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인생은 습관이 전부다
자기 계발과 성장을 위한 진짜 습관 만들기
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소개
목차
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들어가는 글1장왜 습관이 중요한가작은 행동의 시작 - 김윤정무기력과 헤어지는 중 - 김효진좋은 습관은 성장과 변화에 필요하다 - 백란현인생이 달라지는 작은 습관 찾기 - 서영식습관이 무서운 이유 - 송슬기오늘을 잘 살기 위한 힘 - 이현주나를 향한 한 걸음 - 장춘선건강하게 살기 위한 작지만 강한 습관 - 정은정좋은 관계의 시작, 인사 - 조보라나와 타협하는 일 - 홍지연2장나를 성장하게 만든 습관100일의 기적, 100일의 글쓰기 - 김윤정쓰면 달라진다 - 김효진기록이 전부다 - 백란현나를 변화시킨 습관의 힘 - 서영식그냥 하세요 - 송슬기인생의 변화가 시작되다 - 이현주시작은 독서였다 - 장춘선숨 쉬듯 꿈꾸고 밥 먹듯 실천하라 - 정은정삶의 보물 저장소, 쓰는 습관 - 조보라모든 순간이 꽃으로 - 홍지연3장좋은 습관 만드는 방법아프고 나서야 알았다 - 김윤정기꺼이 해내고 싶은 마음 - 김효진내 삶에 테두리 만들다 - 백란현어제의 나를 뛰어넘기 - 서영식나의 프로 작심삼일러 탈출기 - 송슬기뚜렷한 목표, 좋은 습관을 만들다 - 이현주글을 쓰는 사람인 것처럼 - 장춘선내 것에 집중하라 - 정은정자기 자신에게 친절하게 대하는 습관 - 조보라의식하면 바꿀 수 있다 - 홍지연4장습관 지속의 열쇠이제는 꿈이 있기에 - 김윤정애쓰지 않고 계속하는 힘 - 김효진때려치우고 싶을 때 작은 성공 노트를 쓴다 - 백란현포기하지 않는 방법 - 서영식거창하지 않아도 괜찮아 - 송슬기좋은 습관, 나를 춤추게 했다 - 이현주습관은 삶의 균형을 잡는 일이다 - 장춘선고비 넘기는 꿀팁 대방출 - 정은정꿈을 이루는 습관 - 조보라재미와 감사 – 홍지연마치는 글
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저자 소개 10
자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치이며, 21년 차 초등 교사, 초등 독서교육 전문가이다. 개인 저서, 공저, 전자책 모두 다작하는 작가이자 에세이스트이다.
저서: 《여자, 매력적인 엄마 되는 법》, 《조금 다른 인생을 위한 프로젝트》 공저 《에세이처럼 살고 싶다》 포함 11권
블로그: 백작.com
인스타그램: @baekjak_writingcoach
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내 인생 테마는 행복이다. 언제나 행복을 선택할 수 있다는 사실을 알았다. 모든 날이 인생의 선물이고 행복 씨앗임을 전하고 싶다. 작가이자, 글 쓰는 삶을 살아갈 수 있도록 돕는 라이팅 코치로 살아가려 한다. 공저로 『뜻을 품은 사람이 길을 만든다』, 『인생은 습관이 전부다』, 『당신에게 멈추는 시간을 선물합니다』가 있다.
인스타그램: @notepaper82
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캘리그래퍼와 제페토 크리에이터를 합쳐 ‘캘리 제페토 크리에이터’라고 우기며 SNS를 하고 있다. 2022년, 운 좋게 어쩌다 작가가 됐다. 자이언트 북 컨설팅에 서성대고 발을 넣었다 뺐다 하면서 여기저기 긁적거리고 흔적을 남기며 살고 있다. 저서로 공저 『속도를 줄이면 비로소 보이는 것들』이 있다.
인스타그램: @run_mangopine
무기력한 삶을 살다 글쓰기를 만났다. 일상을 기록하며 행복하다고 쓴다. 사소한 것에도 감사를 느끼며 삶을 배워간다. 글쓰기와 독서, 작은 변화를 시작으로 용기 내어 한 걸음 나아간다. 경험을 나누며 가치를 깨닫고 매일 조금씩 성장을 꿈꾼다. 저서로 『나는 번아웃이었다』가 있다.
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23년 차 직장인. 글쓰기 전, 후 인생이 변화했다. 글쓰기로 달라진 삶을 사람들에게 전하고 있다. 배우고, 공부해서 알게 된 지식을 나눌 때 보람을 느낀다. 삶의 경험으로 도움을 줄 수 있는 글을 쓰려고 노력한다.
