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소개

목차

들어가는 글

1장
삶의 무게에 지친 나날들


김수아 - 지옥이라 했던 곳은 모두 천국이었다
김지나 - 이건 조금 무거운데요
박규리 - 좋은 엄마, 좋은 선생님
박명찬 - 인간은 지향이 있는 한 방황한다
배정이 - 설상가상 엎친 데 덮친 격 이런 일이 나에게
이영미 - 나도 힘들다고 말하고 싶다
장세정 - 얼굴에 핏줄이 터지다
조보라 - 나는 흔들리는 중
홍영주 - 굴욕과 고산병
황지영 - 폰아일체(Phone我一體)는 이제 그만

2장
달라지기로 결심했다


김수아 - 나 자신을 알아야 자유가 온다
김지나 - 사람은 무엇으로 사는가?
박규리 - 작은아들이 내게 준 ‘갈등’이라는 선물
박명찬 - 누구나 묘책 한 가지씩 다 있다
배정이 - 내가 무조건 잘돼야 해
이영미 - 나는 지금 여행 중이다
장세정 - 살기 전에 용서 먼저
조보라 - 새로운 길로 산책하는 중
홍영주 - 만남의 의미
황지영 - 걱정만 한다고 해결되지는 않는다

3장
치열한 인생


김수아 - 세 마리 토끼를 잡으려다 여섯 마리를 잡았네!
김지나 - 행복한 삶도 연습이고 계발이다
박규리 - 배우며 실천하며
박명찬 - 뭐 그리 열심히 사노? 좋으니까!
배정이 - 인생은 끝없는 도전
이영미 - 깨지고 금 가도 다 채워지더라
장세정 - 1분 1초가 아쉬워
조보라 - 보석을 발견하는 중
홍영주 - 자강불식
황지영 - #오운완 #만보걷기 #갓생

4장
지금 나는 성장하고 있다


김수아 - 핑계라는 이름의 그럴싸한 포장지
김지나 - 무엇을 남길 것인가
박규리 - 건너뛰지 않는 삶을 위해 글쓰기를 시작합니다
박명찬 - 아버님처럼 어머님처럼 나는 성장을 꿈꾼다
배정이 - 성공을 꿈꾸는 삶
이영미 - 참 다행이야, 수고했어!
장세정 - 나는 무엇이 달라졌을까?
조보라 - 나는 매일 넓어지는 중
홍영주 - 언젠가 꽃피울 나를 위해
황지영 - 걷다 보니 내가 달라졌다

마치는 글

저자 소개 10

게을러너에서 부지러너로 환골탈태했다. 현재 학생들과 성인들에게 발레를 가르치고 있다. 몸으로 표현하는 예술인 발레와, 글로 표현하는 예술인 글쓰기는 서로 많이 닮아 있다. 글로써 세상과 소통하며 발레의 대중화를 꿈꾸고 있다. 나의 한 문장이 누군가에게는 희망이 되기를, 때로는 위로가 되기를 소망한다. 저서로 공저 『발표불안은 어떻게 명품 스피치가 되는가』가 있다.

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프리랜서 작가이자 브런치 작가다. 4권의 전자책 에세이에 공저자로 참여했다. 매일 일기를 쓰며 감사 찾기를 한다. 세 자녀를 키우며 인생 전반부를 배웠고, 경주에서 텃밭을 가꾸며 인생 후반부를 배우는 중이다. 50이라는 멋진 나이에, 배운 것들을 나누며 점점 더 좋아지는 인생을 살아가고 있다. 브런치: brunch.co.kr/@78ea9373a3d24c7 블로그: blog.naver.com/ssuaha
성긴 교사에서 조밀한 교사가 되려고 치열하게 살아온 초등교사다. 이제 은퇴 후의 삶을 준비하는 과정에서 글쓰기를 만났고 글 쓰는 삶을 살기로 마음먹었다. 자이언트와 함께 건너뛰지 않는 글쓰기의 기본을 다지고 있다. 독자와 글로 소통하고 그 글과 함께 춤추기를 소망한다. 블로그: blog.naver.com/arom012 인스타그램: instagram.com/kyuri.dream
다이어리에 예쁘게 기록되는 삶을 사랑하는 초등교사다. 모든 것으로부터 배우고 성장하기를 좋아한다. 오늘도 자연, 아이들, 책과 함께 성장하는 중이다. 그 성장의 과정을 글쓰기로 되새김질하며 하루를 아름답게 가꿔가고 있다. 저서로 전자책 『인생을 설레게 하는 다이어리 테라피의 마법』이 있다. 블로그: blog.naver.com/soninjesus 인스타그램: instagram.com/myungchan_jenny

