이미지 검색을 사용해 보세요
검색창 이전화면 이전화면
최근 검색어
인기 검색어

소득공제
슬기로운 독서생활
1일 1독, 나를 일으키는 기적의 습관
정예슬
북퀘이크 2022.06.20.
베스트
기획/정보/시간관리 top20 1주
가격
15,000
10 13,500
YES포인트?
750원 (5%)
5만원 이상 구매 시 2천원 추가 적립
결제혜택
카드/간편결제 혜택을 확인하세요

이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.

  •  해외배송 가능?
  •  문화비소득공제 가능

이 상품의 태그

책소개

목차

프롤로그: 모든 것은 책으로부터 시작되었다

제1장
하루 이틀 독서 시간이 늘어가고

하나의 문장에서 시작된 기적
책 읽는다고 인생이 달라지나요?
읽기만 하는 바보가 되긴 싫어
당신은 지구별에 왜 왔나요?
지금부터 하는 독서가 진짜다
1일 1독, 나에게로 향하는 여행

제2장
하나둘 함께하는 이들이 생기면서

엄마라는 이름의 무게
책을 덮고 나서부터가 진짜다
자기만의 방을 가지세요
책과 쌓은 추억을 공유하세요
책이 맺어 준 선물 같은 인연
소중한 가족과 함께 읽기

제3장
책에 대한 이런저런 궁금증을 나누니

책은 손닿는 곳에 두어야 한다
어떤 책을 읽어야 하나요?
내 마음에 그림책이 들어온 날
꼬리에 꼬리를 무는 독서
책을 공짜로 읽는 방법
당신의 인생 책은 무엇인가요?

제4장
나만의 슬기로운 독서법이 생겼다

책 읽을 시간이 있으세요?
책을 읽는 방법이 너무 많아요
기억에 오래 남는 독서 전략
스마트한 독서 도우미들
독서에도 보상이 필요하다
독서 슬럼프에서 벗어나기

제5장
1일 1독 1년의 기적, 루틴 있는 삶

아주 작은 반복의 힘
그들은 왜 이불을 개는가?
쾌변을 부르는 모닝 페이지
꿈을 실현시키는 기록의 힘
걸으며 지금 여기에 도착한다
쓰기만 해도 행복해지는 감사 일기

에필로그: 우리는 모두 자기 인생의 주인공이다!

저자 소개1

예슬췍

교육 크리에이터 ‘예슬췍’으로 활동하고 있습니다. 교육청 디지털 문해력 전문 강사로 연간 1,000명 이상의 학생, 교사, 학부모를 대상으로 강의를 진행하면서 교육 현장의 목소리를 꾸준히 듣고 있습니다. 지은 책으로는 『디지털 문해력 : AI 시대 미디어 리터러시』, 『초등 문해력 키우는 과학 글쓰기』, 『너의 생각을 응원해』, 『평생 가는 진짜 공부』 등이 있습니다. ““학생이 캔바로 발표하고 싶다는데 제가 몰라서 못 하게 했어요”라는 어느 선생님의 고백과 “아이 수행평가에 큰 도움이 되겠다”는 학부모의 말을 들으며 『3주 완성 초등 캔바』의 집필을 결심했습니다. 캔바의
교육 크리에이터 ‘예슬췍’으로 활동하고 있습니다. 교육청 디지털 문해력 전문 강사로 연간 1,000명 이상의 학생, 교사, 학부모를 대상으로 강의를 진행하면서 교육 현장의 목소리를 꾸준히 듣고 있습니다. 지은 책으로는 『디지털 문해력 : AI 시대 미디어 리터러시』, 『초등 문해력 키우는 과학 글쓰기』, 『너의 생각을 응원해』, 『평생 가는 진짜 공부』 등이 있습니다.

““학생이 캔바로 발표하고 싶다는데 제가 몰라서 못 하게 했어요”라는 어느 선생님의 고백과 “아이 수행평가에 큰 도움이 되겠다”는 학부모의 말을 들으며 『3주 완성 초등 캔바』의 집필을 결심했습니다. 캔바의 기초 기능부터 창의성을 깨우는 심화 활용까지, 실제 교육 현장에서 쌓은 노하우를 이 책에 담았습니다. 이 책이 교실과 가정에서 캔바 활용을 돕는 든든한 가이드가 되기를 바랍니다.”

