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eBook 나는 힘들 때마다 글을 씁니다
쓰는 동안 세상은 고요해진다 PDF
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소개

목차

들어가는 글

1장_ 사는 건 힘든 일입니다

01 빨간 딱지 (글빛현주)
02 내가 편하면 다른 누군가는 힘들다 (김혜련)
03 엄마의 엄마가 되다 (서주운)
04 딱 하루만 슬퍼해요 (서한나)
05 나를 버텨낼 수 있는 힘을 준 건 가족이었다 (석승희)
06 핸드폰이 조용해졌다 (이경숙)
07 아버지의 수첩 (이현경)
08 힘든 일은 꼬리를 물고 오더라 (정성희)
09 슬픔과 괴로움은 인생의 꽃이다 (정인구)
10 일곱 살, 죽음의 기억 (최미교)

2장_ 힘든 시간, 글쓰기를 만나다

01 백 일 동안 백 번 쓰기 (글빛현주)
02 빈 가슴으로 받아내는 무게 (김혜련)
03 뽀로로 밴드는 글쓰기다 (서주운)
04 적당함이 필요합니다 (서한나)
05 멘탈이 나가는 경험을 하며 살아갑니다 (석승희)
06 사랑의 힘으로 (이경숙)
07 글을 쓰며 나아지고 있는 나 (이현경)
08 잘 보내주기 위해 글을 쓴다 (정성희)
09 나를 비방하는 글로 힘들어하는 후배에게 (정인구)
10 마음의 쉼터, 비밀 일기장과 편지 (최미교)

3장_ 덕분에 힘을 냅니다

01 굿모닝! 글모닝! 럭키비키 (글빛현주)
02 정서적 네트워크 (김혜련)
03 하얀 종이 위에 쏟아내기 (서주운)
04 언제든 만날 수 있는 친구 (서한나)
05 글쓰기는 삶에 강력한 도구가 될 수 있다 (석승희)
06 다행이다. 글을 쓸 수 있어서 (이경숙)
07 글쓰기 덕분에 기침을 삼켰다 (이현경)
08 나만의 퀘렌시아, 나의 집필실 (정성희)
09 아내 잔소리가 그리워지는 시간 (정인구)
10 셀프 치유법, 글쓰기 테라피 (최미교)

4장_ 고요한 시간 만나고 싶다면

01 누구도 우연히 오지 않는다 (글빛현주)
02 명품의 시간 (김혜련)
03 내 마음의 새벽 시간 (서주운)
04 끝이 좋으면 다 좋은 거니까요 (서한나)
05 나와 마주할 수 있는 시간 (석승희)
06 헐크가 사라졌다(이경숙)
07 글쓰기로 마음의 안정을 찾다 (이현경)
08 환갑 지나 글쓰기로 찾은 나만의 고요 (정성희)
09 글 쓰는 일상이 주는 행복 (정인구)
10 명상과 글쓰기로 나를 만나는 곳, 나 연구소 (최미교)

마치는 글

저자 소개10

‘글센티브 직장인 책 쓰기 스쿨’ 대표이자 ㈔디지털융합교육원 교수. 자이언트 라이팅 코치로 『지금 당신의 삶을 찾아라』를 펴냈다. 공저 『사는 게 글쓰기입니다』, 전자책 『제대로 독서 모임을 키우는 방법(A-Z)』 등 인스타 @ingu_change 유튜브 따듯한 인구TV

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환갑에 글쓰기를 만났다. 인생 전반기는 실패투성이, 방황하는 삶이었지만, 제2의 인생은 작가로 살아가기로 선택했다. 글을 쓰고, 책을 쓰니 충만한 나날이다. 행복하다. 나의 경험으로 은퇴한 이들에게 글 쓰는 삶을 살도록 돕고 싶다. 저서: 『환갑엔 유튜브 잔치』 공저: 《나는 매일 글을 씁니다》, 《글쓰기, 어쩌다 노하우》 외 전자책 2권을 출간했다.

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독서 지도 전문가. 이화여자대학교 정보과학대학원을 졸업했고, 15년 동안 여러 교육 업체에서 콘텐츠 서비스 기획 업무를 했다. 현재는 생각글방 교육 연구소 대표로 독서 교실을 운영하며, 아이들에게 책을 읽고 글을 쓰는 법을 가르치고 있다. 그밖에 부모 교육 강의를 하며 엄마와 아이가 함께하는 행복한 독서 습관을 전하고 있다. 두 아이를 낳고 ‘독서’의 중요성을 깨달아 그간의 전문성을 토대로 아이들을 양육했다. ‘아이에게 독서를 시키고 싶은데 어떻게 해야 하냐’며 독서 교실을 찾는 부모들과 끊임없이 소통하는 중이다. 초등 시기는 아이의 독서 습관을 세우는 중요한 시기이
독서 지도 전문가.
이화여자대학교 정보과학대학원을 졸업했고, 15년 동안 여러 교육 업체에서 콘텐츠 서비스 기획 업무를 했다. 현재는 생각글방 교육 연구소 대표로 독서 교실을 운영하며, 아이들에게 책을 읽고 글을 쓰는 법을 가르치고 있다. 그밖에 부모 교육 강의를 하며 엄마와 아이가 함께하는 행복한 독서 습관을 전하고 있다.