박명찬의 다른 상품

프리랜서 영어 강사, 오디오 및 에세이 작가, 스피치 강사, 부동산 초보 투자자 새로운 이력을 만들어가는 성장형 50대다. 꿈꾸고 도전하며 멈추지 않는 열정으로 어제보다 나은 오늘을 위해! 변화를 두려워하지 않는 성장형 50대의 삶을 사랑하며 살아간다. 나이는 그저 숫자에 불과함을 보여주며 많은 이들에게 희망의 증거가 되고 싶다. 저서로는 전자책 『남은 삶은 후회 없이 살기로 했다』, 『Wise Words and Quotes that Help My Life』, 공저 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』, 오디오북 『오십에 다시 꿈꾸는 소녀』, 『오
프리랜서 영어 강사,
오디오 및 에세이 작가,
스피치 강사, 부동산 초보 투자자
새로운 이력을 만들어가는 성장형 50대다.

꿈꾸고 도전하며 멈추지 않는 열정으로
어제보다 나은 오늘을 위해!
변화를 두려워하지 않는 성장형 50대의 삶을 사랑하며 살아간다.
나이는 그저 숫자에 불과함을 보여주며 많은 이들에게 희망의 증거가 되고 싶다.

저서로는 전자책 『남은 삶은 후회 없이 살기로 했다』, 『Wise Words and Quotes that Help My Life』, 공저 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』, 오디오북 『오십에 다시 꿈꾸는 소녀』, 『오십, 가슴 뛰는 삶의 시작』이 있다.

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따뜻한 감성의 학습 컨설턴트이며 청소년 상담사다. 글쓰기와 디지털 드로잉으로 힐링을 선물하는 작가를 꿈꾼다. 하고 싶은 일로 자기 계발을 하며 나눔을 실천하는 경제적, 시간적 자유인으로 살아가고 싶다. ‘내가 변하면 세상이 변한다. 내 인생의 주인공은 바로 나.’ 블로그: blog.naver.com/kkum09_art 인스타그램: instagram.com/kkumsaem.09
블로그 이웃 5,714명, 인스타 친구 4,210명, 스레드 팔로워 400명이 있는 인플루언서다. 풀코스 마라톤 3회 완주한 러너다. 글 쓰는 작가다. 그리고 섭식장애를 이겨낸 생존자다. 사람들이 자신을 믿으며 사랑하기를 바란다. 앞으로 나 있는 그대로 편안하게 사람들과 함께하고 싶다. 블로그: blog.naver.com/tpwjd7230 인스타그램: instagram.com/sejung.momo 스레드: threads.net/@sejung.momo
낮에는 사람들을 돕기 위해 발로 뛰고, 밤에는 마음을 채우기 위해 글을 씁니다. 사회복지와 가족 상담을 전공하고, 아이들과 부모, 가족을 만나는 중입니다. 티끌 같은 변화를 기뻐하며 온 마음으로 축하를 건네는 사람입니다. ‘내가 먼저 채워져야 사랑이 흐른다’라는 사실을 깨달은 이후, 나를 안아주기 시작했습니다. 자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 활동하며 바라보라 글쓰기 모임을 이끌고 있습니다. 읽고 쓰는 삶을 통해 성찰과 치유를 꿈꿉니다. 오늘도 누군가에게 가닿기를 바라며, 사랑이 담긴 글을 쓰는 중입니다. 저서로는 『나를 먼저 안아주기로 했어』가 있으며, 공저로
낮에는 사람들을 돕기 위해 발로 뛰고, 밤에는 마음을 채우기 위해 글을 씁니다.