정예슬의 다른 상품

품목정보

발행일
2022년 06월 20일
쪽수, 무게, 크기
272쪽 | 434g | 145*215*20mm
ISBN13
9791190860161

출판사 리뷰

모든 것은 책으로부터 시작되었다

아침에 일어나면 살아 있다는 것이,
숨을 쉬고 생각을 하고 즐기고 사랑할 수 있다는 것이,
얼마나 귀중한 특권인지 생각하라.

- 마르쿠스 아우렐리우스

책 외에는 달리 설명할 길이 없다.
다시 남편을 사랑하고 아이를 품게 되었으며 그 누구보다 나를 아끼고 사랑하게 되었다. 나를 넘어 타인을 존중하고 이해할 수 있게 되었고 삶에 감사할 줄 알게 된 기적 같은 일 또한 그렇다.
이 모든 것은 진실로 책에서 비롯된 것이다.

자꾸만 읽어야 했고 어느 순간 써야만 했다.
나의 우울, 아픔, 실수, 후회, 그리고 깨달음, 용기, 감사, 통찰??. 할 수 없었던 일과 해냈던 일 사이에서 쏟아져 나온 수 많은 감정을 그냥 이대로 흘려보내기 싫었다. 기어코 쓰기 시작했다.

훗날 나의 아들들이 엄마의 한 시절을 기억해 주고, 나와 같은 고민과 아픔의 시간을 살아갈 때 조용히 힘이 되어주길 바랐다. 무수히 흔들리지만, 꺾이지 않으려 애쓰는 그대들을 떠올리며 내 작은 글들이 희망과 위로를 전해 주었으면 하는 마음으로 썼다.

하루 한 권의 책을 읽기 시작했을 때 엄청난 변화를 바랐던 건 아니다. 그냥 읽었다. 그야말로 살기 위해 책을 부여잡았다. 칠흑 같은 어둠에 한 줄기 빛을 찾아 나섰지만 암담함만이 가득했다. 하지만 작은 문장 하나가 가슴에 와닿고 하루를 살아갈 힘을 주었다.

그렇게 차곡차곡 500권의 책과 함께 1년 6개월이라는 시간이 흘렀다. 그동안 나에게 어떤 변화가 일어났을까?

*

새벽 4시 30분에 나의 하루는 시작된다. 이부자리를 정리하고 욕실로 향한다. 거울 속 나에게 다정한 인사를 건넨다.

“좋은 아침! 오늘도 멋진 하루가 시작되었네!”

배시시 웃으며 세수를 한다.

따뜻한 물 한 잔을 두 손에 쥐고 벽에 붙은 비전 보드를 본다. 나와 우리 가족의 꿈이 가득한 보물 지도를 보는 것만으로도 힘이 솟는다. 원하는 모든 것들이 이루어졌다고 상상하면 가슴이 벅차다. 절로 긍정 확언이 솟아난다.

“된다, 된다, 잘된다.”
“우리 내면 깊은 곳에는 무엇이든 이룰 수 있는 강력한 힘이 있다.”

간단한 스트레칭을 하고 책상에 앉아 모닝 페이지를 작성한다. 줌에서 ‘함께’의 힘을 느끼며 글을 쓰고 책을 읽는다. 아이들이 일어나기 전, 아침을 준비하면서도 책을 놓지 않는다. 틈틈이 걷고 운동을 하며 땀 흘리는 시간을 갖는다. 잠들기 전에는 하루를 돌아보며 감사 일기를 쓴다. 이렇게 하루 루틴이 끝난다.

주어진 순간을 적극적으로 산다. 별 탈 없이 지나가는 하루에 진심으로 감사한 마음을 갖는다. 한없이 우울하고 초라해 보였던 내 삶이 반짝반짝 빛이 난다.

*

책을 읽으며 좋은 것들을 하나하나 삶으로 가져왔다. 그렇게 쌓이기 시작한 좋은 습관들이 하루의 루틴을 이루었다. 작고 평범한 나의 일상에 물을 뿌리고 거름을 주며 정성껏 가꾸게 되었다.

