『무례한 세상에서 나를 지키는 법』
초대 12

1부 패를 감추고 침묵으로 압도하라
001 손잡이가 없는 인간이 되는 법 17
002 패를 보여주는 순간 지배당한다 19
003 당신의 취향을 암호화하라 21
004 당신의 바닥을 보이지 마라 23
005 거절조차 금빛으로 물들이는 태도 25
006 자존을 잃으면 세상의 노예가 된다 27
007 본질은 소수만 보고 외면은 모두가 본다 29
008 똑같이 날면 격추된다 31
009 가끔은 사라짐으로써 갈망하게 하라 33
010 갈증을 남기는 자만이 영원히 기억된다 35
011 입구는 궁전인데 침실은 오두막인 인생을 경계하라 37
012 노력의 훈적을 들키지 마라 39
013 매일 영혼을 깎아 당신만의 정점에 도달하라 41
014 당신의 가치를 증명할 무대를 선점하라 43
015 한꺼번에 보여주면 내일은 없다 45
016 진실은 언제나 절반만 발설된다 47
017 기술은 감추어질 때 가장 강력하다 49
018 성공을 다음 성공을 위한 예고편으로 써라 51
019 지식의 유행을 타라 53
020 당신이 없으면 안 되는 판을 짜라 55
021 우아함은 모든 기술 위에 입히는 최후의 영혼이다 57
022 재능은 조명을 받을 때 완성된다 59
023 실체 없는 과시는 광대놀음이다 61
024 홀로 있을 때조차 세상의 눈앞에 서라 63
025 오늘이라는 정점을 살아라 65

2부 전쟁터 같은 사회에서 우위를 점하는 법
026 지혜의 시작은 운명을 받아들이는 것 71
027 바보로 살아라, 신념을 가진 자를 경계하라 73
028 영혼의 결을 읽는 법 75
029 비극은 신이 보내는 가장 고귀한 초대장이다 77
030 오답을 통해 정답에 도달하는 역설의 지혜 79
031 나갈 때를 아는 자의 뒷모습은 눈부시다 81
032 정직하게 부딪히는 자의 위엄 83
033 풀을 뜯어먹는 소처럼 독서하라 85
034 가끔은 말없는 위로가 더 절실하다 87
035 탄생의 신비를 배우는 지혜의 완성 89
036 혼돈 앞에서 어떻게 반응하는가 91
037 당신의 그릇이 운명을 결정한다 93
038 흉터는 당신이 승리했다는 훈장이다 95
039 어제라는 실수를 지우고 오늘을 새로 써라 97
040 인간은 천사로 죽을까 악마로 죽을까 99
041 지혜는 쥐어짜는 것이 아니라 내려오는 것 101
042 분석하는 차가운 지성에서 포용하는 따뜻한 가슴으로 103
043 누가 짐승이 되고 누가 영웅이 될까 105
044 인간은 타인에 의해 바뀔 수 없다 107
045 잃음으로써 채워지는 역설 109
046 소음 속에서 당신의 영혼을 구출하라 111
047 사물을 넘어 본질을 꿰뚫는 법 113
048 진실을 말하는 자는 고독의 무게를 견뎌야 한다 115
049 돈의 길, 피의 길, 언어의 길 117
050 용서는 타인이 아닌 나를 위한 해방이다 119
051 관계의 장인이 되는 법 121
052 낙오된 자를 챙기는 넉넉함 123
053 깨어 있는 자만이 시대를 선도한다 125
054 가장 슬픈 것은 그때 그 말을 못한 것 127
055 마침내 완성된 인생의 걸작 129

3부 호구가 되지 않고 우아하게 거절하는 법
056 두 개의 기둥이 바로 서야 삶이 흔들리지 않는다 133
057 당신을 가르칠 수 있는 스승들과 섞여라 135
058 말이 화려한 기술의 시대는 갔다 137
059 마음을 얻는 자가 결국 판을 지배한다 139
060 무례한 부탁을 거절하는 것보다 어려운 기술 141
061 가슴속에 우아한 비수를 숨겨라 143
062 생각은 깨어 있는 소수처럼 하되 말은 다수와 섞여라 145
063 뛰어난 자를 시기하는 것은 스스로를 비하하는 수치다 147
064 피하는 것은 비겁함이 아니라 압도적인 지혜의 증거다 149
065 인생의 성패는 지능이 아니라 ‘선택’에서 갈린다 151
066 무조건적인 선함은 만만한 호구가 되는 지름길이다 153
067 거절하지 못하는 삶은 타인의 오물통이 된다 155
068 무례함은 무능의 증거다 157
069 상대의 눈높이에 맞춰 당신을 최적화하라 159
070 적절한 유머는 관계의 독을 제거하는 해독제다 161
071 우리는 보고 싶은 것이 아니라 들리는 것을 믿는다 163
072 피할 수 없는 타인의 결함은 풍경처럼 받아들여라 165
073 검증된 자들과만 손을 잡아라 167
074 당신의 고귀한 성명을 침묵으로 보호하라 169
075 공손함은 비용 없이 사람의 마음을 훔치는 마법이다 171
076 타인의 오물로 당신의 가운을 더럽히지 마라 172
077 불평은 당신의 가치를 헐값에 파는 행위다 174
078 큰 도량을 가진 자만이 누릴 수 있는 명예 176
079 압도적인 승리 끝에 예상치 못한 관대함을 보여라 178
080 판단을 서두르지 않는 자가 권위의 중심에 선다 180
081 사소한 논쟁으로 품격을 갉아먹지 마라 182
082 고독을 즐기는 자는 신을 닮는다 184
083 자기만족에 빠진 연설은 소음일 뿐이다 186
084 상처 난 손가락을 함부로 내보이지 마라 187
085 화려한 달변보다 정교한 절제가 품격을 증명한다 189
086 의심은 당신을 지키는 가장 강력한 방패다 191
087 친구를 고르는 데 인생의 성패가 달려 있다 193
088 친구는 감정의 쓰레기통이 아니라 ‘전략적 지렛대’다 195
089 세상은 바보들로 가득한 전장이다 197
090 말은 유언장을 쓰듯 단어를 아껴라 199
091 유리처럼 쉽게 깨지는 자아는 민폐다 201
092 당신의 광채를 유지하고 싶다면 함부로 섞이지 마라 202
093 말뿐인 친절은 영리한 사기다 203
094 무능은 전염병이다 205
095 가장 지능적인 복수는 ‘삭제’다 207
096 그의 치부를 목격한 거울은 깨진다 209
097 당신과 세상 사이, 지독한 균형이 필요하다 210
098 관계를 끝낼 때 파열음을 내지 마라 212
099 타인의 저열함이 당신의 기준이 되게 하지 마라 214
100 사랑받되 존경받는 법을 익히라 216