두 아이를 낳고 ‘독서’의 중요성을 깨달아 그간의 전문성을 토대로 아이들을 양육했다. ‘아이에게 독서를 시키고 싶은데 어떻게 해야 하냐’며 독서 교실을 찾는 부모들과 끊임없이 소통하는 중이다.

초등 시기는 아이의 독서 습관을 세우는 중요한 시기이다. 단순히 읽기만 해서는 안 되며 학년별, 수준별로 독서 전략이 필요하다. 자신에게 딱 맞는 독서 습관을 익힌 아이는 어떤 글이든 부담 없이 읽고, 풀어 내는 힘이 생긴다. 부모와 함께 매일 읽고 쓰는 삶을 살면서 아이가 끊임없이 성장하고 나아가기를 바란다.

교육 업체에서 근무를 하다가 결혼을 한 후 독서 논술교사로 직업을 변경하였습니다. 현재는 독서 교실을 운영하며 [생각글방 독서연구소] 대표로 아이들과 책을 읽고 글을 쓰는 일을 하며, 엄마와 아이가 함께 하는 독서습관을 만들고 있습니다.

엄마표 문해력, 책과 함께하는 가족문화를 실천하고 있습니다. 문해력이 높으면 뭐가 좋을까요? 단순히 학교 성적이 잘 나오고 공부를 잘하게 되는 것만은 아닙니다. 문해력이 높으면 학습 능력이 좋은 뿐만 아니라 상황을 판단하고 문제 해결을 잘할 수 있습니다. 엄마표 문해력은 글을 분석해서 세상에 적용할 수 있는 능력을 키워주는 것으로 엄마가 아이와 시간을 많이 보내기 때문에 엄마가 자연스럽게 심어줄 수 있습니다. 세상에 관한 이해를 할 수 있을 때 책을 읽어도 이해가 되고, 등장인물의 마음에도 공감합니다. 문해력을 갖춘 아이는 다른 사람의 노력이나 아픔을 이해할 수 있습니다. 문해력을 바탕으로 자신을 소중하게 여기며 마음을 다져나가고 다른 사람들에게도 시선을 돌릴 수 있습니다.

생각글방 독서논술과 생각글방 글쓰기연구소 대표로 읽고, 쓰는 방법을 가르치고 있습니다. 독서와 글쓰기가 삶을 좋아지게 한다고 믿으며 아이들에게도 전하고 있습니다. 『항상 100점 받는 아이의 독서법』,『엄마표 문해력 수업』,『365페이지를 쓰는 인생』(공저) 외 다수 책을 썼습니다.

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캘리그라피 7년차 작가 ‘소란’이자 한국코치협회 KPC 전문 코치, 자이언트 인증 라이팅 코치 자하라, 컬러기질 전문가, NLP 멘탈 코치, ‘나디오’의 오디오 작가로 활동한다. 저서로 『여자 에세이를 만날 때』가 있다. 다양한 자기 계발에 몰입해 왔다. 나눌 준비가 되어 있는 사람, 주고받으며 함께 성장할 사람을 만나고자 한다.

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글마루 책쓰기 대표. 자이언트 인증 라이팅 코치가 된 덕분에 책쓰기 강의도 하고 있다. 많은 사람에게 글을 쓰며 달라진 삶을 전하며 글쓰기의 즐거움을 같이 하자고 권하고 있다. KPC 전문 코치. 사교육 없이 자녀를 잘 키우고 싶은 육아맘들에게 방법을 교육하고 있다. 저서: 『사교육 없이도 잘만 큽니다』 공저: 《365페이지를 쓰는 인생》, 《글쓰기 어쩌다 노하우》 등 5권

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現 유치원 원장, 문학 박사, 3P 마스터, 한국 코치협회 인증 KAC 코치, APT 부모교육 강사, 문학 심리 상담사, 자이언트 북 컨설팅 라이팅 코치 사립과 공립유치원 교사로 시작해 유치원장, 대학교수 등 40여 년 유아교육이라는 한 길을 걸어왔다. 일상을 글로 나누는 행복을 알아가고 있다. 인생 3막에서는 독자와 소통하며 꾸준하게 읽고 쓰는 작가가 되고자 한다. 출간 저서 - 『나는 일상에 무너지지 않는다』(공저), 2023년 3월 8일 출간 - 『그 문장이 내게로 왔다』(공저), 2023년 6월 16일 출간 - 『내가 쓰는 글이 너에게 닿기를』(공저), 2
現 유치원 원장, 문학 박사, 3P 마스터, 한국 코치협회 인증 KAC 코치, APT 부모교육 강사, 문학 심리 상담사, 자이언트 북 컨설팅 라이팅 코치

사립과 공립유치원 교사로 시작해 유치원장, 대학교수 등 40여 년 유아교육이라는 한 길을 걸어왔다. 일상을 글로 나누는 행복을 알아가고 있다. 인생 3막에서는 독자와 소통하며 꾸준하게 읽고 쓰는 작가가 되고자 한다.

