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품목정보
| 발행일 | 2022년 03월 08일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 196쪽 | 250g | 134*194*20mm |
| ISBN13 | 9791130680835 |
| ISBN10 | 1130680835 |
백만장자와 승려
: 행복의 뿌리를 찾는 21일간의 대화
비보르 쿠마르 싱 저 / 김연정 역
|
다산초당
|
2022년 03월 08일
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- 인문/교양 top100 3주
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- eBook
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저자 소개 (2명)
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물질적 행복과 마음의 행복도 마찬가지입니다. 둘은 언뜻 정반대의 것처럼 보이지만, 사실 우리 삶에서 둘은 모두 중요합니다. 백만장자와 승려는 우리 마음속에 함께 살고 있습니다. 물질적인 것을 중요하게 여기는 마음, 마음의 소리에 귀 기울이고 싶은 마음은 누구나 있게 마련이니까요.
남들에게 뒤처지지 않기 위해 돈을 벌어야 한다는 생각과 불안하고 지친 마음을 달래며 정신적 평온을 얻고 싶다는 생각은 끊임없이 우리 안에서 요동치고 있습니다. 그리고 살다 보면 누구나 이렇게 서로 다른 두 생각의 균형을 맞춰야 한다는 딜레마에 직면하게 됩니다.
백만장자와 승려의 이야기는 바로 이러한 마음에서 시작되었습니다. 백만장자와 승려는 적이 아닙니다. 우리 안의 백만장자와 승려가 서로 손을 맞잡고 걸어갈 때 우리는 비로소 행복할 수 있습니다. 이 책이 여러분의 삶 속에 존재하는 두 마음 사이에서 균형을 잡고, 행복을 얻는 데 도움이 되기를 바랍니다. 10년 뒤, 후회하지 않는 삶을 살기 위하여.
---「책을 펴내며 ‘우리 마음속의 백만장자와 승려를 찾아서’」중에서
“이쯤에서 설명해 주시면 좋겠습니다. 어떻게 제가 은행 계좌를 포기하지 않고도 간소한 삶을 살아갈 수 있다는 겁니까?”
백만장자가 물었다. 자선사업은 그의 강점이 아니었거니와, 그동안 열심히 일해서 번 돈을 자선사업에 전부 기부할 생각도 없었기 때문이다.
“간소한 삶을 산다고 해서 은행 예금을 포기할 필요는 없어요. 오히려 늘어날 거예요!”
승려가 한쪽 눈을 찡긋하며 웃었다.
“본인이 생각하는 간소한 삶에 대해서 몇 가지로 정리해 설명해 드리지요. 저는 행복으로 가는 길이 짐을 버리는 일에서 시작된다고 생각합니다. 그렇지만 위대하신 석가모니와는 다르게 우리가 모두 속세를 완전히 버려야 하는 것은 아니죠. 바로 이 지점에서 저는 제가 있던 절의 선사와 충돌하곤 했습니다. 저는 완전한 금욕에 반대했고, 세상에 동떨어진 삶을 사는 대신 그 안에서 행복을 찾기를 원했죠. 저는 간소한 삶이야말로 행복으로 가는 첫 단계라고 생각합니다.”
---「1장 ‘샹그릴라로 가는 길’」중에서
“할 일 목록을 사용하면 생산성이 크게 높아집니다. 일상적인 일에 매몰되는 일을 막고 꼭 필요한 일에 집중하도록 해주는 중요한 도구죠. 할 일 목록은 아침에 작성하는 것이 가장 좋은데, 그렇게 하면 하루를 계획할 수 있거든요. 아침에는 마음이 차분하므로 그날 하루를 전방위적으로 바라볼 수 있는 여건이 됩니다. 할 일 목록에 너무 항목을 많이 채우면 달성하는 데 부담이 뒤따를 수도 있습니다. 그러므로 목록은 간소하게만, 그러나 번호를 매겨서 정확하게 관리하는 것이 가장 좋습니다. 그렇게 해야 마음이 편안해지고 목록에 압도되지 않지요. 밤이 되면 할 일 목록을 확인하고 완료한 항목에 체크 표시를 합니다. 모든 항목을 완료했으면 가장 좋겠지만, 만일 그렇지 않더라도 걱정할 필요는 없죠. 다음날 또 하면 되니까요. 완료한 항목에 체크 표시를 하면 만족감이 발생해서 자신감이 향상됩니다. 기운이 나면서 앞으로 해나갈 일들에 대한 에너지도 생기죠. 그렇게 함으로써 집중력이 좋아져 더 많은 일을 성취할 수 있게 됩니다.”
---「2장 ‘모든 것은 머릿속에서 시작된다’」중에서
“그렇지만 기기에서 멀리 떨어지는 일은 말이 쉽지 실제로는 어렵겠죠.”
승려가 백만장자의 아이패드를 장난스럽게 가리키면서 말했다.
“제 말이 바로 그 말입니다.”
백만장자가 싱긋 웃어보였다.
