간내담관 폐색은 우리의 건강을 악화시키는 주요 요인 중 하나다. 그러나 현대 의학에서 그것을 언급하는 경우는 거의 없을 뿐만 아니라, 의사들의 처지에서도 간이 그런 상태인지를 알아내거나 진단할 수 있는 믿을 만한 방법을 별로 가지고 있지 않다. 간의 건강을 진단하기 위해 일반적으로 사용하는 방법은 혈액 속의 간 효소 수치를 측정하는 것이다. 하지만 그 수치는 가령 간염이나 간경변증에 걸렸을 때처럼 간세포의 손상이 상당히 진행된 뒤에나 상승한다. ---〈프롤로그〉중에서

몸의 모든 부분은 소화 기관을 통해 만들어진 기본 영양소를 공급받고 노폐물을 효과적으로 제거할 수 있어야 올바른 기능을 유지한다. 간과 담낭에 있는 담석은 생명 활동에 필수적인 이 두 가지 과정에 심각한 기능을 초래한다. 따라서 몸을 괴롭히는 여러 질병에 대한 책임이 전부는 아닐지라도 대부분 담석에 있다고 할 수 있다. 담석을 제거하면 소화와 세정 기능을 정상화하는 데 도움이 된다. 또한 세포와 신진대사를 개선하고, 몸과 마음의 균형을 유지시켜 준다. ---〈소화 기관에 생기는 질병〉중에서

참된 건강 관리를 위해서는 힘겹게 싸울 필요도, 많은 비용을 들일 필요도 없다. 현대 의학의 아버지인 히포크라테스는 다음과 같은 명언을 남겼다. “음식이 약이 되고, 약이 음식이 되게 하라.”이 책에서 소개하는 간단한 간 청소 과정에는, 막대한 약으로도 얻을 수 없는 것을 얻기 위해 별로 비싸지 않은 식품 몇 가지가 사용된다. 이것은 몸이 자신을 치유하는 데 약간의 힘을 보태는 것이다. ---〈질병 치료의 위험〉 중에서

간 속 담즙의 구성 성분이 균형을 이루지 못하면 작은 콜레스테롤 결정이 담즙의 다른 성분과 뭉치어 간내담관에서 미세한 덩어리를 형성한다. 이 미세한 담즙 덩어리는 가장 가느다란 모세담관까지도 쉽게 막히게 할 수 있다. 그러면 담즙의 흐름이 더욱 느려지고, 점점 많은 담즙이 이미 만들어진 담즙 덩어리에 달라붙는다. 결국에는 작은 담즙 덩어리가 커져서 담석이라고 부르는 정도의 크기로 자라게 된다. ---〈담석과 질병이 생기는 원인〉중에서

세계보건기구는 수많은 과학적 연구 결과를 바탕으로 한 보고서에서 동물성 식품의 비중이 높은 식단이 심장 질환과 암을 비롯한 여러 질환의 발병을 촉진한다고 발표했다. 보고서에는 설탕, 육류와 동물성 식품, 포화지방, 식이성 콜레스테롤이 만성 질환의 증가와 연관이 있다고 결론지으면서 다음과 같은 어두운 전망을 내놓았다. “이런 추세가 계속된다면 이번 세기(20세기)의 마지막에 이르러서는 심혈관 질환과 암이 전 세계 모든 국가에서 가장 중요한 건강상의 이슈가 될 것이다.” 지금 우리 모두가 알고 있듯이 세계보건기구의 전망은 현실이 되었다. ---〈식습관〉중에서

체력이 강하든 약하든 모든 합성 의약품은 반드시 간에서 분해되고 해독되어야 하는 것이다. 하지만 우리의 간은 인공적인 화학 물질을 다루도록 설계되어 있지 않다. 따라서 그러한 의약품에 주기적으로 노출되면 그것의 독성 효과로 인해 간은 고통을 겪는다. 간이 독성 물질과 해로운 물질을 제거할 수 있는 있는 유일한 통로는 담즙이다. 약물의 독성은 담즙 구성 성분의 자연스러운 균형을 무너뜨린다. 바로 이 점 때문에 합성 의약품은 간내담관과 담낭에서 담석이 형성되는 주요 원인이 된다. ---〈의약품〉중에서

인플루엔자 백신을 접종하면서 가장 흔히 하는 말은 생명을 구하기 위해서라는 것이다. 하지만 지금까지 백신이 실제로 생명을 살리는지 입증하는 연구는 한 번도 수행된 적이 없었다. 오히려 그렇지 않다는 정황 증거만 있을 뿐이다. 백신 공급이 부족했거나, 실제로 유행하는 변종 바이러스에 백신이 적합하지 못했을 때도 독감에 의한 사망자 수는 언제나 거의 일정한 수준이었다. ---〈죽음의 덫, 백신〉중에서

전 세계적으로 이미 수백만 명의 사람이 이 책에서 제시한 과정을 따라 간과 담낭에서 많은 담석을 안전하게 제거했다. 그 크기도 좁쌀만 한 것에서부터 골프공만 한 것에 이르기까지 아주 다양하다. 이러한 사실로 미루어 볼 때 환자의 2/3가 아니라 거의 대부분의 환자가 담석 제거 수술을 받을 필요가 없다. ---〈그 밖의 궁금한 점〉중에서

담석이 생기는 가장 중요한 원인 중 하나는 음식에 대한 탐닉이다. 위장이 소화해 낼 수 없을 정도로 많이 먹는다거나, 위장이 항상 채워진 상태로 있으면 간에서 과도한 양의 콜레스테롤이 담즙으로 분비된다. 이로 인해 간내담관에서는 담석이 생겨난다. 따라서 담석 생성을 예방하는 가장 효과적인 방법은 과식을 하지 않는 것이다. ---〈과식하지 마라〉중에서

나이가 든다고 해서 혈관이 좁아지고 몸의 세포에 영양 공급이 중단되는 것은 아니다. 건강하지 않은 식습관과 생활 습관이 그렇게 만드는 것이다.
몸을 깨끗이 청소하고 최선으로 관리한다면 삶에 에너지와 활력이 넘친다. 이는 우리가 마땅히 누려야 하는 삶이다. 몸에 독성 물질이 쌓이지 않고 세포가 원활하게 교체되려면 제 기능을 잘 수행하는 소화 기관과 담석 없는 건강한 간이 기본적인 전제 조건이다. 이것이야말로 노화와 질병에 대항하여 인간이 할 수 있는 최선의 해결책일 것이다. ---〈소화 기능 개선〉중에서

간 청소 자체가 질병을 치유하는 것은 아니다. 하지만 질병 치유를 위한 필수 조건을 만족시켜 준다. 실제로 간 기능이 개선되었을 때 상태가 호전되지 않은 질병은 거의 없었다. 간 청소의 엄청난 중요성을 이해하려면 간을 가득 채우고 있던 담석을 제거하는 것이 어떤 느낌인지 직접 경험해 보아야 한다. 간 청소는 지금까지 수많은 사람에게 하나의 ‘신비로운’ 경험이었다.