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책소개
목차
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이 책을 쓴 이유 - “걸음을 바꾸면, 체형이 바뀝니다”
서론 - “나는 바로 걷고 있는 걸까?” 1. 나는 바로 걷고 있는 걸까? 다양한 걸음걸이 바른 걸음 2. 보행의 아이러니: 걸음으로 인한 몸의 틀어짐 보행의 아이러니 지면반발력(Ground Reaction Force) 3. 보행교정의 기본 개념 발의 진행각도 보폭(step length) 인체 중심선(midline)과 발의 위치 4. 보행교정 보행교정 1단계: 배꼽 당기기 보행교정 2단계: 선 밟고 걷기 보행교정 3단계: 무릎 들기 보행교정 주의사항 5. 걸음 바꿈, 체형 바뀜 걸음을 바꾸면, 체형이 바뀝니다 초고령화 사회에서 걷기 맺음말 - “걸음을 보면 당신의 통증이 보입니다” |
저자 소개 1
2000년 3월 물리치료사로 일을 시작했다. 지금도 도수치료를 주업으로 하면서, 교정깔창과 보행교정 전문가로 활동하고 있다.
품목정보
- 발행일
- 2026년 01월 28일
- 쪽수, 무게, 크기
- 148쪽 | 148*210*20mm
- ISBN13
- 9791172638184
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15,300원
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