이미지 검색을 사용해 보세요
검색창 이전화면 이전화면
최근 검색어
인기 검색어

소득공제 PDF
eBook 나부터 챙기기로 했습니다
PDF
가격
10,500
10,500
YES포인트?
520원 (5%)
5만원 이상 구매 시 2천원 추가 적립
결제혜택
카드/간편결제 혜택을 확인하세요

소개

목차

들어가는 글

1장 - 다른 사람 먼저 챙겼던 나

1-1. 혼자가 편했다 (강혜진)
1-2. 장남이 가출했다 (글빛혁수)
1-3. 눈치 보고 신경 쓰고 (글빛현주)
1-4. 공감과 휘둘림 사이 (김나라)
1-5. 아플 땐 나 먼저 챙겨야 (백란현)
1-6. 살림 밑천 장녀 (소유)
1-7. 둘째라서 슬펐다 (송기홍)
1-8. 어른들은 몰라유 (육이일)
1-9. 한숨의 불 (조하나)
1-10. 엄마, 엄마, 엄마 (홍순지)

2장 - 방법을 찾기 시작했다

2-1. 뒤늦은 후회 (강혜진)
2-2. 방물장수 (글빛혁수)
2-3. 아름답게, 나답게 (글빛현주)
2-4. 나를 성장하게 해준 육아 (김나라)
2-5. 블로그 쓰는 시간 덕분에 (백란현)
2-6. 잊혀진 꿈 (소유)
2-7. 사춘기 또 다른 시작 (송기홍)
2-8. 실수해도 괜찮아 유 (육이일)
2-9. 달콤한 코코아 (조하나)
2-10. 다 내 책임인 것 같았어 (홍순지)

3장 - 내 삶에 집중하는 방법

3-1. 내 마음 들여다보기 (강혜진)
3-2. 100km를 걷다 (글빛혁수)
3-3. 나로부터 비롯된 변화 (글빛현주)
3-4. 삶의 중심이 느껴지는 사람들 (김나라)
3-5. 다른 사람은 나를 평가할 수 없다 (백란현)
3-6. 나에게 집중하기 (소유)
3-7. 꿈 그리고 행복한 일상 (송기홍)
3-8. 다 잘 될 거에 유 (육이일)
3-9. 낯선 두려움, 말랑한 설렘 (조하나)
3-10. 보이지 않았을 뿐, 내 옆에 행복이 늘 있었어 (홍순지)

4장 - 변화된 나, 변화된 삶

4-1. 나는 세상에서 가장 소중한 사람 (강혜진)
4-2. 미래의 어느 날, 오늘을 생각할 나를 위해 (글빛혁수)
4-3. 지금, 여기 나의 삶 (글빛현주)
4-4. 내 일상을 프로답게 (김나라)
4-5. 나를 드러내는 사람이 되다 (백란현)
4-6. 기대되는 하루하루 (소유)
4-7. 감사는 축복이다 (송기홍)
4-8. 사랑이 이겨 유 (육이일)
4-9. 보통보다는 특별한 사람 (조하나)
4-10. 이제 초코파이를 봐도 아프지 않아 (홍순지)

마치는 글

저자 소개 10

자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치이며, 21년 차 초등 교사, 초등 독서교육 전문가이다. 개인 저서, 공저, 전자책 모두 다작하는 작가이자 에세이스트이다. 저서: 《여자, 매력적인 엄마 되는 법》, 《조금 다른 인생을 위한 프로젝트》 공저 《에세이처럼 살고 싶다》 포함 11권 블로그: 백작.com 인스타그램: @baekjak_writingcoach

백란현의 다른 상품

글빛현주

관심작가 알림신청
 
자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 [글빛이음] 책 쓰기 전문과정을 공동 운영하고 있다. 공저 『당신에게 멈추는 시간을 선물합니다』, 『오늘이 전부인 것처럼』, 『쓰면 달라진다』, 『인생은 습관이 전부다』, 『사는 게 글쓰기입니다』 전자책 『오십, 책으로 나를 찾다』, 『오십, 책으로 나를 찾다 2』, 『초보상담사의 ‘책 여행’1, 2』 외 2권 블로그: blog.naver.com/writingcoach7

글빛현주의 다른 상품

배울 때 즐거움을 느끼고 도울 때 보람을 느낀다. 가르치고 배우는 21년차 초등교사이다. 글쓰기를 배워서 글로 돕겠다는 야무진 각오를 품고 산다. 글쓰기는 내 인생의 종착점이 아니라 또 다른 시작점임을 믿고 있다. 저서로는 『문장 수집가들의 인생 가이드』외 7권이 있다.

