불안과 잡념, 무기력과 나약함, 과욕과 부담감을 모두 내려놓고,
단숨에 할 수 있는 작은 행동을 결단하고 실행하면,
나를 둘러싼 세상이 변하고 더 많은 기회가 열린다

우리는 쓸데없는 일에 신경을 쓰며 갈등하고, 자신을 스스로 규제하며 살아간다. 지금까지 어떤 인생을 살아왔는지는 중요하지 않다. 능력과 재능이 부족하다고 불안해할 필요도 없다. 지금 할 수 있는 일을 빠르게 결단하고 실행하면, 나를 둘러싼 세상이 변하고 더 많은 기회가 열린다. 이 책을 읽는 과정에서 세 가지 물음이 들려올 것이다.

첫째, 정말 하고 싶은 일은 무엇인가?
둘째, 진심으로 누구와 함께하고 싶은가?
셋째, 지금, 무엇을 하고 있는가?

10장에 걸쳐 이루어지는 여정을 통해 내면에서 우러나오는 진실한 답을 찾게 되면 가슴 뛰는 미래상을 행동으로 연결하는 확실한 방법이 보일 것이다.

1장: 모든 성공은 작은 첫걸음에서 시작된다. 당장 행동할 수 있는지에 따라 인생이 달라진다. 어떻게 하면 ‘지금 당장 행동하는’ 습관을 들일 수 있을까? 몇 가지 요령과 기분에 따라 실행력은 극적으로 달라진다. 행동하는 사람만이 인생을 바꿀 수 있다.

2장: 바로 행동에 옮기지 못하고 생각으로 그칠 때가 많은가? 만약, 그 이유를 성격이나 능력 부족 탓으로 여기고 있다면, 그렇지 않다. 닫힌 사고방식과 신념이 자신의 행동을 제한하고 있기 때문이다. 누구나 예외 없이 실패를 겪는다. 실패가 두렵다는 이유로 실행을 주저하면, 하지 못하는 것들만 늘어난다.

3장: 행동력이 강한 사람은 ‘일단 행동하면, 나머지는 어떻게든 된다’는 경험의 법칙을 알고 있다. 결단과 행동을 반복하면 의사결정에 ‘자신감’이 생기고, ‘직감’에 솔직해질 수 있다. 행동해야 경험을 쌓을 수 있고, 직감에 대한 자신감도 생긴다. 실패 역시 소중한 경험이므로 행동하기를 두려워하지 말자.

4장: 약간의 요령을 터득하고 사고방식을 바꾸면 즉시 행동하는 사람이 될 수 있다. 이 장에서는 불안과 두려움으로 행동을 머뭇거리는 마음을 낙관적으로 길들이고 의욕을 불러일으키는 다양한 기술들을 시도해 보자. 행동할 수 있는 때는 ‘지금, 이 순간’뿐이다!

5장: ‘행동’에 앞서 ‘결단’이 선행되어야 한다. 모든 일은 일단 하기로 결단하는 것에서 시작된다. 망설이는 동안에는 어떤 변화도 일어나지 않는다. 망설임은 끊임없이 자신을 지배한다. ‘어디로 갈 것인가?’, ‘무엇을 할 것인가?’보다 중요한 것은 ‘하기로 결단’을 내리는 것이다.

6장: 결단에서만 끝나고 행동이 따르지 않으면, 자신을 변화시킬 수도, 세상을 바꿀 수도 없다. 결단을 행동으로 연결하고, 더 큰 성과를 내기 위해서는 우선 ‘작은 행동’부터 시작해야 한다. 아무리 큰 업적도 작은 결정과 작은 행동, 그리고 작은 결과의 집합으로 이루어진 것이다.

7장: 과욕은 행동을 일으키는 데 큰 방해 요인이다. 성과를 내고 싶다면, 가장 중요한 과업을 선택하고 그 한 가지에 100% 집중해야 한다. 하나에 전념해야 최상의 퍼포먼스를 발휘할 수 있고, 최대의 성과를 얻을 수 있다.

8장: 행동을 제한하는 가장 큰 요인 중 하나는 불안이다. 불안감은 인간으로서 자연스러운 감정이다. 그러나 과도한 불안에 사로잡히면 아무것도 할 수 없게 된다. 행동하지 않으면 불안이 더 커진다. 결단과 행동을 반복하면 불안과 부담감을 떨쳐낼 수 있다.

9장: 모든 일에서 가장 중요한 것은 ‘품질’과 ‘속도’이다. 이 두 가지를 향상하기 위해서는 고도의 집중력이 필요하다. 집중력을 강화하기 위해서는 ‘내려놓기’와 더불어 몰입해야 할 한 가지로 ‘좁히기’가 필요하다. ‘지금, 이 순간에 해야 할 일’을 선택하고, 즉시 실행에 옮기자.

10장: 결단하고 행동하는 것은 자기 자신이지만 꿈을 실현해 주는 것은 자신을 지지하는 사람들이다. 타인을 마음대로 조종하려는 시도는 실패의 지름길이다. 서로 보완하고 협력하고 진심으로 응원하면 커다란 힘이 자신의 꿈에 든든한 뒷배가 되어 줄 것이다.