사회복지와 가족 상담을 전공하고, 아이들과 부모, 가족을 만나는 중입니다. 티끌 같은 변화를 기뻐하며 온 마음으로 축하를 건네는 사람입니다. ‘내가 먼저 채워져야 사랑이 흐른다’라는 사실을 깨달은 이후, 나를 안아주기 시작했습니다. 자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치로 활동하며 바라보라 글쓰기 모임을 이끌고 있습니다. 읽고 쓰는 삶을 통해 성찰과 치유를 꿈꿉니다. 오늘도 누군가에게 가닿기를 바라며, 사랑이 담긴 글을 쓰는 중입니다.

저서로는 『나를 먼저 안아주기로 했어』가 있으며, 공저로는 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』, 『인생은 습관이 전부다』, 『당신에게 멈추는 시간을 선물합니다』가 있습니다. 전자책은 『아주 작은 필사』, 『하온아 오늘은 뭘 쓸까』가 있습니다.

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초등학교에서 아이들을 가르치며 세상에 대한 넘치는 호기심으로 지구별을 여행하고 있습니다. 아이들의 작은 속삭임도 들을 수 있기를, 길이 되는 지혜의 한 마디를 건넬 수 있기를 바랍니다. 삶이라는 단 한 번의 여행에서 마주하는 풍경과 그 안의 사람들을 소중히 여길 수 있기를 소망합니다.

경인교육대학교에서 초등 미술교육을 추계예술대학원에서 국악 교육을 전공했습니다. 지은 책으로는 『오늘도 너를 응원해』, 공저 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』가 있고 전자책은 『카리브해의 낭만』이 있습니다. 엮은 책으로는 전자책 『우주 최강 이야기책』이 있습니다. 현재는 『EBS 초등 방학 생활』 집필에 참여하고 있습니다.

인스타그램 @littleprinceyj

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저서: 『자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다』(공저), 『도대체 뭐가 잘못된 거지?』(공저), 『하루 5분, 워킹맘을 지키는 시간』

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품목정보

발행일
2023년 09월 08일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 읽기
  •  이용기간 제한없음
  •   TTS 가능 ?
  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
지원기기
크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
파일/용량
PDF(DRM) | 5.74MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 264쪽 ?
ISBN13
9791168369221

출판사 리뷰

자기 계발을 제대로 하려면
과거를 성찰하고 목표를 실행하며
무엇보다 시간을 효율적으로 사용하라!

번번이 자기 계발에 실패하는 당신을 위해 10명의 경험자가
작은 변화로 큰 성장을 이뤄내는 비결을 공개한다!


이 책의 공저자 10인은 ‘자이언트 북 컨설팅’의 글쓰기 강좌 수강생들이다. 저마다의 젊은 날을 치열하게 보낸 열 사람의 작가는 이제 글쓰기와 함께 인생 후반부를 준비한다. 그리고 자신들의 글쓰기로 세상에 선한 영향력을 끼치며 독자에게 위로를 전하려 한다.

책에 담긴 이야기는 그들의 자기 계발 성장기다. 이미 세상에는 수많은 자기 계발서가 나와 있다. 하지만 이 책의 제목처럼, 자기 계발도 제대로 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. 자기 계발서를 수없이 읽었어도 절박함 없이 작심삼일, 의지박약으로 흐지부지되는 경우를 우리는 흔히 볼 수 있다.

우리는 모두 살아 있다는 죄로 괴로워한다. 그러나 살아 있기에 내일이 있고 더 나은 삶을 꿈꿀 수 있다. 열 사람의 공저자 역시 지난날 무수히 괴로워했다. 일과 육아, 가족, 인간관계, 그리고 머릿속과 마음속에 가득한 번민과 고뇌와 울분과 허무로 괴로워했다. 그들이 어떻게 진정한 자기 계발을 이루었는지, 함께 그 이야기를 들어보도록 하자.

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