강혜진의 다른 상품

글빛혁수

관심작가 알림신청
 
요양원에서 간호조무사로 일하고 있다. 조금이라도 남을 도울 수 있는 일을 찾다가 내가 할 수 있는 작은 일을 발견했다. 나는 그 속에서 행복하다. 내가 할 수 있는 일이다. 저서로는 『나부터 챙기기로 했습니다』, 『문장, 살아갈 힘을 얻다』, 『모든 순간마다 선택은 옳았다』 등 공저 세 권을 썼다.

글빛혁수의 다른 상품

독서 공부방 원장이자, 두 딸을 키우는 워킹맘으로서 일과 육아, 자기계발의 균형을 실천하고 있습니다. 독서와 글쓰기가 나를 돌보고 단단하게 성장시킨다는 것을 믿으며, 그 여정을 기록해 누군가에게 작게나마 도움이 되는 삶을 지향합니다. 나만의 시스템을 통해 주어진 일상을 사랑하며, 오늘도 읽고 쓰고 일하며 나만의 속도로 성장의 길을 걷습니다. 아이들의 순수한 문장을 담은 동시집을 엮었으며, 저서로는 공저 『나부터 챙기기로 했습니다』, 『읽고 일하며 살아간다』, 『문장, 살아갈 힘을 얻다』가 있습니다. 전자책 『엄마 성장의 첫걸음』을 출간했으며, 인스타그램과 블로그에서 자기계발
독서 공부방 원장이자, 두 딸을 키우는 워킹맘으로서 일과 육아, 자기계발의 균형을 실천하고 있습니다. 독서와 글쓰기가 나를 돌보고 단단하게 성장시킨다는 것을 믿으며, 그 여정을 기록해 누군가에게 작게나마 도움이 되는 삶을 지향합니다. 나만의 시스템을 통해 주어진 일상을 사랑하며, 오늘도 읽고 쓰고 일하며 나만의 속도로 성장의 길을 걷습니다.

아이들의 순수한 문장을 담은 동시집을 엮었으며, 저서로는 공저 『나부터 챙기기로 했습니다』, 『읽고 일하며 살아간다』, 『문장, 살아갈 힘을 얻다』가 있습니다. 전자책 『엄마 성장의 첫걸음』을 출간했으며, 인스타그램과 블로그에서 자기계발 기록과 서평을 나누며 소통하고 있습니다.

김나라의 다른 상품

아동에서 성인 대상 무용 동작 심리치료사, 심리상담사로 청소년상담복지센터, 아동보호전문기관, 재난 심리 회복지원센터, 교육지원청 학습 코칭단으로 활동하고 있다. 등대 심리상담연구소 소장을 역임했고, 가족상담치료학 박사이다.

소유의 다른 상품

목사, 강사, 심리상담사로 살다가 작가의 삶을 시작했다. 설교하고, 강의하고, 상담하며 말로 하는 일을 주로 해 왔는데, 이제 글로 생각을 전하는 사람이 되었다. 말이든 글이든 전하는 것은 신나는 일이다. 그 일 때문에 행복하다. 공저로 『심리상담사의 마음 챙김』 외 2권이 있다.

송기홍의 다른 상품

운동, 그림, 기록을 일상의 루틴으로 삼아 회복의 이야기를 전하는 글쓰기 상담가이자 독서가. 『세 겹 줄』, 『그림으로 읽는 전도서』, 『평범한 날들을 특별하게 만드는 글쓰기』(공저) 외 2권

육이일의 다른 상품

아침을 동경하지만 실제로는 새벽형 작가이다. 꽃과 책을 좋아하고 90년대 음악을 사랑한다. 마음공부에 지칠 때마다 생각하고 느낀 것을 글로 쓰고 있다. 상담사와 작가, 두 가지의 삶을 균형 있게 살아가기 위해 노력하는 중이다. 저서로는 『나부터 챙기기로 했습니다』(공저), 『인생 꽃을 피우는 시간』(공저)이 있다.

조하나의 다른 상품

숙명여자대학교를 졸업하고 서울시립대에서 역사교육학으로 석사학위를 취득했다. 방과후 독서논술 수업, 부사관 학원 역사 수업 등을 거쳐 2020년부터 서울 송파에서 홍쌤역사&논술 학원을 운영 중이다. 공저 『나부터 챙기기로 했습니다』, 『문장, 살아갈 힘을 얻다』, 『평범한 날들을 특별하게 만드는 글쓰기』, 전자책 『엄마와 함께 읽는 초등 한국사 1,2,3』을 출간했다. * 유튜브 홍쌤역사: @hongsamstory

홍순지의 다른 상품

관련 분류

품목정보

발행일
2024년 06월 20일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 읽기
  •  이용기간 제한없음
  •   TTS 가능 ?
  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
지원기기
크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
파일/용량
PDF(DRM) | 4.58MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 236쪽 ?
ISBN13
9791172240929

리뷰/한줄평2

리뷰

10.0 리뷰 총점

한줄평

10.0 한줄평 총점

클린봇이 부적절한 글을 감지 중입니다.

설정