공저: 공저 《글쓰기를 시작합니다》, 《그 문장이 내게로 왔다》, 《글쓰기, 어쩌다 노하우》, 《365페이지를 쓰는 인생》 외 3권
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33년 차 간호사다. 읽고 쓰는 삶을 만났다. 자이언트 인증 라이팅 코치로 새로운 인생 엮어가고자 한다.
공저 『글쓰기를 시작합니다』, 『인생은 습관이 전부다』
인스타 @bom_sun0317
장춘선의 다른 상품
낮에는 사람들을 돕기 위해 발로 뛰고, 밤에는 마음을 채우기 위해 글을 씁니다.
사회복지와 가족 상담을 전공하고, 아이들과 부모, 가족을 만나는 중입니다. 티끌 같은 변화를 기뻐하며 온 마음으로 축하를 건네는 사람입니다. ‘내가 먼저 채워져야 사랑이 흐른다’라는 사실을 깨달은 이후, 나를 안아주기 시작했습니다. 자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 활동하며 바라보라 글쓰기 모임을 이끌고 있습니다. 읽고 쓰는 삶을 통해 성찰과 치유를 꿈꿉니다. 오늘도 누군가에게 가닿기를 바라며, 사랑이 담긴 글을 쓰는 중입니다.
저서로는 『나를 먼저 안아주기로 했어』가 있으며, 공저로
낮에는 사람들을 돕기 위해 발로 뛰고, 밤에는 마음을 채우기 위해 글을 씁니다.
사회복지와 가족 상담을 전공하고, 아이들과 부모, 가족을 만나는 중입니다. 티끌 같은 변화를 기뻐하며 온 마음으로 축하를 건네는 사람입니다. ‘내가 먼저 채워져야 사랑이 흐른다’라는 사실을 깨달은 이후, 나를 안아주기 시작했습니다. 자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 활동하며 바라보라 글쓰기 모임을 이끌고 있습니다. 읽고 쓰는 삶을 통해 성찰과 치유를 꿈꿉니다. 오늘도 누군가에게 가닿기를 바라며, 사랑이 담긴 글을 쓰는 중입니다.
저서로는 『나를 먼저 안아주기로 했어』가 있으며, 공저로는 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』, 『인생은 습관이 전부다』, 『당신에게 멈추는 시간을 선물합니다』가 있습니다. 전자책은 『아주 작은 필사』, 『하온아 오늘은 뭘 쓸까』가 있습니다.
사회복지와 가족 상담을 전공하고, 아이들과 부모, 가족을 만나는 중입니다. 티끌 같은 변화를 기뻐하며 온 마음으로 축하를 건네는 사람입니다. ‘내가 먼저 채워져야 사랑이 흐른다’라는 사실을 깨달은 이후, 나를 안아주기 시작했습니다. 자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 활동하며 바라보라 글쓰기 모임을 이끌고 있습니다. 읽고 쓰는 삶을 통해 성찰과 치유를 꿈꿉니다. 오늘도 누군가에게 가닿기를 바라며, 사랑이 담긴 글을 쓰는 중입니다.
저서로는 『나를 먼저 안아주기로 했어』가 있으며, 공저로는 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』, 『인생은 습관이 전부다』, 『당신에게 멈추는 시간을 선물합니다』가 있습니다. 전자책은 『아주 작은 필사』, 『하온아 오늘은 뭘 쓸까』가 있습니다.
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주사기 대신 하얀 종이와 검은 펜을 들어 스스로의 상처를 치유하고 있다. 슬픈 삶을 살았던 것이 아니라 슬픈 이야기를 쓰기 위해 살았다고 말을 할 수 있는 용기도 생겼다. 백화점보다 서점에서 책 고르는 것을 좋아하는 작가 김윤정. 이제 당당하게 명함을 내놓는다.
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보건교사다. 자기 계발과 성장을 원동력으로 더 나은 삶을 살기 위해 노력한다. 간호사로 환자를 돌보았고 보건교사로 아이들을 돌보고 있다. 이제 읽고 쓰는 삶을 통해 더 많은 이들의 몸과 마음을 돌보고자 한다. 2018년 학생 건강증진 분야에서 부총리 겸 교육부장관 표창을 받았다.
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2023년 꿈꾸던 작가가 되었다. 자이언트 인증 라이팅 코치로 [글빛백작] 책쓰기 전문 과정을 공동 운영하고 있다. 내 안의 빛나는 글, 하얀 종이에 작품을 지어 세상과 연결하는 삶을 살고 있다. 가족상담 치료 박사공부 중이며 후회 없는 삶을 위해 오늘도 쓴다.
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품목정보
- 발행일
- 2023년 10월 20일
- 지원기기
- 크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
- 파일/용량
- PDF(DRM) | 7.53MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 240쪽 ?
- ISBN13
- 9791193304600
