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요즘 언니들의 갱년기

요즘 언니들의 갱년기

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여성 에세이 top20 8주
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품목정보

품목정보
발행일 2021년 10월 22일
쪽수, 무게, 크기 332쪽 | 382g | 130*200*15mm
ISBN13 9791195240197
ISBN10 1195240198

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저자 소개 (3명)

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당신에게 갱년기는 어떤 의미인가요?

“갱년기는 지금까지 살아왔던 몸의 환경을 한번 클로징해야 하는 순간임을 자각 하게 되는 시기라 생각해요. 째깍째깍 시계가 초침을 달리는 것처럼 몸의 변화 지점들이 보이고, 어떤 변화가 오는지를 깨닫게 되면서 계속 문을 닫는 연습을 하는 것 같아요. 호르몬이 극적으로 감소하는 시기에 조절 장치가 없는 몸의 환경에 어떻게 새롭게 적응할 것인지, 어떻게 조절할 것인지 저는 이런저런 고민이 좀 많았던 것 같아요.” -김도희

“저는 몸에 관해서 공부할 적절한 기회가 갱년기라는 생각이 들어요. 무방비로 맞으면 충격이 더 크잖아요. 사실 갱년기 초입이라 본격적으로 갱년기가 시작되면 어떻게 통과할지 두려움이 없는 것은 아니지만 갱년기를 미리 걱정하기보다는 제 몸을 이해하는 시기로 바라보고 몸으로 오든 마음으로 오든 뭔가 제 속에 축적된 위험요소가 터지는 거니까 아프면 아픈 이유를 이해하고 나타나는 증상들을 케어해야 한다고 생각하고 있어요.” -유혜미

“솔직히 저는 갱년기와 제 몸의 변화에 대해 크게 걱정하지는 않아요. 자연스러운 노화 과정이고 어차피 겪어야 하는 것이라면 유난 떨지 말고 편안한 마음으로 받아들이자고 생각하고 있고요. 아직은 그러한 마음의 자세를 잘 유지하고 있습니다. 아마도 제 성향일 텐데요. 아파도 병원을 가기보다는 충분히 앓고 몸의 자생력에 힘을 실어주자는 생각이 강해요. 적정한 기다림의 시간과 생활 습관이 중요 하다고 생각하고요.” -임지인

“멀지 않은 시기에 오겠다고 생각해요. 그런데 여전히 막연하고 막막한 시기적 느낌이 있어요. 그러면서도 사춘기보다는 무섭고 컨트롤하기 어려운 이미지가 떠오르기도 해요. 이 시기에 나는 나 자신의 삶을 다시 리셋해야 할 것도 같아요.” -72년생 전업주부 C 씨

“처음에는 자연스럽게 찾아오는 손님이라고는 생각도 못 했어요. 여름에 찾아온 귀찮은 손님 같았거든요. 지금 저에게 갱년기는 지나온 삶을 돌아보게 하고 앞으로의 시간을 어떻게 살아야 할지 질문을 던지는 친구입니다.” -72년생 회사원 A 씨

“거울을 보면서 늙어가는 모습에 가끔은 벅차게 슬픔이 다가오기도 하지만, 시간의 흐름은 누구에게나 똑같을 거란 사실을 받아들이며 마음 편히 받아 들여야겠다는 생각이에요. 모두가 동일한 여자인 것 같아서, 늙어가는 게 한편 편해지기도 하네요.” -74년생 전업주부 C 씨

“자연스러운 일이라고 생각하면서도, 한편으로는 맘이 참으로 헛헛해지는 건 왜일까요?” -72년생 프리랜서 P 씨

“사회적, 가정적, 개인적 전환기라고 생각해요.” -70년생 회사원 K씨
--- 본문 중에서

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