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이다희 선생님이 보내는 편지 4
이 책의 활용법 6 1) 나에게는 꿈을 이룰 수 있는 힘이 있습니다 8 2) 우리 가족은 언제나 나를 응원합니다 10 3) 나는 친절하고 다정한 아이입니다 12 4) 세상에는 나를 위한 멋진 자리가 준비되어 있습니다 14 5) 나를 힘들게 하는 생각 대신 좋은 생각을 선택합니다 16 6) 나는 실수해도 나를 응원해 줍니다 18 7) 내 주변에는 아름다운 것이 가득합니다 20 8) 나는 친구들을 좋아하고 친구들도 나를 좋아합니다 22 9) 나는 강하고 자신감 넘치는 아이입니다 24 10) 나의 뇌는 지금도 자라고 있습니다 26 11) 나는 나의 몸에게 감사합니다 28 12) 나는 충분히 좋은 아이입니다 30 13) 내 안에는 놀라운 능력이 자라고 있습니다 32 14) 나는 보호받고 사랑받는 아이입니다 34 15) 나는 새로운 것을 배우기를 좋아합니다 36 16) 나는 나를 믿습니다 38 17) 나는 내 인생의 주인공입니다 40 18) 모든 일이 잘 흘러가고 있습니다 42 19) 나는 긴장되는 마음을 조절할 수 있습니다 44 20) 나의 웃는 얼굴은 주변 사람을 미소 짓게 합니다 46 21) 나는 해야 할 일을 미루지 않습니다 48 22) 나는 나를 자랑스럽게 생각합니다 50 23) 우리 가족은 나의 모든 모습을 사랑합니다 52 24) 지금의 부족한 모습보다 미래의 나아질 모습에 집중합니다 54 25) 나는 사람들에게 도움을 주는 멋진 아이입니다 56 26) 나는 스스로 노력하여 배웁니다 58 27) 나는 나에게 맡겨진 일을 잘 해냅니다 60 28) 나는 어려운 일에도 일단 도전합니다 62 29) 오늘도 좋은 일이 가득한 하루입니다 64 30) 나는 잘못을 책임질 줄 아는 아이입니다 66 31) 내 머릿속은 멋진 아이디어로 가득합니다 68 32) 나는 소중하고 특별한 사람입니다 70 33) 나는 꾸준히 연습합니다 72 34) 나는 내 모습을 사랑합니다 74 35) 나는 어디에서나 즐거움을 발견합니다 76 36) 나는 소중한 사람에게 마음을 표현합니다 78 37) 나의 생각은 존중받습니다 80 38) 나는 과거의 일에 얽매이지 않습니다 82 39) 나는 힘들어도 최선을 다합니다 84 40) 나는 안 좋은 일도 경험으로 받아들입니다 86 41) 나는 나의 감정을 소중히 여깁니다 88 42) 나는 걱정거리에서 빠져나올 수 있습니다 90 43) 나는 친구와 나를 비교하지 않습니다 92 44) 다른 사람의 잘못을 용서할 수 있습니다 94 45) 나는 내가 마음에 듭니다 96 46) 나와 생각이 다른 사람의 말도 귀 기울여 듣습니다 98 47) 나는 나의 시간을 소중하게 사용합니다 100 48) 나는 충분히 똑똑합니다 102 49) 나는 재미있고 유쾌한 아이입니다 104 50) 나는 약속을 잘 지킵니다 106 51) 나는 내 미래가 기대됩니다 108 52) 내 앞에는 좋은 일이 기다리고 있습니다 110 53) 나는 친구들과 협동합니다 112 54) 나는 내가 원하는 것을 잘 표현합니다 114 55) 행운은 매일 나에게 찾아옵니다 116 56) 나는 내가 바라는 모습으로 자라고 있습니다 118 57) 나는 자유롭게 꿈꿉니다 120 58) 나는 나를 깊이 사랑합니다 122 59) 나는 유머와 웃음이 가득한 하루를 보냅니다 124 60) 모든 일에 감사합니다 126 이다희 선생님과 함께하는 긍정 확언 챌린지 128 |
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도전과 성장, 용기의 메시지를 담은 60가지 긍정 확언으로 배우는 사고의 전환!
긍정 확언에서 ‘확언’이란 ‘확실하게 말함’을 뜻합니다. 긍정의 힘이 담긴 문장을 소리 내어 확실하게 말하면 긍정적인 사고를 키울 수 있습니다. 힘들고 어려운 상황에도 아이들이 크게 상심하지 않고 계속해서 나아갈 수 있는 힘은 바로 긍정적인 사고에서 비롯됩니다. 부정적으로 받아들일 수 있는 상황에서도 긍정 확언을 되뇌며 긍정적으로 생각하고자 노력한다면 나쁘게만 느껴졌던 상황은 오히려 특별하게 다가옵니다. 뜻하지 않은 행운을 맞닥뜨린 듯 즐겁기까지 하죠. “나는 나를 자랑스럽게 생각합니다”, “나에게는 꿈을 이룰 수 있는 힘이 있습니다”, “나는 충분히 똑똑합니다” 등 이 책에 담긴 긍정의 힘이 가득한 문장들을 읽고 말해 보세요. 엉망인 줄 알았던 하루가 실은 아주 멋진 하루였다는 것을 깨달을 겁니다. 매일 아침 ‘긍정 확언 챌린지’가 가져오는 마법 같은 행동의 변화! 수많은 학부모와 아이들로부터 폭발적인 반응을 이끌어 냈던 ‘긍정 확언 챌린지’를 ‘12주 완성’ 버전으로 책에 담았습니다. 매주 5개씩, 12주 동안 60가지 긍정 확언을 읽고 말할 수 있도록 구체적인 챌린지 방법과 더불어 직접 오려서 사용할 수 있는 챌린지 종이도 함께 실었습니다. 현관문처럼 아이들의 시선이 닿는 곳에 챌린지 종이를 붙이고, 매일 아침 긍정 확언을 읽어 보세요. 긍정 확언을 말하는 모습을 영상으로 찍거나 녹음해서 친구들에게 공유하는 것도 챌린지를 더욱 효과적으로 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 매일 ‘긍정 확언 챌린지’를 꾸준히 실천한다면, 아이들의 일상에 마법 같은 변화가 찾아올 겁니다. 13년 경험, 초등 교사의 시선에서 본 아이들의 생생한 일상과 유쾌한 그림의 만남! 이다희 선생님은 베스트셀러 『초등 첫 문해력 신문』 저자이자 초등 교사 13년 경험의 교육 전문가입니다. 오랫동안 교실에서 아이들을 따뜻한 눈길로 바라봐 온 저자는, 아이들이 일상 속에서 언제든 긍정 확언을 떠올리며 힘을 얻을 수 있도록 심혈을 기울여 글을 집필했습니다. 아이들에게 꼭 필요한 긍정 확언 60가지를 엄선했고, 그들의 일상과 맞닿아 있는 생생한 예시를 덧붙였습니다. 저자의 진심이 담긴 다정한 문장들은 아이 혼자 읽어도 좋지만, 부모님이 먼저 읽고 아이에게 들려준다면 더 깊이 있게 다가올 겁니다. 또한 이 책에 그림을 그린 뜬금 작가는 아이들의 표정과 행동 등을 예리하게 포착해 유쾌한 그림으로 담아냈습니다. 한 컷부터 네 컷까지 상황에 따라 재치 있게 표현된 그림들도 놓치지 말고 만나 보길 바랍니다. |