“SNS에 쓰는 시간, 웹 드라마 시리즈를 보거나 깊은 생각 없이 수요할 수 있는 디지털 콘텐츠를 사용하면서 목적 없이 보내는 시간은 점점 사람들을 좀비화시키고 있습니다. 일상적인 활동에 대한 집중력을 떨어뜨리고, 일터에서도 생산성을 저하시키고 있지요. 사람들이 SNS에 올릴 영상이나 셀카를 찍다가 목숨을 잃는 위험에 처하게 되는 비극적인 사건도 종종 들려오지 않습니까. 사람이 집착에 빠지면 얼마나 깊은 어리석음에 빠질 수 있는지 보여주는 일이기도 하지요. 물론 제 사업에는 나쁘지 않은 일일지 모르겠지만, 제 가정에서는 아이들에게만큼은 온라인 콘텐츠 수요에 대한 규칙을 세우고 기기를 활용하는 데 대해서 엄격한 시간 제한을 두고 있습니다. 부작용을 잘 알고 있기 때문에 결코 소홀히 넘어가지 않도록 하고 있죠.”
---「3장 ‘행복은 단순하다’」중에서
“상대를 용서하고 과거의 일을 잊는 법을 배우십시오. 현재의 행복을 희생하여 미래를 위해 과거의 일을 청산하고자 노력하는 것은 의미 없는 행동입니다. 원한을 품기에는 인생이 너무 짧지요. 신문에는 자신의 삶을 파괴하면서까지 원한을 푸는 것을 목적으로 살아가는 비극적인 이야기가 수도 없이 등장합니다. 우리는 용서가 약점이 아님을 항상 기억해야 합니다. 그러나 동시에 다른 사람이 해로운 행동을 할 때는 이를 명확히 지적하고 설명을 구할 만큼 대범해야 합니다. 험담은 듣지 않되 다만 상대방에게 정확하게 당신의 심정을 전달하십시오. 가장 난감한 대치 상황에서도 대화를 시도한다면 깜짝 놀랄 정도로 쉽게 문제를 해결할 수 있습니다. 험담을 즐기고 북돋우거나, 본인이 새로 만들어내는 어리석음을 범하지 마십시오. 삶은 그런 일들로 채우기에는 너무나 소중합니다.”
---「5장 ‘현재를 희생하지 말라’」중에서
어제 들려준 말씀 중에서 쇼핑할 곳만 제대로 알고 있다면 행복을 돈으로 살 수 있다는 말에 동의하게 되었소! 물론 돈이 있건 없건 행복할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있다는 사실을 알고 있지만, 돈이 없을 경우에는 결코 행복할 수 없다는 사실을 깨닫게 되었습니다. 지금 우리가 돈이 행복에 있어 필수적인 요소로 작용하는 세상에 살고 있음을 보여주셨습니다. 그럼에도 여전히 명심해야 할 것은, 돈이 행복을 위한 유일한 도구는 아니라는 것이겠지요. 감사합니다.
- 라마로부터 -
남들에게 뒤처지지 않기 위해 돈을 벌어야 한다는 생각과 불안하고 지친 마음을 달래며 정신적 평온을 얻고 싶다는 생각은 끊임없이 우리 안에서 요동치고 있습니다. 그리고 살다 보면 누구나 이렇게 서로 다른 두 생각의 균형을 맞춰야 한다는 딜레마에 직면하게 됩니다.
백만장자와 승려의 이야기는 바로 이러한 마음에서 시작되었습니다. 백만장자와 승려는 적이 아닙니다. 우리 안의 백만장자와 승려가 서로 손을 맞잡고 걸어갈 때 우리는 비로소 행복할 수 있습니다. 이 책이 여러분의 삶 속에 존재하는 두 마음 사이에서 균형을 잡고, 행복을 얻는 데 도움이 되기를 바랍니다. 10년 뒤, 후회하지 않는 삶을 살기 위하여.
---「책을 펴내며 ‘우리 마음속의 백만장자와 승려를 찾아서’」중에서
“이쯤에서 설명해 주시면 좋겠습니다. 어떻게 제가 은행 계좌를 포기하지 않고도 간소한 삶을 살아갈 수 있다는 겁니까?”
백만장자가 물었다. 자선사업은 그의 강점이 아니었거니와, 그동안 열심히 일해서 번 돈을 자선사업에 전부 기부할 생각도 없었기 때문이다.
“간소한 삶을 산다고 해서 은행 예금을 포기할 필요는 없어요. 오히려 늘어날 거예요!”
승려가 한쪽 눈을 찡긋하며 웃었다.
“본인이 생각하는 간소한 삶에 대해서 몇 가지로 정리해 설명해 드리지요. 저는 행복으로 가는 길이 짐을 버리는 일에서 시작된다고 생각합니다. 그렇지만 위대하신 석가모니와는 다르게 우리가 모두 속세를 완전히 버려야 하는 것은 아니죠. 바로 이 지점에서 저는 제가 있던 절의 선사와 충돌하곤 했습니다. 저는 완전한 금욕에 반대했고, 세상에 동떨어진 삶을 사는 대신 그 안에서 행복을 찾기를 원했죠. 저는 간소한 삶이야말로 행복으로 가는 첫 단계라고 생각합니다.”
