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10년이 젊어지는 발 건강법

10년이 젊어지는 발 건강법

이시쓰카 다다오 저 / 최병련 역 | 하남출판사 | 2000년 08월 31일   저자/출판사 더보기/감추기
리뷰 총점10.0 리뷰 2건 | 판매지수 312
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품목정보

품목정보
발행일 2000년 08월 31일
쪽수, 무게, 크기 247쪽 | 148*210*20mm
ISBN13 9788975341472
ISBN10 897534147X

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책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

저자 소개 관련자료 보이기/감추기

역자 : 최병련
서울대학교 사범대학 국어국문학과 졸업. 하이쿠 결사 <枾> 동인. 하이쿠작품상 수림상 수상. 일본어 연구, 번역 기획 <한일예문사> 설립 경영. 주간 <한일 비지네스>에 일본어 기문고 매주 연재. '86 서울 아시아대회, '88 서울올림픽대회 자원봉사. 현재 하이쿠의 창작, 일본어의 심층 탐구에 전념 중이다.

일본어 교재 저서와 일본 여행기 등 다수가 있으며, 역서로 『三四郞』『1주일 시한의 추적』『아버지가 아들에게 주는 30통의 편지』『일본의 양심』등 다수와 기타 번역문헌, 하이쿠 평론 등이 있다.
저자 : 이시쓰카 다다오
지케이 의과대학 졸업. 미국 캘리포니아대학 의학부 대학원 수료 후, 동 대학 부속병원의 연수의로 근무. 콜롬비아대학 성 로카병원에서 미국 정형외과 전문의 과정 수료. 지케이 의대 강사를 거쳐, 현재 조오난 병원 원장으로 있다. 일본화의학회 사무국장 및 상임이사 역임. 1993년 일본의 사회최고우공상을 수상하였다.

저서로는 『신발의 과학』『새로운 신발과 발의 의학』등이 있다.

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

한창 일을 할 나이의 사람들로부터 "어쩐지 피로가 빨리 온다." "피로가 풀리지 않는다." 는 말을 자주 듣고 있다. 이렇다할 원인도 없는데, 비타민제나 강장제를 아무리 먹어도 밤에 곤한 잠을 자지 못한다는 사람이 많다. 그 원인을 스트레스라고 말하고 있으나, 스트레스를 가져오는 원인의 하나가 발에 맞지 않는 신발이다.

몸의 피로는 혈액 순환이 나빠지고, 그 때문에 울혈과 붓는 상태가 눈에 띄도록 나타나는 것이다. 이미 설명한 것처럼 울혈은 맞지 않는 신발을 신고 있을 때 일어나기 쉽다. 발은 제2의 심장이다. 발이 피곤하면 온몸이 피곤해진다. 몸 전체가 물에 불은 상태가 되고, 몸은 산성 상태가 된다. 특히 중장년에게 있어서 몸의 산성화는 만병의 근원이 될 위험이 있다. 그냥 있어도 체력이 떨어지는 중장년이 되면 반드시 신발은 발에 맞는 것을 신어야 한다.
--- p.164

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