4부 불안을 잠재우고 나만의 속도로 사는 법
101 시간은 헤라클레스의 몽둥이보다 강하다 221
102 지식은 무기이고 용기는 방아쇠다 223
103 비밀이 없는 자는 누구나 읽는 전단지다 225
104 거울은 얼굴만 비출 뿐 내면을 비추지 못한다 227
105 지능은 설계하고 근면은 집행한다 229
106 격정의 노예가 되지 마라 231
107 상상력은 당신을 높이는 왕관이거나 매질하는 채찍이다 233
108 탁월함은 양이 아니라 질에서 나온다 235
109 당신의 탁월함 뒤에는 치명적인 약점이 숨어 있다 237
110 비둘기의 순수함만으로는 험한 세상을 버틸 수 없다 239
111 상황에 지배당하지 말고 상황을 지배하라 2441
112 서두르는 바보가 될 것인가, 고심하는 승자가 될 것인가 243
113 세공되지 않은 재능은 그저 돌덩이일 뿐이다 245
114 위기의 순간에 빛나는 평정심이 당신을 구한다 247
115 옳은 길을 걷는 것은 외롭지만 그 끝은 불멸이다 249
116 시대를 탓하며 주저앉지 말고 그 흐름에 올라타라 251
117 인생의 가치는 생물학적 수명이 아니라 ‘밀도’에 있다 253
118 인생이라는 장엄한 연극의 마침표는 결국 인격이다 255

배웅 257

『세네카, 오늘을 빼앗기고 있는 당신에게』
초대

1부 곡식은 세고 시간은 세지 않는 사람들
삶은 짧지 않다, 당신이 짧게 만들 뿐이다 / 아무도 자기 자신에게 속하지 않는다 / 돈을 지키면서 시간을 흘려보낸다 / '나중에'라는 말이 삶을 삼킨다 / 쉬고 싶다는 말이 부끄러운 당신에게 / 바쁜 사람은 사는 법을 모른다 / 보이지 않기에 함부로 쓴다 / 내일이라는 도둑 / 빼앗기지 않는 유일한 재산 / 바쁜 한가로움이라는 거짓말 / 시간을 이기는 유일한 방법

2부 폭풍이 아니다, 멀미일 뿐이다
나는 아프지도 건강하지도 않다 / 건강한 것에 익숙하지 않을 뿐이다 / 자기 자신에게서 도망치는 사람들 / 짐이 짐꾼보다 무거우면 짐꾼이 깔린다 / 손이 잘린 병사도 전우를 지킨다 / 당신이 그것을 가진 것인가, 그것이 당신을 가진 것인가 / 옆자리의 불만이 당신의 불만이 된다 / 빌려온 것은 돌려줘야 한다 / 분노할 가치가 없는 것들에 대하여 / 거울 속 가장 위험한 아첨꾼 / 폭풍이 아니라 멀미일 뿐이다

3부 아무것도 하지 않는 것이 가장 어렵다
혼자인 시간이 당신을 만든다 / 가만히 앉아 있는 것의 위력 / 당신의 9할은 당신이 아니다 / 자연은 우리를 관객으로 만들었다 / 하늘을 올려다본 적이 언제인가 / 역사가 기억하는 것은 가장 바빴던 사람이 아니다 / 소크라테스는 왜 추방당했는가 / 세 가지 삶은 결국 하나다 / 낡은 배로 폭풍 속에 나가지 않는다 / 멈추는 연습 / 느림이 당신을 구원한다

4부 가장 많이 밟힌 길이 가장 위험하다
가장 많이 밟힌 길이 가장 위험하다 / 양 떼를 따라가는 당신에게 / 군중은 진리의 가장 나쁜 해석자다 / 행복은 이미 당신 안에 묻혀 있다 / 왜 충분한데 모자란가 / 쾌락은 하인이지 주인이 아니다 / 부가 사라져도 당신은 괜찮은가 / 당신의 불행은 정말 가난 때문인가, 비교 때문인가 / 어제의 결심을 또 깬 당신에게 / 소박함이라는 이름의 사치 / 부러움이 사라지는 순간

5부 신은 편안한 사람에게 관심이 없다
왜 좋은 사람에게 나쁜 일이 일어나는가 / 한 번도 시험받지 않은 사람이 가장 불행하다 / 신은 선한 사람을 귀여워하지 않는다 / 같은 비, 다른 사람 / 신이 가장 즐겨 보는 광경 / 항복할 줄 모르는 사람 / 편안함이 당신을 죽인다 / 운명이 빼앗을 수 없는 것 / 운명과 싸우지 말고 춤춰라 / 소크라테스의 마지막 잔 / 시간 앞에 단단한 사람
배웅