루틴 있는 삶 속에 들어서자 내 삶이 명료해지고 함께하는 사람들도 선명하게 보이기 시작했다. 나의 아픔만 보였는데 다른 사람들의 아픔도 보였다. 상처받기 싫어서 꽁꽁 닫아 두었던 마음의 빗장이 풀렸다. 다시는 마음을 열지 못하리라 생각했던 시어머니에게 눈물의 손편지를 쓰고 존경과 사랑을 전할 수 있게 되었다.

하루하루 감사하는 마음으로 살아가는 중이다. 모든 순간을 온전히 누릴 수 있음에 가슴이 벅차다. 살아 있음에 행복함을 느끼며 불쑥불쑥 눈시울이 뜨거워진다.

책 읽고 하루 루틴 지키며 살라는 거야?

안다. 이런 이야기가 얼마나 고루하게 여겨질지. 하지만 이것이야말로 성공한 사람들의 처음이자 마지막이다. 평범함 속에 위대함이 깃들어 있다. 독서와 루틴의 힘은 강하다. 그리고 세상에서 가장 강한 것은 사랑이다.
책으로 하나뿐인 내 인생과 다시 사랑에 빠질 수 있다.

나는 이런 사람이 되고 싶다. 따뜻하고 편안하여 특별히 무언가를 하지 않아도 곁에 있는 것만으로 충분한 사람 말이다.

이 책도 그랬으면 좋겠다.
어느 날 문득, 책장을 휘~ 둘러보는데 ‘아, 이 책이 있었지.’ 하고 몇 장을 뒤적이다 소란했던 마음이 고요해지는. 독서를 말하지만, 인생을 말하는 그런 책이길 바란다.

추천평

책을 읽다 보면 책을 내는 사람이 될 수 있다. 이 책의 저자가 그 증거다. 읽는 동안 인간은 사유하고 성찰하며 사랑과 지혜에 눈을 뜬다. 아직 그 길이 생경하다면 이 책을 길라잡이로 삼아 보자. - 박주경 (KBS 앵커, 에세이 작가)
책을 집어 든 독자들에겐 저마다의 절실함이 있다. 이 책과 함께 그 절실함의 실체를 찾아가 보길 바란다. 극적인 삶의 변화는 책을 쓴 사람만의 것이 아니라는 걸 정예슬 작가는 진솔하고 묵직하게 이야기한다. - 스테르담 (「라이프 인사이터」 작가)
독서에 관한 수많은 책이 어떻게 독서와 삶의 균형을 이뤄야 하는지는 말하지 않는다. 이 책은 지혜로운 독서법을 넘어 인생을 긍정하는 방법을 말한다. 당신의 인생에 큰 변화를 가져올 작은 시작이 여기에 있다. - 송은주 (《나는 87년생 초등교사입니다》 작가)
매일 아침 반복하는 작은 습관이 우리의 삶을 어떻게 바꿀 수 있는지 알 수 있는 책. 인생에 있어 또 한 번 변해야 할 타이밍에 앞으로 어떻게 해야 할지, 무엇이 문제인지 모르는 이들에게 권하고 싶다. - 김민정 (유어네임히얼 대표)
살면서 삶이 힘겹다고 느껴질 때가 있다. 그럴 땐 이 책의 저자가 말하는 방법을 내 것으로 만들어 보자. 저자가 알려주는 다양한 독서법과 독서 루틴을 당신 삶에 적용한다면, 이전과 다른 삶의 에너지를 반드시 얻을 수 있다. - 최정윤 (《엄마를 위한 미라클 모닝》 작가)

리뷰/한줄평44

리뷰

10.0 리뷰 총점

한줄평

9.9 한줄평 총점

클린봇이 부적절한 글을 감지 중입니다.

설정

채널예스 기사1

  • [취미 발견 프로젝트]  느슨해진 독서의 기강을 잡을 때가 왔다
    [취미 발견 프로젝트] 느슨해진 독서의 기강을 잡을 때가 왔다
    2023.08.24.
    기사 이동
13,500
1 13,500