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책소개
목차
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제1부 건강한 사람들
1. 블루존 2. 블루존의 비밀 3. 재림교인 건강연구 제2부 생활의학 1. 세포와 유전자 2. 후성유전학 3. 생활습관과 질병 제3부 생활습관과 영양 1. 영양소의 기본원리 2. 잘못 알고 있는 영양상식 제4부 뉴스타트와 건강 1. 건강식 (Nutrition) 2. 운 동 (Exercise) 3. 물 (Water) 4. 햇 빛 (Sunlight) 5. 절 제 (Temperance) 6. 공 기 (Air) 7. 휴 식 (Rest) 8. 믿 음 (Trust in god) |
저자 소개 2
품목정보
- 발행일
- 2019년 09월 05일
- 쪽수, 무게, 크기
- 198쪽 | 376g | 175*241*20mm
- ISBN13
- 9788970068602
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