출간 저서
- 『나는 일상에 무너지지 않는다』(공저), 2023년 3월 8일 출간
- 『그 문장이 내게로 왔다』(공저), 2023년 6월 16일 출간
- 『내가 쓰는 글이 너에게 닿기를』(공저), 2024년 2월 26일 출간
- 『에세이처럼 살고 싶다』(공저), 2024년 5월 31일 출간
- 『나는 힘들 때마다 글을 씁니다』(공저), 2024년 12월 13일 출간
- 『내 마음을 만나는 시간』, 2025년 5월 8일 출간

인스타: @book_srar_mama

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임신 덕에 경단녀에서 글쓰기 코치로 전업했다. 더 잘살고 싶어서 글을 쓴다. 아이에게 물려주고 싶은 것 한 가지 뽑으라면 단연코 글쓰기다. 독서와 글쓰기 경험을 나누며 함께 성장하고자 한다. 공저로 《나는 매일 글을 씁니다》, 《글쓰기, 어쩌다 노하우》, 《사물의 글쓰기》, 《에세이처럼 살고 싶다》가 있다. 블로그: blog.naver.com/booyuhanna

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徐主云,글정원

- 자이언트 북 컨설팅 인증 작가&라이팅코치 - 자이언트 에듀 컨설팅 자기계발 전문강사 - 공저 『그 한마디가 나를 살렸다』, 『365페이지를 쓰는 인생』 外 3권 네 아이의 엄마이자, 글을 통해 삶의 방향을 다시 세운 사람입니다. 20년 넘게 교육 현장에서 일하며 늘 ‘배우는 사람’으로 살아왔지만, 어느 순간 멈춰버린 자신을 마주하게 되었습니다. 그 자리에서 시작된 것이 글쓰기였습니다. 매일 단 15분, 한 줄의 기록으로 시작된 글쓰기는 삶을 정리하게 했고, 감정을 다루게 했으며, 결국 ‘나답게 살아가는 힘’을 만들어주었습니다. 지금은 글쓰기와 독서를 통해 삶을
- 자이언트 북 컨설팅 인증 작가&라이팅코치
- 자이언트 에듀 컨설팅 자기계발 전문강사
- 공저 『그 한마디가 나를 살렸다』, 『365페이지를 쓰는 인생』 外 3권

네 아이의 엄마이자, 글을 통해 삶의 방향을 다시 세운 사람입니다.
20년 넘게 교육 현장에서 일하며 늘 ‘배우는 사람’으로 살아왔지만, 어느 순간 멈춰버린 자신을 마주하게 되었습니다.
그 자리에서 시작된 것이 글쓰기였습니다.
매일 단 15분, 한 줄의 기록으로 시작된 글쓰기는 삶을 정리하게 했고, 감정을 다루게 했으며, 결국 ‘나답게 살아가는 힘’을 만들어주었습니다.
지금은 글쓰기와 독서를 통해 삶을 변화시키는 과정을 나누며,
“누구나 자신의 이야기로 삶을 바꿀 수 있다”라는 메시지를 전하고 있습니다.
이 책은 특별한 사람이 아닌, 평범한 한 사람이 글을 통해 어떻게 다시 살아나게 됐는지를 담은 기록입니다.

이메일: xmsxms0510@naver.com
블로그: blog.naver.com/glsee_seorin
인스타그램: @seojuwoon_bizwriting

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글빛현주

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자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 [글빛이음] 책 쓰기 전문과정을 공동 운영하고 있다. 공저 『당신에게 멈추는 시간을 선물합니다』, 『오늘이 전부인 것처럼』, 『쓰면 달라진다』, 『인생은 습관이 전부다』, 『사는 게 글쓰기입니다』 전자책 『오십, 책으로 나를 찾다』, 『오십, 책으로 나를 찾다 2』, 『초보상담사의 ‘책 여행’1, 2』 외 2권 블로그: blog.naver.com/writingcoach7

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<글쓰기 치유법>을 전하는 라이팅 코치 최미교. 글쓰기를 통해 마음을 치유하고 글과 책을 쓰도록 돕는다. <치유포유 책쓰기 클래스> 운영 중. 《사물의 글쓰기》, 《나는 글을 쓸 때마다 내가 된다》, 《나는 힘들 때마다 글을 씁니다》를 출간했다. 개인 저서를 집필 중이다. 블로그 치유포유 인스타그램 @chiyou_unnie

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품목정보

발행일
2025년 01월 13일
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파일/용량
PDF(DRM) | 3.74MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 246쪽 ?
ISBN13
9791172244125

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