추천사｜집중력은 아이 스스로 인생을 개척해나갈 수 있게 하는 힘이다
추천사｜자녀의 집중력 문제로 골치 아픈 부모의 고민을 해결해주는 책
머리말｜집중력이란 아이 인생의 적응도를 보여주는 지표이자 아이의 미래를 위한 안전장치 같은 것

PART 1 집중력은 천재를 완성시키는 힘
지능보다 집중력이다
컴퓨터게임 집중은 집중력이 아니다
집중력의 씨앗이 나무로 자라게 하라
집중력을 꺾는 부모의 유형
집중력은 믿는 만큼 자란다
집중력 체크리스트 1 _ 우리 아이 집중력은 어느 정도일까?
집중력 체크리스트 2 _ 나는 우리 아이를 얼마나 믿고 있을까?
How to '관찰일지'로 칭찬습관 기르기

PART 2 집중력은 씨앗을 싹 틔우는 방법
아이와 둘만의 시간을 가져라
아이의 눈높이에서 말하고 행동하라
아이에게 조금 관대해도 된다
엄마의 불안을 전가하지 마라
아이의 마음 읽기, 5단계 대화법
집중력 체크리스트 3 _ 아이 말에 얼마나 집중하고 있을까?
How to 아이와 함께 규칙 세우기

PART 3 집중력 깨우는 다섯 가지 감각
다섯 개의 감각을 열어줘라
집중력과 신체활동
두뇌를 깨우는 다양한 자극
집중력 높이기 시각화 트레이닝(훈련)
마인드맵, 유형별 활용법
집중력 체크리스트 4 _ 무엇이 우리 아이 집중을 방해하는가
How to 성격별 집중력 공부법

PART 4 스스로 집중력을 키우는 노하우
노하우1: 올바른 식습관과 숙면의 중요성
노하우2: 집중 잘되는 환경 만들기
노하우3: 게임 방법을 이용해 흥미를 유발시키자
노하우4: 10분 공부법과 Only One 공부법
노하우5: 스스로의 행동에 책임지게 하라
집중력 체크리스트 5 _ 부모인 나는 얼마나 변화하고 있을까?
How to 집중력을 높이는 간단 운동법

부록1 적성을 알면 집중력이 높아진다
논리수학지능｜언어지능｜공간지능｜대인관계지능｜자기이해지능｜신체운동지능｜음악지능
부록2 아이와 함께하는 집중력 놀이
감정 윷놀이｜조종사 놀이｜카드 짝 찾기 게임｜거울 놀이｜'나는 당신을 사랑합니다' 놀이｜박수치기 놀이