마치 마음속에 CCTV라도 달린 듯하다. 이 책은 나도 모르는 사이 내 마음 구석구석에 자리한 마음고생을 환히 보여 주기 때문이다. 그런데 신기하게도, 들킨 기분보다는 이해받는 기분이 든다. “맞아, 그렇지” 하며 읽다 보면 어느새 하나님의 따스한 위로를 건네받게 될 것이다. 저자는 우리의 마음고생을 단번에 끝내 주겠다며 손쉬운 처방을 들이밀지 않는다. 대신 그 짐을 안고서도 오늘을 살아 낼 이유를 건넨다. 그렇게 하루하루 작은 걸음을 내디딜 때도 혼자 걷지 말고, 서로 짐을 지며 함께 걸으라고 권한다. 잘 살아 내야 한다는 압박감에 지친 청년들에게, 또 아침에 일어나는 일조차 버거운 이들과 그 곁을 지키고 싶은 모든 이에게 이 책을 권한다.
- 남빈 (뉴송처치 담임목사)

아침에 일어나는 일이 어떤 사람에게는 당연한 일과이지만, 어떤 사람에게는 힘든 결단이다. 행복이 과제가 된 이 시대에, 그리스도인의 소명도 때로 과중한 짐으로 다가온다. 하지만 부모가 자녀의 존재 자체를 흐뭇하게 바라보듯, 하나님도 우리를 그렇게 바라보신다면 어떨까. 그리고 우리도 자신을 그런 시선으로 바라볼 수 있다면 어떨까. 앨런 노블은 삶의 고통을 외면하거나 섣불리 위로하지 않으면서, 우리의 존재 자체에 이미 고귀한 의미가 담겨 있다는 사실을 일깨운다. 마음고생에 지친 분들뿐 아니라 그들을 이해하고 돕고자 하는 분들에게도 삶이 짐이자 선물이라는 역설을 깨닫게 하는 책이다.
- 최현만 (정신건강의학과 전문의, 번역가)

나는 앨런 노블이 쓴 글은 모두 읽는다. 이번 책은 역작이다. 정신 건강 문제로 아들을 먼저 떠나보낸 부모로서, 나는 개인적으로 앨런이 이 아름답고도 위로가 되는 책에서 다루는 내용에 깊이 공감한다. 아픈 것은 죄가 아니다. 당신의 아픔이 곧 당신의 정체성을 규정하는 것도 아니다. 이 책을 모든 사람에게 추천한다.
- 릭 워런 (『목적이 이끄는 삶』 저자)

인간으로 산다는 것은 고통스러운 일이다. 고통을 겪는다는 것은 본질상 아픔이 사라진 미래를 도무지 상상할 수 없을 때조차도 홀로 그 아픔을 견뎌 내는 일이다. 『누구나 아침에 일어나기 힘든 날이 있다』에서 앨런 노블은 우리의 고통 한가운데로 함께 들어온다. 추상적인 개념으로서의 고통이 아니라, 우리 각 사람의 삶을 집어삼키는 구체적이고 생생한 고통 속으로 말이다. 무엇보다 앨런 노블은 우리 곁에 와서 그냥 함께 앉아 있기만 하는 것이 아니다. 그의 경험에서 우러나온 권위로 우리에게 말을 걸며, 고통을 없애려 애쓰기보다 그 한복판에서 하나님과 서로를 향해 마음을 열고 변화를 경험하는 길을 제시한다. 이 책을 읽고 정말 그렇다는 것을 확인해 보라. 이 책이 말하는 대로 살아가며, 변화된 당신의 삶이 하나님께서 주변 사람들의 삶을 변화시키는 통로가 되는 모습을 직접 목격하라.
- 커트 톰슨 (정신건강의학과 전문의, 『영혼은 욕망한다』 저자)

극심한 심리적 아픔을 겪고 그 고통을 이해하고 도와줄 수 있는 그리스도인 작가를 찾고자 애써 온 나로서는 진실로 이 책에 감사한다. 이 책은 솔직하면서도 지나치게 사적이지는 않다. 핵심을 찌르면서도 다그치지 않는다. 무엇보다 이 책은 인간이 겪는 고뇌의 가장 깊은 용광로 속으로 들어가 그곳을 통과해 나오시며 우리 모두를 품으신 바로 그분을 가리켜 보여 준다.
- 웨슬리 힐 (웨스턴 신학대학원 신약학 부교수, 『부활절, 기뻐하며 나아가다』 저자)

