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책소개
목차
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체질의학이란 무엇인가
01. 왜 체질의학이어야 하는가? 02. 체질을 알면 건강이 보인다! 왜? 03. 체질별로 음식을 가려먹어야 하는 이유 04. 질병과 체질의학 05. 일상생활에서 만나는 체질의학 역설로 보는 체질상식 01. 역설로 보는 태양인 02. 역설로 보는 태음인 03. 역설로 보는 소양인 04. 역설로 보는 소음인 체질별 특성과 감별법 01. 체질분류 02. 체질구별 요령 03. 8상의 체질별 특성 1)태양인 열증다인(간허양인) 2)태양인 한증다인(폐실음인) 3)태음인 열증다인(간실양인) 4)태음인 한증다인(폐허음인) 5)소양인 열증다인(비실양인) 6)소양인 한증다인(신허음인) 7)소음인 열증다인(비허양인) 8)소음인 한증다인(신실음인) 체질의학 활용법 01. 체질별 음식과 약재 1)태양인 2)태음인 3)소양인 4)소음인 05. 건강보조식품 06. 체질별로 적합한 운동 07. 체질별로 적합한 직업 생활 속의 체질의학 01. 남성들을 위하여 1)건강 2)술 3)담배 4)정력 5)사회생활 02. 여성들을 위하여 1)다이어트 2)반지와 건강 3)생리와 출산 4)패션과 미용법 03. 자식들을 위하여 1)자식들의 체질감별법 2)건강 3)교육 재미있는 체질의학 01. 머피의 법칙을 샐리의 법칙으로 02. 숨어있는 1인치를 찾아라 03. 왜 노력하지 못하는가? 04. 7년 동안 하루 30분만 잠을 잔 대학생 05. 결혼 반지, 함부로 끼지 말자 06. 여비와 울트라맨이야 07. 왜 하필 우리 엄마죠? 08. 야구선수 심정수의 스테미너 식품은 계란 09. 가슴이 지나치게 큰 여성은 어깨나 허리가 아프다 10. 이열치열, 이냉치냉 11. ‘2인자’는 골프도 ‘세컨드샷 맨’ 12. 머릿결은 전지현이 최고 13. 비타민 C가 만병통치약이라는데… 14. 체질에 맞는 노래 구별법 15. 유명인들의 체질적 특성 16. 네 체질을 다 가진 핑클 17. 배역 캐스팅도 사상의학 처방 18. 체질로 보는 월드컵 스타 19. 용기 있는 사람들을 위하여 부록 - 체질별 처방전 |
품목정보
- 발행일
- 2002년 10월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 312쪽 | 431g | 148*210*30mm
- ISBN13
- 9788995212257
출판사 리뷰
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1894년 이제마의 『동의수세보원』이 완성되고 100여년의 시간이 흘렀다. 이 기간 만큼 우리의 생활방식에도 많은 변화가 생겨서 사람들의 체형과 성향이 크게 바뀌었다. 따라서 『동의수세보원』에서 설명하는 원론만으로는 정확한 체질판별이 어려워지고 혼란스럽게 되었다. 그 결과 체질에 대한 잘못된 인식과 상식들이 수도 없이 양산되었다. 저자는 이 책을 통해 이러한 잘못된 인식과 상식을 뛰어넘어야 한다고 강조한다.
체질에 대한 잘못된 인식과 혼란을 피하기 위해서는 겉으로 드러나는 현상에 집착하지 말고 그 현상이 나타나게 된 근본으로 돌아가서 정확한 체질을 판별하여여 한다고 저자는 역설한다. 그리고 백여년 전에 세워진 이론이 아직까지도 그때 수준에서 크게 발전하지 못하고 일반인들에게 오히려 더 어렵게 느껴졌던 이유 또한 이러한 잘못된 인식과 혼란에 그 원인이 있다고 한다. 이 책은 저자가 십수년 동안 연구하고 실헌함 결과를 엮은 것이다. 물론 이 책도 이제마의『격치고』와 『동의수세보원』에 그 토대를 두고 있다. 그러나 저자는 이제마의 원론을 되풀이하는데 그치지 않고, 자신의 연구와 경험을 가미하여 사상체질을 재해석하고 있다. 사상체질에 대한 리메이크가 아니라 리크리에이트라 하겠다. |
