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책소개

목차

프롤로그 4

1장. ‘그래야 한다.’고 생각하지 말고 ‘그럴지도 모른다.’고 생각하세요. 8
2장. ‘진실은 하나다.’라고 생각하지 말고 ‘이것도 저것도 (그것도) 가능하다.’고 생각하세요. 34
3장. ‘하던 대로 해야지.’라고 생각하지 말고 ‘해 보지 않으면 모른다.’고 생각하세요. 68
4장. ‘다른 사람은 어떻게 생각할까?’라고 생각하지 말고 ‘남은 남, 나는 나야.’라고 생각하세요. 102
5장. ‘지금 해내지 못한다면?’이라고 생각하지 말고 ‘결론적으로 성공한다면 괜찮아.’라고 생각하세요. 124
6장. ‘완벽해야 해.’라고 생각하지 말고 ‘합격만 하면 돼.’라고 생각하세요. 156
7장. ‘그런 거야?’라고 생각하지 말고 ‘정답은 언제나 바뀌는 거야.’라고 생각하세요. 184
8장. ‘그런가 보네.’라고 생각하지 말고 ‘제대로 알아봐야지.’라고 생각하세요. 204
9장. ‘과거에는 어땠나?’라고 생각하지 말고 ‘지금은 어떤가’라고 생각하세요. 224

에필로그 242

저자 소개 2

와다 히데키

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Hideki Wada,わだ ひでき,和田 秀樹

1960년 일본 오사카에서 태어났다. 도쿄대학교 의과대학을 졸업하고 부속병원 정신신경과 조교수로 근무했으며, 미국 칼메닝거 정신의학대학교 교환교수를 역임했다. 시니어 전문 정신과 의사로서 30여 년간 의료 현장에서 진료와 연구를 진행해왔으며, 현재 ‘와다 히데키 마음과 몸 클리닉’의 원장으로 재직 중이다. 저서로는 일본 출간 직후 50만 부 이상 판매된 베스트셀러 『80세의 벽』, 누적 판매 60만 부를 돌파한 『어제의 기분으로 오늘을 살지 마라』를 비롯해 『50부터 뇌가 젊어지는 습관』 『60세의 마인드셋』 『60부터는 오직 나를 위해서만!』 『아들러와 프로이트의 대결』
1960년 일본 오사카에서 태어났다. 도쿄대학교 의과대학을 졸업하고 부속병원 정신신경과 조교수로 근무했으며, 미국 칼메닝거 정신의학대학교 교환교수를 역임했다. 시니어 전문 정신과 의사로서 30여 년간 의료 현장에서 진료와 연구를 진행해왔으며, 현재 ‘와다 히데키 마음과 몸 클리닉’의 원장으로 재직 중이다.

저서로는 일본 출간 직후 50만 부 이상 판매된 베스트셀러 『80세의 벽』, 누적 판매 60만 부를 돌파한 『어제의 기분으로 오늘을 살지 마라』를 비롯해 『50부터 뇌가 젊어지는 습관』 『60세의 마인드셋』 『60부터는 오직 나를 위해서만!』 『아들러와 프로이트의 대결』 등이 있다.

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푸드 에디터, 요리 전문 번역가. 성균관대학교 법학과를 졸업하고 사법시험 준비 중 진정 원하는 일은 ‘요리하는 작가’임을 깨닫고 방향을 수정했다. 이후 르 코르동 블루에서 프랑스 요리를 전공하고, 푸드 매거진 에디터로 일했다. 현재 프리랜서 푸드 에디터이자 바른번역 소속 푸드 전문 번역가로 활동하고 있다. 『노마 발효 가이드』, 『용감한 구르메의 미식 라이브러리』, 『프랑스 쿡북』 등을 옮겼고 『온갖 날의 미식 여행』, 『근 손실은 곧 빵 손실이니까』, 『캠핑 한 끼의 행복』을 썼다. 지금은 실향민 음식과 그 문화적 기억을 기록하는 작업을 이어가는 중이다. X(구 트위터)
푸드 에디터, 요리 전문 번역가. 성균관대학교 법학과를 졸업하고 사법시험 준비 중 진정 원하는 일은 ‘요리하는 작가’임을 깨닫고 방향을 수정했다. 이후 르 코르동 블루에서 프랑스 요리를 전공하고, 푸드 매거진 에디터로 일했다. 현재 프리랜서 푸드 에디터이자 바른번역 소속 푸드 전문 번역가로 활동하고 있다. 『노마 발효 가이드』, 『용감한 구르메의 미식 라이브러리』, 『프랑스 쿡북』 등을 옮겼고 『온갖 날의 미식 여행』, 『근 손실은 곧 빵 손실이니까』, 『캠핑 한 끼의 행복』을 썼다. 지금은 실향민 음식과 그 문화적 기억을 기록하는 작업을 이어가는 중이다.

X(구 트위터) @Elyse_another

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품목정보

발행일
2019년 05월 31일
쪽수, 무게, 크기
244쪽 | 358g | 140*200*20mm
ISBN13
9788969523402

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