13세손으로 태어났다. 선천적으로 체질이 허약하여 오랫동안 투병 생활을 했으며, 민주화 및 반체제 운동에 뛰어들어 10년간 옥중 생활을 하기도 했다. 이때 자신의 건강 유지와 단련을 위해 『동의보감』과『향약집방성』등의 전통 한방 서적은 물론 민간에서 전래되는 요법과 자연 요법 등을 연구하기 시작하였다. 이러한 40여 년간 전통 의학 서적 및 자연 요법의 연구를 통해 동의부항을 개발하고 네거티브 요법을 창안하였는데, 그 정혈효과는 국제자연의학회 회장인 모리시타(森下) 박사의 말초혈액공간이론에 기초한 임상실험을 통해 과학적으로 입증되었다. 부항은 압력과 억압으로부터 탈출한다는 뜻에서 국내외에서 우리말 ‘부항’이란 고유명사가 해방의학(解放醫學)으로 회자되고 있다. 현재 자연식동호회 회장 및 한국자연식협회 회장, 동의부항학회 회장 등으로 활발한 활동을 하며 관련된 저술 활동 및 강연에 주력하고 있다.

저서로는 《우리가 몰랐던 동의부항의 놀라운 기적》, 《우리가 몰랐던 면역혁명의 놀라운 비밀》, 《우리가 몰랐던 암 치료하는 면역 습관》, 《암혁명 드디어 암의 원인이 밝혀졌다》, 《암 자연건강법 암도 낫는다》 등 50여 권이 있으며, 《항암제로 살해당하다》(전3권) 시리즈, 《사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인》 등을 꼼꼼하게 감수하여 펴냈다.

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품목정보

발행일
1998년 12월 31일
쪽수, 무게, 크기
200쪽 | 148*210*20mm
ISBN13
9788974252038

책 속으로

품질이 좋은 마늘을 선택하기 위한 다섯 가지를 들어 둔다.
가게에서 선택할 때 참고로 해주기 바란다.
① 모양이 반듯한 것을 선택한다.
② 껍질 표면에 생기가 있는 것을 선택한다.
③ 겉에서 보아, 껍질이 흰 것을 선택한다. (황색이나 물이 든 것은 오래 되었다.)
④ 딱딱하고 중량감이 있는 것을 선택한다.
⑤ 표면에 입체감이 있고, 뒤(뿌리에 해당하는 부분)가 움푹 패인 기미의 것을 선택한다.

신선하고 적당히 건조시켜, 언뜻 윤기가 나는 느낌이 드는 마늘을 나는 '아름다운 마늘', '잘 생긴 마늘'이라고 부르고 있다. 이것에 반해, 오래되어 껍질이 변색되거나 한 조각 한 조각이 미라 직전인 것이나 껍질 속이 숭숭 뚫린 것은 쓸모없는 마늘이다. 양파 등도 그렇지만 1월 경이 되면 마늘에는 싹이 나온다. 이것은 냉장고 속에 두어도 처마 밑에 매단 것도 마찬가지이다. 싹이 나와 버리면 딱딱한 마늘도 부드러워져서 쓸모없어진다. 마늘도 다른 야채나 과일과 마찬가지로 신선하고 윤택이 있으며 싱싱한 것 쪽이, 약효면이나 영양면 또한 미각면에서도 우수하다.

--- 본문 p. 186

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