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프롤로그 당신은 무엇을 해도 될 사람이다추천사01 나는 나의 행복을 바라니까01 행복할 권리02 넘어지는 법03 돌아보는 시간04 하루05 기쁨 전염06 내가 좋아하는 일07 빛나는 생명08 살핌09 정답은 없지만 나만의 해답은 있다10 고통의 정의11 시선12 인정하는 마음13 서툰 인생길14 중요한 것은 변하지 않는다 15 그때는 그랬고 지금은 다르다02 사랑할 수 있는 용기01 낚시02 평생 함께한다는 것03 맺어진 인연 속 의미04 공존05 시절 인연06 편견 없는 관계07 자비08 연민09 질 때도 아름다운 꽃처럼10 소중한 것을 잃었을 때11 이별해야 하는 사람12 단순한 사람, 복잡한 사람13 헤어짐14 집착15 때로는 선량하고 때로는 교활한16 마음의 창, 눈17 꿈꿔왔던 풍경18 힘들 때 곁에 있어 줘19 쏜 화살 가슴속 과녁20 탓03 천천히 조금씩 꾸준하게01 풍류02 균형과 조화03 예전 같지 않지만 여유롭다04 사람은 변한다05 실패할 수 있는 용기06 무엇을 위한 삶을 사는가07 서두르면 될 일도 안 된다08 조금 느리더라도 괜찮다09 집중10 준비 기간11 천천히 조금씩 꾸준하게12 책임지는 어른13 좋은 평가를 바라는 것14 공평한 삶15 업무16 인생이라는 이야기의 끝17 오늘만 사는 마음으로04 오늘을 열심히 살고자 하는 당신에게01 주인공으로 살아간다는 것02 건강하게 늙는다는 것03 갈림길과 길목에서04 무게의 중심05 도전, 실패, 가능성06 인생의 회전목마07 인풋과 아웃풋08 책, 사람, 여행09 느슨함10 글을 쓴다는 것11 주어진 시간, 다른 결과12 다시 힘내서 나아가라13 또다시 위기를 통해서14 여유15 현실의 벽, 깜깜한 미래16 부메랑의 법칙과 효과17 밤하늘에 달과 별18 개척19 굽은 나무가 되어 산을 지키자20 꽃이 향기를 발하듯21 큰 삶을 살아라
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당신은무엇을 해도 될 사람이다긍정은 ‘그러하다고 생각하여 옳다고 인정하다.’라는 사전적 의미를 갖고 있다. 안 좋은 상황을 무조건 좋게 보는 것이 아닌 안 좋은 상황을 있는 그대로 인정하는 것이 바로 긍정이라는 것이다. 만약 지금까지 부정적인 감정은 저 멀리 두고, 자신을 토닥였다면 그것은 잠깐의 도피만 됐을 뿐이다. 자신의 힘듦을 인정하고, 다시 일어서는 힘 ‘긍정’으로 내 마음을 토닥이는 것은 어떨까?《당신은 결국 괜찮아진다》는 낙관적인 “괜찮다.”가 아닌, 힘든 상황을 인지하고 희망으로 나아간다는 “괜찮다.”를 들려 준다. 마음처럼 흘러가지 않는 인생이다. 그토록 원했던 목표에 무너지기도 하고, 소중했던 인연과 헤어지기도 하고, 매일 똑같은 일상에 권태가 오기도 한다. 하지만, 마음 한켠에 내 인생을 밝게 보는 힘을 품는다면, 칙칙했던 세상이 도로 밝게 느껴질 것이다. 내일을 살아갈 힘이 생기고, 주변을 사랑할 여유가 생길 것이다. 이 책은 총 4장으로 구성되어 있다. 1장 ‘나는 나의 행복을 바라니까’에서는 오늘 하루를 밝게 볼 수 있는 힘, 있는 그대로의 나를 사랑하는 힘을 담았다. 2장 ‘사랑할 수 있는 용기’에서는 주변을 돌보고 사랑하는 방법을 담았다. 3장 ‘천천히 조금씩 꾸준하게’에서는 남들보다 느린 삶을 사는 당신에게 묵묵히 걸어가는 속도의 값짐을 알려 준다. 4장 ‘오늘을 열심히 살고자 하는 당신에게’에서는 매일을 잘 살고자 하는 당신에게 용기와 응원을 건넨다. 이 책의 저자이자 긍정주의자인 김유영은 전한다. “자신을 믿고 최선을 다해 가 보자. 당신은 무엇을 해도 될 사람이다.”
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