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하기 싫다, 그래도 한다
마음을 기다리지 않고 시작하는 법
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책소개

목차

편집자 서문
서 론
1장 의미 있는 삶을 위해 치러야 할 대가
2장 얼마나 해야 충분한가?
3장 실수의 의미
4장 나아지고 있는 걸까 아니면 그저 앞으로 나아가기 두려운 걸까?
5장 누가 하느냐보다는 일을 마치는 게 중요하다
6장 내가 죽는다는 사실을 진정으로 깨달았다면 어떨까?
7장 환경이 나를 만든다
8장 예스맨을 멀리하자
9장 발전은 남을 따라 하는 것이 아니다
10장 목표를 글로 쓰자
11장 시간을 낭비하지 말자
12장 영리한 게 아니라 복잡한 것이다
13장 편안함에 취해 성장을 포기하지 말자
14장 생산적인 걸까 그저 정신없이 허둥대는 걸까?
15장 모든 긍정은 부정이고, 모든 부정은 긍정이다
16장 장기적 사고를 익히자
17장 통제되고 의도적인 위험을 이해하자
18장 쉬운 삶을 위해 어려운 길을 택하자
19장 내가 통제할 수 있는 일만 걱정하자
20장 배웠다면 적용하자
21장 속독하지 말자!
22장 피그말리온 효과
23장 어떤 상황에서도 꿋꿋이 버티자
24장 5분의 법칙
25장 일관성 이해하기
26장 올바르게 실수하자
27장 빼기가 더하기로 변하는 마법
28장 배우되 빠르게 배우자
29장 성공은 적은 노력이 켜켜이 쌓여 만들어진다
30장 방해 요소를 없애기보다는 방해에 흔들리지 않는 힘을 기르자
결론

저자 소개 2

저피터 홀린스

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Peter Hollins

현재 미국 워싱턴주 시애틀에 거주하며 가족과 함께 하이킹을 즐기고, 수제 맥주를 마시며, 틈틈이 그림을 그리는 저자는 인간의 본성과 심리를 탐구해 온 베스트셀러 작가이자 심리학 학사와 대학원 학위를 취득한 심리연구가다. 다양한 배경을 지닌 사람들과 함께 일하며 인간의 행동과 마음을 연구해 오고 있는 저자는 정확한 통찰과 실용적인 조언을 통해 독자가 자신을 이해하고 삶을 변화시킬 수 있는 글을 꾸준히 집필하고 있다. 한편 생각의 관점을 바꿔 줄 7가지 심리학 연구를 담은 자료를 www.PeteHollins.com에서 무료로 받아볼 수 있다.

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어릴 적 책을 좋아해서 ‘책순이’라는 별명과 더불어 덤으로 안경을 얻었다. 지적 호기심이 강하고 외국어와 우리말을 섬세하게 다루기를 좋아해 번역가의 길에 들어섰다. 정확하고도 감각적인 글을 지향하며, 바른번역 소속 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《부정을 부정하라》, 《노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다》, 《호구의 심리학》, 《예언자》, 《케이트 쇼팽과 그녀들의 이야기》가 있다.

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품목정보

발행일
2026년 11월 02일
쪽수, 무게, 크기
280쪽 | 370g | 128*188*20mm
ISBN13
9791168047327

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