1장 노화 연구의 출발점
노화의 생물학적 의미
수명과 건강수명의 차이
노화가 진행되는 주요 경로
노화 연구의 역사적 전환점
역노화 개념이 등장한 배경
생명 연장 기술이 주목받는 이유

2장 세포 수준에서 바라본 노화의 구조
세포 손상과 회복의 균형
세포 분열과 노화의 관계
텔로미어와 세포 수명의 연결
단백질 항상성과 세포 기능 저하
미토콘드리아 기능 저하와 에너지 변화
세포 노쇠가 조직에 미치는 영향

3장 유전자와 후성유전학의 변화
유전자 발현과 노화의 연관성
후성유전학이 노화에 미치는 영향
DNA 손상과 복구 체계의 변화
염색질 구조 변화와 세포 기능 저하
후성유전학적 재설정의 이론적 기반
유전자 조절 기술과 역노화 연구의 접점

4장 면역계와 염증의 장기적 변화
면역 노화의 주요 특징
만성 염증과 신체 기능 저하
면역 균형 붕괴와 질환 위험 증가
조직 미세환경 변화와 회복력 저하
염증 조절 기술의 과학적 배경
역노화 관점에서 본 면역 재조정 가능성

5장 대사 조절과 생명 연장의 연결 구조
대사 항상성과 노화의 관계
영양 감지 경로와 수명 조절
인슐린 신호와 노화 조절 메커니즘
자가포식과 세포 정리 시스템
칼로리 제한 연구가 남긴 과학적 의미
대사 재설계가 역노화에 주는 시사점

6장 재생의학과 조직 회복 기술
줄기세포 연구의 기본 방향
조직 재생과 기능 회복의 원리
손상 조직 복원의 과학적 기반
세포 환경 조절과 재생 반응
재생의학과 역노화의 공통 지점
생명 연장 연구에서 재생 기술의 위치

7장 역노화 기술의 핵심 접근 방식
세포 재프로그래밍의 원리
부분 재프로그래밍 개념의 등장
노화 표지 회복 연구의 흐름
노화 세포 제거 전략의 이론
분자 수준 개입 기술의 방향성
복합 접근이 필요한 이유

8장 생체 지표와 노화 측정의 과학
생물학적 나이를 측정하는 기준
노화 바이오마커의 종류
후성유전학 시계의 원리
혈액 기반 지표와 신체 변화 추적
기능적 지표와 생리적 연령 평가
측정 기술이 연구 해석에 미치는 영향

9장 인간 수명 연장 연구의 현실과 한계
실험실 연구와 인체 적용의 차이
동물 모델 연구의 의미와 제약
기술 상용화 이전에 필요한 검증
안전성과 지속성 평가의 중요성
과장된 기대를 경계해야 하는 이유
역노화 기술이 아직 풀지 못한 문제

10장 역노화 기술이 바꾸는 미래의 생명관
장수 사회와 의학의 변화
질병 치료에서 노화 조절로의 이동
생명 연장 기술의 윤리적 쟁점
기술 접근성과 사회적 격차 문제
인간 수명 연장이 사회 구조에 미치는 영향
역노화 기술이 제시하는 새로운 미래상