---「1장 ‘샹그릴라로 가는 길’」중에서
“할 일 목록을 사용하면 생산성이 크게 높아집니다. 일상적인 일에 매몰되는 일을 막고 꼭 필요한 일에 집중하도록 해주는 중요한 도구죠. 할 일 목록은 아침에 작성하는 것이 가장 좋은데, 그렇게 하면 하루를 계획할 수 있거든요. 아침에는 마음이 차분하므로 그날 하루를 전방위적으로 바라볼 수 있는 여건이 됩니다. 할 일 목록에 너무 항목을 많이 채우면 달성하는 데 부담이 뒤따를 수도 있습니다. 그러므로 목록은 간소하게만, 그러나 번호를 매겨서 정확하게 관리하는 것이 가장 좋습니다. 그렇게 해야 마음이 편안해지고 목록에 압도되지 않지요. 밤이 되면 할 일 목록을 확인하고 완료한 항목에 체크 표시를 합니다. 모든 항목을 완료했으면 가장 좋겠지만, 만일 그렇지 않더라도 걱정할 필요는 없죠. 다음날 또 하면 되니까요. 완료한 항목에 체크 표시를 하면 만족감이 발생해서 자신감이 향상됩니다. 기운이 나면서 앞으로 해나갈 일들에 대한 에너지도 생기죠. 그렇게 함으로써 집중력이 좋아져 더 많은 일을 성취할 수 있게 됩니다.”
---「2장 ‘모든 것은 머릿속에서 시작된다’」중에서
“그렇지만 기기에서 멀리 떨어지는 일은 말이 쉽지 실제로는 어렵겠죠.”
승려가 백만장자의 아이패드를 장난스럽게 가리키면서 말했다.
“제 말이 바로 그 말입니다.”
백만장자가 싱긋 웃어보였다.
“SNS에 쓰는 시간, 웹 드라마 시리즈를 보거나 깊은 생각 없이 수요할 수 있는 디지털 콘텐츠를 사용하면서 목적 없이 보내는 시간은 점점 사람들을 좀비화시키고 있습니다. 일상적인 활동에 대한 집중력을 떨어뜨리고, 일터에서도 생산성을 저하시키고 있지요. 사람들이 SNS에 올릴 영상이나 셀카를 찍다가 목숨을 잃는 위험에 처하게 되는 비극적인 사건도 종종 들려오지 않습니까. 사람이 집착에 빠지면 얼마나 깊은 어리석음에 빠질 수 있는지 보여주는 일이기도 하지요. 물론 제 사업에는 나쁘지 않은 일일지 모르겠지만, 제 가정에서는 아이들에게만큼은 온라인 콘텐츠 수요에 대한 규칙을 세우고 기기를 활용하는 데 대해서 엄격한 시간 제한을 두고 있습니다. 부작용을 잘 알고 있기 때문에 결코 소홀히 넘어가지 않도록 하고 있죠.”
---「3장 ‘행복은 단순하다’」중에서
“상대를 용서하고 과거의 일을 잊는 법을 배우십시오. 현재의 행복을 희생하여 미래를 위해 과거의 일을 청산하고자 노력하는 것은 의미 없는 행동입니다. 원한을 품기에는 인생이 너무 짧지요. 신문에는 자신의 삶을 파괴하면서까지 원한을 푸는 것을 목적으로 살아가는 비극적인 이야기가 수도 없이 등장합니다. 우리는 용서가 약점이 아님을 항상 기억해야 합니다. 그러나 동시에 다른 사람이 해로운 행동을 할 때는 이를 명확히 지적하고 설명을 구할 만큼 대범해야 합니다. 험담은 듣지 않되 다만 상대방에게 정확하게 당신의 심정을 전달하십시오. 가장 난감한 대치 상황에서도 대화를 시도한다면 깜짝 놀랄 정도로 쉽게 문제를 해결할 수 있습니다. 험담을 즐기고 북돋우거나, 본인이 새로 만들어내는 어리석음을 범하지 마십시오. 삶은 그런 일들로 채우기에는 너무나 소중합니다.”
---「5장 ‘현재를 희생하지 말라’」중에서
어제 들려준 말씀 중에서 쇼핑할 곳만 제대로 알고 있다면 행복을 돈으로 살 수 있다는 말에 동의하게 되었소! 물론 돈이 있건 없건 행복할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있다는 사실을 알고 있지만, 돈이 없을 경우에는 결코 행복할 수 없다는 사실을 깨닫게 되었습니다. 지금 우리가 돈이 행복에 있어 필수적인 요소로 작용하는 세상에 살고 있음을 보여주셨습니다. 그럼에도 여전히 명심해야 할 것은, 돈이 행복을 위한 유일한 도구는 아니라는 것이겠지요. 감사합니다.
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