허심탄회하고, 마음을 찌르며, 더없이 진솔하다. 앨런 노블은 절망의 심연과 인간 삶의 훼손될 수 없는 가치에 대한 확고한 믿음을 조금도 주저함 없이 그려 낸다. 그는 단순하면서도 때론 어마어마해 보이는 아침 기상 행위를, 감정과 상황을 넘어서 하나님의 선하심을 증언하는 믿음의 행동으로 보아야 한다고 역설한다. 이 책을 널리 권해야겠다.
- 다이애나 그루버 (『영혼의 밤을 지날 때』 저자)

생각을 불러일으키고 고무시키는 책이다. 앨런 노블은 불가피한 고난을 겪는 우리 곁으로 다가와 고난이 인간 조건의 일부임을 상기시키면서 우리에게 삶을 하나님의 선물로 영위하라고 사랑으로 도전한다.
- 토드 홀 (로즈미드 심리학 대학원 심리학 교수, 『변형심리학』 저자)

앨런 노블은 본격적인 공황 발작에 수반되는 몸이 마비될 듯한 극심한 공포부터 가볍지만 만성적인 우울감을 겪는 이들의 내면까지 생생하게 보여 준다. 누구나 아침에 일어나기조차 힘든 날이 있다. 저자는 쉬운 답을 내놓는 대신, 고난당하는 그리스도인들에게 그럼에도 삶을 지속해야 할 유일한 이유로 고난당하신 구주를 가리켜 보인다. 하나님 나라에서는 작은 것이 중요하다. 예수님의 이름으로 대접하는 냉수 한 그릇처럼 말이다. 마찬가지로, 저자는 그저 그다음 일을 하는 것이 용감한 신앙의 행동일 수 있음을 일깨워 준다. 그러기 힘든데도 아침에 일어나는 것처럼 말이다.
- 해럴드 센크바일 (루터교 영적 돌봄 및 상담 센터 Doxology 명예 총무, 『하나님을 신뢰할 수 없을 때』 저자)

이 책은 앨런 노블이 우리에게 주는 또 하나의 큰 선물이다. 짧고 진솔하고 감동 넘치는 이 책에서 저자는 특히 우리가 마음고생이나 정신적 고통을 겪을 때면, 그저 날마다 아침에 일어나는 것만 해도 우리 삶의 선함과 하나님의 선하심에 대한 강력한 증언이 된다고 말한다. 한 번에 하루씩, 한 걸음씩 살아갈 것, 하나님의 사랑과 은혜를 받아들이며 정신 건강 전문가와 비전문가를 포함한 다른 사람들의 도움도 받을 것, 공동체의 다른 사람들에게 다가갈 것 등 보석 같은 지혜와 깊은 진리가 가득 담겨 있는 책이다. 적극 추천한다!
- 시앙-양 탠 (풀러 신학대학원 심리학 교수, 『상담과 심리치료』 저자)

지혜로 가득한 이 책에서 앨런 노블은 아침에 일어나는 일이 어떻게 절망을 거부하고 하나님의 선하심을 증언하는 용감한 행위일 수 있는지를 탐색한다. 경험에서 우러난 공감과 고통 중에 빚어진 소망으로 그가 숙고하는 질문은 이것이다. 왜 사는가? 특히 슬픔과 고난 속에서 우리는 어떻게 살아갈 것인가? 그의 통찰에서 힘을 얻고 생각의 폭을 넓혀라. 속이 꽉 찬 중요한 책이다
- 샤론 갈로 브라운 (Sensible Shoes 시리즈와 Shades of Light 시리즈 저자)

앨런 노블은 고립된 현대인들에게 점점 더 중요해지는 정신적 고통이라는 주제를 붙잡고 씨름한다. 자신의 고통에 대한 자전적 성찰과 개인적 통찰을 바탕으로, 노블은 이러한 질환을 생물학적으로만 이해하려는 것에 문제를 제기하며, 살기 위해서는 그리스도 안에서 삶을 바라보아야 한다고 말한다. - 캐서린 그린 맥크라이트 (Darkness Is My Only Companion: A Christian Response to Mental Illness 저자)